¿ما هو التفكير الجانبي أو المتشعب? يحاول هذا المفهوم إيجاد حلول أصلية ومبتكرة للمشاكل الملموسة ، للتغلب على القيود الظاهرة وتعلم إعطاء نهج إبداعي للمشاكل والحياة.
تبحث أذهاننا عن الأنماط باستمرار وإضافة المعلومات بناءً على ما نعرفه بالفعل. لذلك ، يجب أن تتصارع الفكرة الجديدة مع الأفكار القديمة من أجل تأسيس نفسها. استمر في قراءة مقال علم النفس عبر الإنترنت وستتعلم المزيد حول ماهية التفكير الجانبي أو المتشعب وكيف يمكنك تطويره. بالإضافة إلى ذلك ، نقدم لك بعض التمارين مع الإجابات لوضع تفكيرك الجانبي على المحك!
التفكير الجانبي أو المتشعب هو مفهوم تم إنشاؤه في أواخر الستينيات من قبل عالم النفس إدوارد دي بونو في كتابه استخدام التفكير الجانبي. هو القدرة الإدراكية يتيح لنا الوصول إلى مجموعة متنوعة من الاحتمالات في مواجهة المشكلات ، والبحث عن طرق بديلة لحلها. يتضمن المزيد من الأفكار الإبداعية التي تحاول عدم الوقوع في المبادئ التوجيهية المنطقية والواضحة التي نستخدمها عادة.
التفكير الجانبي حسب إدوارد دي بونو
يهدف إدوارد دي بونو ، بمفهوم التفكير الجانبي ، إلى إعادة هيكلة هذه الأنماط المحددة مسبقًا ، افتح عقولنا
الفرق بين التفكير الجانبي والتفكير الرأسي
وبالتالي ، فإننا نفهم أن التفكير الرأسي يساعدنا في معظم المواقف ، لكن في بعض الأحيان نجد أنفسنا في موقف أكثر تعقيدًا وربما هذا التفكير الأكثر "منطقية" يمنعنا من اتخاذ القفزة التي نحتاجها لنكون قادرين على مواجهة مشكلة. التفكير الجانبي يسمح لنا بالنظر بشكل جانبي ويساعدنا على تحفيز أذهاننا من خلال تعزيز إبداعنا لإيجاد الحلول. التفكير الجانبي هو تصور تكملة إبداعية للتفكير الرأسي ، أحدهما يعزز براعتنا والآخر منطقنا.
يعتمد التفكير الجانبي أو التباعدي على ثلاثة عوامل:
- أصالة: القدرة على إنتاج أفكار غريبة ومختلفة.
- الطلاقة: إنتاج عدة حلول بناءً على حافز واحد
- المرونة: إعادة التفكير في الأفكار المسبقة وإعادة تفسير وتقييم وجهات النظر المختلفة.
ضع في اعتبارك أنه ليس شيئًا سحريًا ولكنه ذلك إنها عادة عقلية التي تم تعلمها وتطويرها. التفكير الإبداعي هو التعلم ، ليس فقط امتلاك القدرة على إعادة اختراع نفسك ، ولكنه يعني أيضًا المعرفة كيفية حل النزاع، وانظر إليه من زوايا مختلفة للوصول إليه حلها بحزم.
وهذا يعني معرفة كيفية الاختيار ، من بين عدة حلول ، أكثر الحلول التي تعود بالفائدة على كلا الطرفين. متورط ، دون أن نكون دائمًا الشخص الذي نختاره في البداية ، عن طريق المنطق أو عن طريق أخلاق. منطقنا ليس هو نفسه بالنسبة للجميع ويمكن أن يخذلنا عندما نواجه صراعًا: كآباء ، وزملاء في الفصل ، وأشقاء ، وكزوجين ، إلخ
وفقًا لممارسة علم النفس ، هناك عدة تقنيات لتنمية التفكير الجانبي:
- فكر في الموضوع المعني كما لو كنت تسمعه لأول مرة وقم بتحليل المعلومات التي تعتبرها مفروغ منها لاحقًا البحث عن حلول إبداعية للتعامل مع الوضع.
- قم بتوليد بدائل أكثر من المعتاد للحصول على المزيد من الحلول للتقييم.
- اصنع ملف العصف الذهني مبدع مع كل ما يتبادر إلى الذهن.
- حدد الفكرة السائدة للمشكلة لتتمكن من اقتراح بدائل حقيقية.
- قسّم المشكلة أو الموقف إلى أجزاء لترتيبها بشكل مختلف وتوليد المزيد من المعاني.
- قم بعمل تمارين لتحفيز إبداعك ، أدناه ، نقترح عدة تمارين ستساعدك على تنمية تفكيرك الجانبي.
يمكن تحفيز التفكير الجانبي وتدريبه. فيما يلي بعض الألغاز لتحفيز التفكير الجانبي.
عين! البعض قد كن تحديا لأننا لسنا معتادين على رؤية الأشياء من منظور آخر. هل نبدأ ؟:
تمارين الألغاز والتفكير الجانبي
- بعض الأشهر بها 31 يومًا ، والبعض الآخر 30 يومًا فقط.
- رجل يسكن في الطابق العاشر من مبنى. يأخذ المصعد كل يوم من منزله إلى الطابق الأرضي للخارج. عندما يعود ، يأخذ المصعد ويصطدم بالطابق السابع. ثم اصعد السلم إلى الطابق العاشر. لماذا قررت أن تسير بهذه الطريقة؟
- قم بتسمية ثلاثة أيام متتالية بدون استخدام الكلمات "الثلاثاء" أو "الخميس" أو "السبت".
- كان هناك شخصان يلعبان لعبة الداما. من بين كل خمس مباريات ، فزت بثلاث مرات. كيف يمكن لذلك أن يكون ممكنا؟
- كيف يمكن ثقب بالون دون السماح للهواء بالخروج ودون أن يصدر البالون ضوضاء؟
هل تريد أن تعرف ما إذا كنت قد أجريت تمارين التفكير الجانبي التي اقترحناها جيدًا؟ فيما يلي بعض الإجابات على تمارين التفكير الجانبي:
- الجميع
- الرجل قصير. يسمح لك ارتفاعه بالضغط على الزر الخاص بالطابق الأرضي ، ولكن عندما ترتفع ، يكون الزر الخاص بالطابق السابع هو الحد الأقصى الذي يصل إليه.
- أمس واليوم وغدا.
- كانوا يلعبون بشكل منفصل.
- تم تفريغ البالون.
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
