كل إنسان لديه عيوب ، الشيء المهم هو أن يتعلم أيضا قيمة الفضائل. قد يبدو الأمر واضحًا ، لكن هناك أشخاصًا ، بسبب صورتهم النفسية أو الطريقة التي تلقوا بها تعليمهم ، يكررون فقط السلبية ألف مرة. من الأفضل ألا تتوقع مجاملة من شخص اعتاد على التعبير عن السيئ فقط خلاف ذلك ، يمكنك أن تعرض احترامك لذاتك للخطر إذا كنت تعيش في انتظار الاعتراف بالآخرين.
نفسه - ذاته، من خلال التأمل ، يمكنك أيضًا تحليل عيوبهم وإيماءاتك الصغيرة التي ربما يمكنك تصحيحها وتحسينها والتغلب عليها. إذا قمت بذلك ، فسوف تشعر بتحسن تجاه نفسك وكذلك مع الآخرين.
ولكن بالإضافة إلى ذلك ، ستشعر أيضًا بأنك أكثر قدرة على النمو على جميع المستويات من وجهات نظر مختلفة. لبدء تصحيح عيوبك ، يجب أن تكون على دراية بها أولاً. كيف افعلها؟ يراقبك ويفكر.
ربما يجب عليك تحسين نفاد صبرك ، ربما تريد وضع حد لهجمات الغضب ، ربما أنت غير سعيد لأنك تشعر حسد من نجاح صديق ، قد ترغب في المراهنة على تحسين التواصل في مكان العمل متشائم... هناك العديد من الخيارات المختلفة ، وكل شخص يعتمد على طريقة وجوده يجب قبوله لتكون قادرًا على تغيير ما لا يعجبك.
من ناحية أخرى ، من الأفضل وضعها في عملية التحسين الشخصي
وبالتالي ، فإن دافعك سيزداد و سوف تشعر بتحسن مع نفسك. في نهاية المطاف ، ينطوي تحسين الذات على تصحيح العيوب وتحسين الفضائل.
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
