هل تعتقد أنه يمكن أن يكون لديك مشكلة مع الكحول؟ هل تعرف من يشرب برأيك أكثر من اللازم؟ كم عدد أنواع إدمان الكحول وما هي؟
الكحول موجود في مجتمعنا باعتباره مادة للاستهلاك المعتاد في التجمعات والاحتفالات الاجتماعية. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي الاستهلاك الأقل مسؤولية إلى حدوث مشكلات خطيرة للمستهلك ، سواء في صحته أو في العلاقات الاجتماعية والعملية. في هذه المقالة علم النفس على الإنترنت نشرح ما هو مرض إدمان الكحول وأعراضه و أنواع إدمان الكحول. إذا شعرت بأنك قد تم تحديدك أو تحديدك ، فلا تتردد في استشارة أخصائي متخصص.
فهرس
- ما هو إدمان الكحول
- أعراض إدمان الكحول
- هل يمكن أن يكون لديك مشكلة مع الكحول؟
- ألفا كحول
- بيتا كحولية
- إبسيلون الكحولي
- جاما كحول
- مدمنو دلتا الكحوليات
- إدمان الكحول المزمن
- إدمان الكحول الحاد
- مراحل إدمان الكحول حسب جيلينيك
ما هو إدمان الكحول.
ال إدمان الكحول هو مرض يسببه الاستهلاك المفرط والمطول للمشروبات الكحولية. يخلق الاستهلاك تبعية جسدية و / أو نفسية ويؤثر على صحة المستهلك ومختلف مجالات حياته (الأسرة ، العمل ، الاجتماعي ...).
استمرار استهلاك الكحول يسبب
أعراض إدمان الكحول.
يمكن أن يتراوح إدمان الكحول من معتدل إلى شديد حسب الأعراض ، لكنه ضار في كلتا الحالتين. تختلف الأعراض من شخص لآخر ، ولكنها بشكل عام كالتالي:
- عدم القدرة على تحديد كمية الكحول التي تتناولها.
- الرغبة أو المحاولات التي تنتهي بالفشل في تقليل كمية الكحول التي تتناولها.
- قضاء الوقت في الشرب أو التعافي بعد الشرب.
- الرغبة الشديدة أو الرغبة الشديدة في شرب الكحول.
- عدم الالتزام بمسؤوليات العمل أو الأسرة بسبب استهلاك الكحول.
- استمرار تعاطي الكحول حتى عندما تعلم أنه يسبب مشاكل صحية واجتماعية.
- التخلي عن أو الحد من الأنشطة الاجتماعية أو العمل والهوايات لاستهلاك الكحول.
- استهلاك الكحول في المواقف التي لا يكون فيها آمنًا ، مثل القيادة أو السباحة.
- تطوير القدرة على تحمل الكحول ، بحيث تحتاج إلى كمية أكبر لتشعر بتأثيره أو يكون لك تأثير أقل بنفس المقدار.
- وجود أعراض الانسحاب مثل الغثيان والتعرق والارتعاش عند عدم الشرب أو الشرب لتجنب هذه الأعراض.
- البحث المستمر عن الكحول وأسباب الشرب.
يشمل إدمان الكحول نوبات تسمم بالكحول ونوبات مع وجود أعراض انسحاب.
- أعراض التسمم: السلوك غير المناسب ، والحالات المزاجية غير المستقرة ، وضعف الحكم ، وصعوبة التحدث ، ومشاكل الانتباه أو الذاكرة ، وضعف التنسيق. يمكن أيضًا أن يكون لديك ما يسمى بفقدان الوعي ، وهي حلقات لا تتذكر فيها ما حدث. يمكن أن تؤدي المستويات العالية جدًا من الكحول في الدم إلى الغيبوبة أو حتى الموت.
- أعراض الانسحاب- قد يحدث بعد عدة ساعات أو حتى أربعة أو خمسة أيام بعد تناول الكحول بكثرة. وهي تتكون من التعرق وسرعة ضربات القلب والهزات في اليدين ومشاكل في النوم والغثيان والقيء والهلوسة والأرق والعصبية والقلق وقد تحدث حتى النوبات يمكن أن تؤثر الأعراض على أنشطتك اليومية.
في هذه المقالة يمكنك أن ترى تأثيرات الكحول على الدماغ والجهاز العصبي.
هل يمكن أن يكون لديك مشكلة مع الكحول؟
لقد اعتدنا على تحديد المدمن على الكحول على أنه شخص يشرب منذ الصباح ، ولديه مشاكل واضحة ويقضي عمليًا طوال اليوم في حالة سكر. لكن هناك أنواع عديدة من الإدمان على الكحول وبعضها يصعب التعرف عليه من الخارج. وجميعها ، سواء كانت أكثر أو أقل وضوحًا ، يمكن أن تسبب مشاكل صحية خطيرة للغاية.
يمكن أن ترشدك الأسئلة التالية إلى ما إذا كنت بحاجة إلى المساعدة أم لا.
- هل سبق لك أن حاولت التوقف عن الشرب لمدة أسبوع ولم تستطع الاستمرار في تناوله؟
- هل أخبرك أحد أفراد العائلة أو صديق أنك تشرب كثيرًا؟
- هل استيقظت دون أن تتذكر ما حدث في الليلة السابقة؟
- هل سبق لك أن تناولت مشروبًا في الصباح أو انتظرت بفارغ الصبر الوقت للحصول على مشروب؟
- هل سبق لك أن خجلت من شربك؟
- هل سبق لك أن تأخرت عن العمل أو فاتتك بسبب الكحول أو صداع الكحول؟
- هل تناولت مشروبًا في المنزل قبل تجمع اجتماعي مثل الحفلة؟
- هل كانت لديك مجادلات أو مشاكل عائلية تتعلق باستهلاك الكحول؟
إذا أجبت بنعم على أي من هذه الأسئلة ، فيوصى باستشارة متخصص. التعرف على المشكلة هو الخطوة الأولى في التعافي من المرض. في المقالة التالية يمكنك قراءة عواقب إدمان الكحول.
1. ألفا كحول.
كم عدد أنواع إدمان الكحول وما هي؟ يميز جيلينيك عدة أنواع من إدمان الكحول في كتابه الأكثر شهرة "المرض الكحولي": يعاني هذا النوع من مدمني الكحول من بعض المشاكل أو المرض الجسدي أو النفسي والشرب على وجه التحديد لتقليل آثار مرضهم (القلق والاكتئاب وانعدام الأمن والاضطراب ثنائي القطب ، انفصام فى الشخصية…). إنه لا يتبع الأعراف الاجتماعية فيما يتعلق بالوقت والكمية والمكان ومع ذلك فهو لا يظهر نقصًا في السيطرة أو عدم القدرة على الامتناع عن التصويت. يُعرف هذا النوع أيضًا باسم استهلاك التهرب ويمكن أن تتطور إلى جاما.
2. بيتا كحولية.
نوع آخر من إدمان الكحول وفقًا لتصنيف جيلنك هو بيتا. في هذا النوع من الإدمان على الكحول ، يشرب الأشخاص بانتظام وبشكل مفرط ، لكن لا يتطور لديهم اعتماد كلي على الكحول. يمكنهم الشرب لفترة طويلة وتركه لفترات طويلة ثم الشرب مرة أخرى. نظرًا لأنهم لا يعانون من التبعية ، لا تظهر عليهم أعراض الانسحاب ، لكنهم يعانون من مشاكل صحية مثل تليف الكبد والتهاب المعدة وما شابه. يمكن أن يؤدي هذا النوع إلى جاما أو دلتا ويؤدي إلى تدهور عام في الصحة وانخفاض في متوسط العمر المتوقع.
3. ابسيلون مدمن على الكحول.
في النوع الثالث من إدمان الكحول حسب جيلينيك ، يتوقف الشخص عن الشرب لفترات طويلة ، ولكن إذا كان هناك تفسير واضح يشرب كميات كبيرة من الكحول في أوقات محددة. انه استهلاك أكثر دقة ولكن عندما يشرب يركض خطر غيبوبة الإيثيل بسبب الكمية.
4. جاما كحول.
الناس في هذه المجموعة لا يشبهون مدمني الكحول بسبب إخفاء إدمانهم. يبدو أنهم يشربون بشكل طبيعي ، ولكن بعد ذلك تبدأ المشاكل الصحية المتعلقة بالكحول في الظهور. يبدأ الاعتماد النفسي ثم يصبح جسديًا بسبب أعراض الانسحاب.
5. مدمنو دلتا الكحوليات.
النوع الأخير من إدمان الكحول حسب جيلينيك هو دلتا. أولئك الذين ينتمون إلى هذه المجموعة يشربون كثيرا ويوميا. لقد طوروا ملف تحمل عالي لذلك يبدو أنه لا يؤثر عليهم في تطوير حياتهم. إنهم لا يخفون طريقتهم في الشرب وهذا يجعل الآخرين يعتقدون أنه ليس لديهم مشكلة ، ومع ذلك ، فإنه يؤثر على صحتهم. في بعض الأحيان يصابون بالسكر رغم تسامحهم.
6. إدمان الكحول المزمن.
أحد تصنيفات إدمان الكحول هو النوع المزمن والحاد. لمعرفة الفرق بين إدمان الكحول المزمن والحاد ، سنشرح ما يتكون كل منهما.
يشمل إدمان الكحول المزمن الاستهلاك المعتاد للمشروبات الكحولية. يعرض المستخدم المزمن عادة عدم الثقة والتهيج وبعض فترات الاكتئاب التي يمكن أن تؤدي في الحالات القصوى إلى انتحاريؤثر الاستهلاك على العديد من أعضائك ، وخاصة الجهاز العصبي (رعشة ، اضطرابات في الجهاز الهضمي ، إلخ.) قد يظهر الهذيان الارتعاشي. يرتبط هذا النوع من إدمان الكحول بـ a ارتفاع التسامح والتبعية والمشاكل الصحية.
7. إدمان الكحول الحاد.
هذا النوع من إدمان الكحول مؤقت بطبيعته. يتعلق الامر ب مآخذ كبيرة في الموعد المحدد من الكحول الذي له آثار تتراوح من النشوة إلى الحزن أو فقدان العقل. يصاب الشخص بدوخة وغثيان وقيء في بعض الأحيان. في هذا النوع من إدمان الكحول لا يوجد تسامح مع ما يقدمه مخاطر عالية لغيبوبة الإيثيل. في حالة حدوث أعراض الانسحاب ، فإنها تختفي بعد بضع ساعات.
لذلك ، فإن الاختلاف الأساسي بين إدمان الكحول المزمن والحاد هو الأول يعطي استهلاكًا معتادًا للكحول بينما في الثانية يكون الاستهلاك دقيقًا ، لكنه عادة ما يكون عالي.
مراحل إدمان الكحول حسب جيلينيك.
كان Elvin Morton Jellinek أول من أجرى دراسة علمية عن إدمان الكحول والإدمان. لقد ابتكر نموذجًا رسوميًا حتى يتمكن الجميع من فهم التقدم الفعلي لإدمان الكحول في كل شخص.
مقياس Jellinek يخدم قياس درجات إدمان الكحول من الناس بشكل عام. حدد ثلاث مراحل في تقدم إدمان الكحول للفرد ، والتي سنرى بطريقة بسيطة أدناه:
1. المرحلة الحاسمة
تتضمن هذه المرحلة الانتقال من الشرب الاجتماعي أحيانًا إلى الشرب لتخفيف القلق أو تصور المشاكل التي يعاني منها هذا الشخص. يزيد استهلاك الكحول وهذا يؤدي إلى مشاكل جسدية ونفسية تؤثر على العلاقات الاجتماعية. في البداية لا يبدو الأمر مهمًا ، ولكن كلما زادت الاستهلاك ، زاد اعتمادك على الكحول حتى تصل إلى نقطة لا يمكنك فيها التصرف بشكل طبيعي دون شرب الكحول.
يصبح الشخص مدمنًا و استخدام آثار الكحول للتعامل مع المشاكل. من ناحية أخرى تظهر متلازمة الانسحاب مما يدفعهم للشرب للتخلص من الانزعاج الناتج عن ذلك.
في هذه المرحلة ، تظهر آثار استمرار استهلاك الكحول مثل انقطاع التيار الكهربائى. يتم تخصيص الوقت والموارد لشراء الكحول وشربه أثناء النهار ، كما يتم التخلص من بعض المهام لبدء الشرب مبكرًا في كل مرة.
وبالتالي ، تبدأ المشاكل في العمل والعلاقات الاجتماعية والعائلية والعاطفية. هذا عندما تنتقل إلى المرحلة التالية: المرحلة المزمنة.
2. المرحلة المزمنة
في هذه المرحلة ، يستمر استهلاك الكحول بالفعل وقد بدأ في التوليد مشاكل في مجالات مختلفة من حياة الشخص. بعد أن أدرك عواقب الاستهلاك ، حاول التوقف عن الشرب في عدة مناسبات ، لكن دون جدوى.
يشرب بشكل قهري وحياته تدور حول استهلاك الكحول. ابحث عن أي عذر ووقت للشرب. حتى عند رؤية كل الأشياء السلبية التي يسببها إدمانك ، لا يمكنك التوقف عن الشرب. تتأثر الصحة وعلى الرغم من أنها قد لا تظهر علامات التدهور ، إلا أن الأعضاء الداخلية قد تكون معرضة بالفعل للخطر.
أدخل دائرة الدمار فيها تستمر في تناول الكحول حتى مع العلم بأضراره ويعاني من نوبات من الذنب واليأس من عدم القدرة على التوقف عن الشرب.
في هذه المرحلة ، إذا استمر الاستهلاك ، يمكن أن تكون العواقب وخيمة والنهاية مأساوية.
3. مرحلة إعادة التأهيل
يدرك الشخص خطورة عواقب استهلاك الكحول ويقرر التوقف عن الشرب. للقيام بذلك ، اطلب المساعدة الخارجية. في عملية إعادة التأهيل ، تمر بعدة مراحل للتخلص من المواد التي جعلتها مدمنة.
في حالة وجود شخص في هذه المرحلة في بيئتك ، نوصي بالمقال التالي: التوجهات الأسرية والخطوات العلاجية لمساعدة المدمن على الكحول.
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ أنواع إدمان الكحول، نوصيك بإدخال فئة الإدمان.
فهرس
- Freixa i Sanfeliu، F. (1996). المرض الكحولي ، النموذج الاجتماعي البيولوجي للاضطراب السلوكي. برشلونة: هيردر
