ما هو تأثير فيرتر وكيفية الوقاية منه

إن ارتفاع معدل الانتحار ظاهرة مثيرة للقلق ومعقدة وتستجيب لعوامل مختلفة. تعد التغطية الإعلامية للأحداث المعروفة المرتبطة بالانتحار من المواقف التي تثير الاهتمام الأكبر بالصحة النفسية. وبهذا المعنى، ينبهر الكثير من الناس بالرعب الناتج عن التفكير الدقيق في انتحار إنسان. كما أن تقليد السلوكيات الضارة يمثل مشكلة نفسية واجتماعية تحتاج إلى بحث عميق. وإذا ما أخذ الأدب بعين الاعتبار من الناحية التاريخية، فلا بد من الإشارة إلى أن هناك قصصا تفسر هذه الظاهرة ولا تقتصر على عالم الخيال فقط. وبهذه الطريقة، يمكن أن يكون الارتباط بالواقع مثيرًا للغاية ويؤدي بجزء كبير من سكان العالم إلى ارتكاب أعمال مدمرة. ونظراً لهذه التعقيدات، يصبح من الضروري الحصول على بيانات ملموسة وفعالة لمواجهة هذه الصعوبات. إن تنفيذ الموارد المخصصة للوقاية يسمح بتحسين كبير في نوعية الحياة.

في هذه المقالة الخاصة بعلم النفس عبر الإنترنت سنزودك بمعلومات حول ما هو تأثير فيرتر وكيفية الوقاية منه.

فِهرِس

1. ما هو تأثير فيرتر
2. لماذا يحدث تأثير فيرتر أو الانتحار الجماعي
3. لماذا من المهم منع تأثير فيرتر
4. كيفية منع تأثير فيرتر

يتكون تأثير فيرتر من مظهر اجتماعي يتميز بزيادة تمثيلية في عدد حالات الانتحار بعد تعرض أخبار متعالية من هذا النوع. وبعبارة أخرى، فإن تأثير الانتحار الذي يصبح ذا صلة داخل المجتمع يمكن أن يكون عاملاً محفزًا لأشخاص آخرين ليقرروا إنهاء حياتهم.

ورغم أنها ظاهرة اجتماعية، إلا أن هذه الحالة لا تعني أن السلوكيات الانتحارية تحدث في جميع الأطياف الاجتماعية. كما يجب مراعاة الموارد العقلية التي يمتلكها كل إنسان لمواجهة حدث بهذه الخصائص.

أصل تأثير فيرتر

مشكلة الصحة العقلية هذه تأخذ أصل المصطلح من الرواية أحزان الشاب فيرتر، عمل أدبي كتبه يوهان فولفجانج فون جوته. في هذه القصة، يقوم الشخصية الرئيسية برحلة إلى مسقط رأس عمته للقيام ببعض الأعمال الورقية. وبعد بضعة أيام، تمت دعوته إلى حفلة حيث التقى بامرأة. بعد بعض الخلافات، يدرك أن حبه لن يبادله أبدًا ويقرر إنهاء حياته.

منذ نشر هذه القصة الأدبية، ثبت أن التأثير السلبي لهذا الخبر صدم العديد من الأشخاص الذين شعروا بالتعاطف مع الحبكة. ونتيجة للتشابه الذي انعكس في حياة الشخصية والقراء، ارتفعت نسبة الانتحار بشكل ملحوظ.

ومن أجل التوصل إلى فهم أكبر لهذه المشكلة، يجدر تسليط الضوء على الأسباب التي تؤثر على ظهورها. وبعد ذلك سنتحدث عن سبب حدوث تأثير فيرتر أو الانتحار الجماعي:

• تقليد السلوك: التعرف على انفعالات الشخص المنتحر يمكن أن يكون عاملاً محفزاً لموجة هائلة. بشكل عام، يُنظر إلى الموت على أنه وسيلة ممكنة للخروج من خيبات الأمل في الحياة اليومية.
• قلة المصادر: عندما يفتقر الشخص إلى الأدوات اللازمة لمواجهة لحظات عدم اليقين والقلق والانزعاج، يصبح الانتحار الجماعي خيارًا قابلاً للتطبيق لإنهاء هذه الأحاسيس.
• نية تجاوز: يحدث تأثير فيرتر نتيجة انتشار الأخبار التي يتم تداولها على وسائل التواصل الاجتماعي. وفي بعض الحالات، تعني الأهمية التي تحظى بها هذه الحقوق لدى جزء من السكان أن الإنسان الذي ينتحر يمكن أن يتجاوز بمرور الوقت.

أمثلة على تأثير فيرتر أو الانتحار الجماعي

تتضمن بعض الأمثلة التاريخية لتأثير فيرتر زيادة في حالات الانتحار بعد نشر الرواية أحزان الشاب فيرتر لغوته في القرن الثامن عشر. مثال آخر هو زيادة حالات الانتحار بعد وفاة مارلين مونرو في عام 1962.

نعرض لك أدناه أمثلة أخرى لتأثير فيرتر:

• قضية كورت كوبين: بعد انتحار الموسيقار الشهير كيرت كوبين عام 1994، زادت حالات الانتحار بين المراهقين الذين كانوا من عشاق النيرفانا.
• مسلسل "13 سببًا": أثار هذا المسلسل التلفزيوني، الذي يتناول قصة انتحار مراهقة والأسباب التي دفعتها لذلك، مخاوف بشأن تأثيره المحتمل على المشاهدين الصغار.
• ظاهرة "الحوت الأزرق".: كانت هذه لعبة مروعة على الإنترنت شجعت المشاركين، ومعظمهم من المراهقين، على إكمال سلسلة من التحديات، بما في ذلك الانتحار. وأثارت هذه الظاهرة قلق السلطات في العديد من الدول بسبب حالات الانتحار المرتبطة بها.

هذه مجرد بعض الأمثلة التي توضح كيف يمكن أن يكون لتعرض وسائل الإعلام لحالات انتحار الشخصيات العامة تأثير على المجتمع السلوك الانتحاري من أشخاص آخرين، وخاصة بين أولئك الذين يتعرفون على الأفراد المتوفين أو يرتبطون بهم. ولهذا السبب، من المهم معالجة هذه القضايا بشكل مسؤول في وسائل الإعلام وتعزيز الوقاية من الصحة العقلية وموارد الدعم.

يعد منع تأثير Werther أمرًا ضروريًا الحفاظ على الأرواح وحماية الصحة العقلية من الناس. من العامة. يتضمن ذلك اتباع نهج دقيق ومسؤول للتواصل حول الانتحار، بالإضافة إلى تعزيز الموارد والدعم المهني لأولئك الذين يحتاجون إليه.

فهم المشاعر والأفكار والعواطف، وكذلك تسليط الضوء على الفرص التي إن الوجود للمضي قدمًا سيوفر قيمة أكبر للشخص الذي يواجه صعوبات في الاستمرار إلى الأمام. فيما يلي أسباب أخرى تجعل من الضروري منع تأثير فيرتر:

• عدم التشجيع على تمجيد الانتحار: تجنب تقليد حالات الانتحار من قبل الشخصيات العامة يمنع إضفاء سحر أو رومانسي على هذه الأفعال، مما قد يؤدي إلى تصور مشوه للانتحار وعواقبه.
• تعزيز التواصل المسؤول: من الضروري أن تقوم وسائل الإعلام بتغطية حالات الانتحار بطريقة مسؤولة وأخلاقية، وتجنب التفاصيل المثيرة أو الرسومية التي يمكن أن تعزز تأثير فيرتر.
• تعزيز الوعي بالصحة العقلية: يتضمن منع تأثير فيرتر أيضًا تعزيز التفاهم والتعاطف تجاه الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية. وهذا يساعد على تقليل الوصمة وإنشاء مجتمع أكثر دعمًا.
• تعزيز طلب المساعدة المهنية: من خلال منع تأثير فيرتر، يتم تشجيع الأشخاص على طلب الدعم من متخصصي الصحة العقلية واستخدام الموارد المتاحة للتغلب على الصعوبات العاطفية.
• تحسين استراتيجيات الوقاية: إن فهم تأثير فيرتر ومنعه يؤدي أيضًا إلى تطوير استراتيجيات أكثر فعالية لمنع الانتحار، مثل حملات التوعية والحصول على خدمات الصحة العقلية.

يعد تنفيذ الاستراتيجيات التي تهدف إلى تحسين الجودة جانبًا حاسمًا في مواجهة الصعوبات التي قد تنشأ في الحياة اليومية. وبهذا المعنى، فبدلاً من التفكير في الانتحار باعتباره نهاية للصراعات، يفضل اختيار بدائل أخرى تبعث على الرؤية المتفائلة.

وعلى الرغم من المحن التي تنطوي عليها هذه المشكلة، هناك طرق لتجنب العواقب غير المواتية. وفي البنود التالية سنطور كيفية الوقاية من تأثير فيرتر:

• تعزيز الصحة النفسية: إن إلقاء المحاضرات في المؤسسات العامة مثل المدارس يوضح الآثار السلبية التي يخلفها غياب الرقابة على الصحة النفسية.
• دعم اجتماعي: إن إنشاء مجتمعات داعمة يوفر الدعم العاطفي في مواجهة الصراعات في الحياة اليومية. هنا ستجد المزيد من المعلومات حول الدعم العاطفي: ما هو وأمثلة وكيفية تقديمه.
• التدخلات في الأزمات: في مواجهة ظهور علامات محفوفة بالمخاطر للتنمية الشخصية، نختار تفضيل مساحة مثالية من الهدوء.
• حملات التوعية حول الانتحار: الحديث عن قضية معقدة للمجتمع يسمح لنا بمواجهة صفات كل شخص.

هذه المقالة إعلامية فقط، في علم النفس أون لاين ليس لدينا القدرة على إجراء تشخيص أو التوصية بالعلاج. نحن ندعوك للذهاب إلى طبيب نفسي لعلاج حالتك الخاصة.

إذا كنت ترغب في قراءة المزيد من المقالات المشابهة ل ما هو تأثير فيرتر وكيفية الوقاية منه، نوصيك بإدخال فئة لدينا علم النفس السريري.

• ألفاريز توريس، إس إم. (2012). تأثير فيرثر: مقترح للتدخل في كلية العلوم الاجتماعية والاتصال (UPV/EHU). مجلة الصحة العقلية الشمالية، 10 (42), 48-55.