كل سلوك ينتهك كرامة الإنسان من خلال خلق بيئة مخيفة ، مهين أو مسيء على أساس العرق أو السن أو الأديان أو المعتقدات أو الإعاقة أو التوجه جنسي ، إلخ... تصنف على أنها مضايقة. في مقالة علم النفس عبر الإنترنت هذه ، سنتناول المشكلة من منظور المطارد: كيف يتصرف؟ كيف تكتشفها؟ ما هي خصائصهم؟ ماذا تفعل في حالة التحرش؟ متى يتوقف التنمر؟ سنجيب على كل هذه الأسئلة من أجل فهم أفضل للظاهرة ومنعها.
بادئ ذي بدء ، من الضروري التفريق بين الأنواع المختلفة من المضايقات التي يمكن أن نجدها:
- المضايقة في مكان العمل: سلوكيات عنف نفسي شديد موجهة بشكل متكرر ولفترة طويلة من موقع قوة ، بقصد خلق بيئة معادية ومذلة في مكان العمل.
- التحرش الجنسي: أي سلوك لفظي أو جسدي ذي طبيعة جنسية ينتج عنه تقويض كرامة الإنسان.
- التحرش لأسباب جنسية: سلوك يرتكز على جنس شخص ما بغرض تقويض كرامته وخلق بيئة تخويف أو مهينة أو مسيئة.
- تنمر: أي شكل من أشكال الإساءة الجسدية أو اللفظية أو النفسية التي تحدث بين أطفال المدارس بشكل متكرر بمرور الوقت.
كيف تعرفين ما إذا كان ذلك تحرشًا في مكان العمل؟
مفاتيح الكشف عن المضايقة في مكان العمل هم انهم:
- إساءة استخدام السلطة.
- حدود العلاقات.
- انتقاد أو التعليق على الحياة الخاصة للضحية.
- معاملة مهينة: اعتداء ، تجاهل ...
كيف تعرفين إذا كان ذلك تحرشًا جنسيًا؟
بعض الأمثلة الشائعة لمساعدتك على اكتشاف التحرش الجنسي:
- الاتصال الجسدي المتعمد وغير المرغوب فيه وغير الضروري مثل اللمس والتقبيل والتربيت ...
- نهج جسدي غير ضروري ومفرط.
- البحث المتكرر والمتعمد عن اجتماعات بمفرده مع الشخص دون داع في ساعات وأماكن خارج الأكاديمية ، على سبيل المثال.
كيف تعرفين ما إذا كان التحرش لأسباب جنسية؟
بعض الأمثلة الأكثر شيوعًا للتحرش الجنسي هي:
- مهاجمة جسدية أو لفظية لإثبات تفوق جنس على آخر في الحفلات والمناسبات الثقافية ...
- تجاهل المساهمات والتعليقات والإجراءات.
- السخرية ، واستخدام التعابير التحقيرية أو التقليل من القدرات والقدرات لأنها تنتمي إلى جنس معين.
- معاقبة العاملات على ممارسة الأمومة أو الأبوة.
- إسناد مهام لشخص ما أو طلبها بناءً على التحيزات الجنسية.
- استخدم الإيماءات التي تخلق بيئة مخيفة.
- استخدام الفكاهة الجنسية في الأوساط الأكاديمية من بين أمور أخرى.
كيف تعرف ما إذا كان التنمر أم لا؟
كل تلك الأفعال التي تضر الطفل نفسيا أو جسديا وتلبي الخصائص التالية ستكون علامات على تنمر:
- النية
- تكرار
- اختلال توازن القوة
تختلف ملامح الملاحقين حسب التصنيف الذي نتحدث عنه. يمكننا العثور على بعض السمات المشتركة ، ولكن سيكون من الضروري لاحقًا التعمق في تقريب أفضل. هذه هي الميزات العامة:
- الناس ليسوا متسامحين جدا الذين لا يدعمون الآخرين طريقة عمل أشياء مختلفة عما يعتبرونه مناسبًا. لا تتسامح مع التناقضات.
- الناس غير قادرين على تحمل الإجهاد التي يتعرضون لها ، وبالتالي يمارسون نفس الضغط الذي يشعرون به على الآخرين. وهم يذلونهم ويذلونهم هم أيضا ؛ حتى تتمكن من إلقاء اللوم على النظام وعدم تحمل أي مسؤولية.
- الناس الذين يستخدمون القوة وهذا الشعور مثل مزيل القلق ليهدأ.
- الشخصيات المهووسة: الأفراد ذوو الشخصية الوسواسية لديهم حاجة هائلة للسيطرة والسيطرة والتصنيف.
- اضطراب الشخصية النرجسية: هنا ستجد تفصيلا خصائص اضطراب الشخصية النرجسية.
- اضطراب الشخصية بجنون العظمة: في المقالة التالية يمكنك الاطلاع على مزيد من المعلومات حول اضطراب الشخصية بجنون العظمة.
من المعقد الإجابة على هذا السؤال نظرًا لوجود أنواع مختلفة من الملاحقين ويتصرفون بطرق مختلفة. يقسم الخبراء بين: ذهاني وغير ذهاني. في الداخل ، نجد الفئات الفرعية التالية:
- مرفوض
- مستاء
- محبوب
- الخاطب
- المفترس
يختلف مقدار الوقت الذي يمكن أن تقضيه في الشعور بالتعب وقد لا يكون كذلك. يجب ألا تنتظر حتى يحدث هذاالتصرف قبل أن يصبح الموقف أكثر خطورة هو أفضل وقاية لأنه لا توجد معادلة دقيقة لمعرفة متى سيتعب المطارد.
هذه المقالة إعلامية فقط ، في علم النفس عبر الإنترنت ليس لدينا القدرة على إجراء التشخيص أو التوصية بالعلاج. ندعوك للذهاب إلى طبيب نفساني لمعالجة حالتك الخاصة.
