Храни за борба с безпокойството
Диетата ни има пряк ефект върху физическото и психическото ни здраве, затова е важно да знаем как...
5 добри навика, които ще ви помогнат да отслабнете
Коремната област е една от областите на тялото, върху която най-често се фокусираме, когато искам...
Храна за КОНЦЕНТРАЦИЯ и ПАМЕТ
Има множество изследвания, които подкрепят пряката връзка между мозъчната химия и диетата. Сегашн...
Защо не мога да спра да ям
Храната е източник на благосъстояние чрез хранителни грижи. Има обаче моменти, когато това прежив...
ЗАТЪЛВАНЕ: какво е това, причини, видове и лечение
Затлъстяването е едно от най-важните заболявания през 21 век в напреднали общества, като например...
Защо жените обичат шоколада?
Това, че жените са запалени по шоколада, не е тайна. Достатъчно е да гледате всеки филм, за да на...
ХРАНЕТЕ се ЗДРАВО през лятото: 15 идеи и психологически съвети
Чрез здравословен начин на живот можем да предотвратим заболявания, да живеем по -дълго и да имам...