Човекът е индивидуален, но в същото време е социален. Вътрешният растеж се измерва чрез развитие, което започва от динамиката, която захранва ума и сърцето. Динамика, която насърчава създаването на нови умения и ресурси. Какви дейности можете да извършвате, за да подхранвате живота си с творческия потенциал на действия, с които да станете най-добрата си версия? В Psychology-Online показваме селекция от десет дейности за личностно и социално развитие които можете да приложите на практика с простотата на седмичната рутина.
Индекс
- Кино за индивидуално и социално развитие
- Четене за индивидуален и социален растеж
- Солидарност и доброволчество
- Спорт за индивидуално и социално развитие
- Пътуването, за да растеш като личност: динамика на личностния растеж
- Образование и обучение като упражнение в социалните умения
- Работата като средство за личностно и социално развитие
- Изкуство и култура за личностно и социално развитие
- Контакт с природата и екологията
- Емоционална интелигентност
Кино за индивидуално и социално развитие.
Филмите не само описват сюжет с участието на интересни герои, но и те Те също така дават уроци от отражението, което зрителят може да направи за стойности. The киното насърчава индивидуалното и социалното развитие тъй като филмът може да бъде обект на дискусия и диалог.
Четене за индивидуален и социален растеж.
Друг навик, който подтиква читателя излезте от зоната си на комфорт това е четенето като средство за установяване на диалог с различни автори. Можете да намерите книги по всички теми, за да продължите да добавяте знания въз основа на предпоставката на Сократ: „Знам само, че не знам нищо“. Тези книги, които са част от световната литература, са особено вдъхновяващи.
Солидарност и доброволчество.
The доброволчески дейности Те показват социалната ангажираност на хората, които отделят част от времето си за извършване на дейност, която добавя положително действие по отношение на конкретна цел. Действия, които укрепват общото благо, но които от своя страна също потвърждават главния герой в опита, който този, който споделя част от времето си, получава повече, отколкото дава чрез ценности, учения, емоции, истина и присъства в съзнание.
Спорт за индивидуално и социално развитие.
Ценностите на спорта като другарство, смирение, самоусъвършенстване, етика и постоянството са добродетели, които могат да бъдат приложени на практика в други сфери на живота. В тази област на обучение спортистът също така открива, че резултатите не винаги са както се очаква на игралното поле. Това, което е наистина важно, е намерението на човека, който се е ангажирал с цел. Спортът възпитава както когато става въпрос за отборна дисциплина, така и когато давате приоритет на отделна дейност.
Пътуването, за да растеш като личност: динамика на личностния растеж.
Когато туристите планират бягство, те могат да измерват детайлите на този маршрут в километри.
Пътуването обаче също предполага вътрешно пътуване чрез растежа, който започва от познаването на място, гледано от неговата културна перспектива чрез изкуство, архитектура и типични традиции. По време на пътуването разширявате фокуса си върху онзи рутинен сценарий, който е част от живота ви. Формула, тази на пътуването, която не означава непременно пътуване до дестинации, които са много далеч от дома. Всъщност това е знак за мъдрост да откриете красотата на околната среда чрез съзнателен туризъм.
Образование и обучение като упражнение в социалните умения.
Образованието и обучението са две основни дейности за личностно и социално развитие. Те се считат за съставки, които придобиват свой собствен смисъл на всички етапи от живота, тъй като ролята на човека като ученик на школата на съществуването е образ, който илюстрира същността на постоянното любопитство за откриване на нещата ново. Обучение за живот, което може да се материализира и в ежедневните разговори.
Работя като средство за личностно и социално развитие.
Работата е не само средство за икономическа стабилност, но и учебна дейност за професионалиста, който при упражняване на своите функции развива своите способности. На свой ред, изпълнявайки ежедневни задачи, всеки човек влияе положително на средата, от която е част. Качествената работа е тази, която цени професионалиста чрез добри условия на работа.
Изкуство и култура за личностно и социално развитие.
Изкуството е проява на култура, която присъства чрез живопис, фотография, музика, поезия или театър. Хранете ума си с културните прояви, на които можете да се насладите като зрител или като главен герой. В допълнение, чрез изкуството можете да пътувате назад във времето, за да се свържете с миналото в пътуване през историята, видяно през теченията на всяка епоха.
Контакт с природата и екологията.
The грижа за околната среда Това повишава нивото на индивидуално и социално щастие, като се има предвид постоянната връзка между човека и контекста, от който той е част. Ценностите на екологичната устойчивост, оптималното управление на ресурсите и съзнателната грижа за красотата на пейзажа е емоционално удоволствие, което ни помага в нашето психологическо благосъстояние.
Емоционална интелигентност
Книгите за емоционалната интелигентност, мотивационни беседи, проведени от лектори с овластяващо послание, семинари за личностно израстване, коучинг, философия, менторство и позитивна психология Те са примери за това как човешките същества могат да подхранват ума и сърцата си с храненето на тези важни елементи на индивидуално и социално ниво.
Връзката между човека и групата като система е константа, тъй като когато някой е щастлив, тази радост произвежда конструктивен ефект върху груповата среда.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Дейности за личностно и социално развитие, препоръчваме да въведете нашата категория на Личностно израстване и самопомощ.
