СЕЛЕКТИВНА ПАМЕТ: Какво представлява и как работи с примери

Паметта се счита от психологията за най-важната функция на нервната система, защото без нея ученето и възможността за модификация на поведението биха били невъзможни. Без подходяща функция на паметта може да не успеем да интегрираме нова информация и да научим нещата ново, не бихме могли да запомним вече наученото или може да не успеем да забравим нищо научен. Всичко това би имало голямо отрицателно въздействие върху ежедневието ни.

Съществува обаче тип памет, която ни позволява да направим страхотен скрининг на цялата информация, която ние получаваме от нашата среда и това ни помага да запомним само това, което ще бъде полезно в задност. Това е селективна памет.

В Psychology-Online искаме да обясним малко повече какво е селективната памет и как тя работи.

Индекс

1. Видовете памет
2. Значение на селективната памет и селективното внимание
3. Какво е селективна памет: дефиниция
4. Как работи селективната памет

Най-общо казано, можем да направим разлика между три типове памет различни, това са:

1. Сензорна памет

Той не се намесва във внимание. Това е необходим компонент, така че останалите спомени да могат да работят, той трае няколко сам милисекунди. Той е отговорен за прехвърлянето на данните, събрани от сетивата, в краткосрочната памет. В него откриваме два подтипа:

• Емблематичен: памет, която отразява информацията на зрителната система.
• Ecoica: съхранява информацията, която идва от ушите.

2. Краткосрочна памет

Съхранената информация изчезва, когато се интегрира отново. Той има капацитет от около седем артикула (концепции), така че се счита за ограничен склад.

3. Дългосрочна памет

Информацията е интегрирана и е достъпна, за да можем да я използваме в бъдеще. Капацитетът му е неограничен, почти същият като неговата продължителност, която може да бъде за цял живот. Във вътрешността на дългосрочна памет откриваме две големи групи:

• Декларативна- Отговорен за съзнателното и умишлено извличане или задържане на (изрична) информация.
• Недекларативно: отговорен за уменията, навиците, реакциите, които не са нито умишлени, нито съзнателни (имплицитни).

Селективната памет не се разглежда от науката като тип памет като такава, а по-скоро като този процес, който ни позволява да правим разлика между тази информация, която намираме за важна и искаме да запомним, и тази, която решаваме да се избегне. Ето защо често се казва, че селективната памет ни позволява запомнете само това, което искаме да запомним.

Тъй като понятието памет вече е обяснено по-рано, аз също искам да въведа дефиницията на термина внимание. Това е когнитивен механизъм, чрез който се избира съответната информация за индивида, като същевременно се изхвърля неподходящата информация.

The селективно вниманиеот своя страна се отнася до насочване и фокусиране на ресурсите за внимание на индивида към перцептивната информация, която го заобикаля. Този фокус на внимание е много необходим за индивида, тъй като не можем да управляваме цялата възприемаща информация, която съществува във всеки един момент по едно и също време. Следователно, улеснява обработката на определена стимулация, като същевременно инхибира обработката на друга.

За да се извърши този подбор на информация, се използва отворената ориентация (където ние движим очите си, за да се фокусираме този стимул, който ни интересува) и скрития (няма нужда да движим очите, така че обработката е по-бърза).

Фактът, че този термин не е научно признат, значително затруднява даването на точна дефиниция на селективната памет. Лесен начин за разбиране и обяснение обаче е чрез подчертаване на важността на емоционалните събития в паметта.

Паметта е сложна функция, която е тясно свързана с всичко емоционално, което ни заобикаля, така че, несъзнателно в него се създават лабиринти и бариери, които ни позволяват да адаптираме реалността към нашата хрумване. Този тип памет е известен още като прагматика от факта, че цели да търси ефективност и полезност над количеството. Това означава, че селективната памет предпочита съхранявайте по-малко полезна информация, в сравнение с възможността за съхраняване на много информация, която по-късно няма да ни бъде от полза.

Поради големия капацитет за съхранение на информацията, която паметта притежава, е задължително изискване да има ниво на подбор в процесите на интеграция. Според д-р Петручи, известен психиатър, селективната характеристика на паметта е следствие от връзка между това, което по-рано описахме като декларативна или изрична памет и недекларативна или имплицитен.

Това е така, въпреки че несъзнателно помним и запаметяваме информация, ние сме склонни да го правим съзнателно го свързвайте с поредица от емоции, така че по-късно, когато си спомним тези емоции, ни е много по-лесно да можем да извикаме информацията, с която те са свързани.

A много ясен пример за селективно активиране на паметта Това е, когато имаме партньор и в този момент се опитваме да съхраним всички добри спомени с нея. Несъзнателно, когато извикаме името на този човек, когото обичаме, най-приятните спомени ще ни дойдат в съзнанието. Ако обаче връзката е пресечена и завърши зле, от този момент нататък селективната памет ще доведе до това, че всеки път, когато мислите за този човек, вие помнете лошите времена, за да изкривите реалността, като ни накарат да видим, че напускането е правилното решение, защото всички те бяха лоши моменти.

Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Селективна памет: какво е и как работи с примери, препоръчваме да въведете нашата категория на Невропсихология.

• Хулио Гонсалес. (2016). Памет и език. Университет Jaume I.
• Долорес Гирбау. (2015). Изучаване на. Университет Jaume I.
• Розер Пой. (2015). Възприемане и внимание. Университет Jaume I.