Където СЕ СЪХРАНЯВАТ СПАМИ

Паметта е един от най-важните когнитивни процеси за човека. Паметта ни позволява да съхраняваме знанията, които придобиваме през целия си живот, да помним събития важни части от нашата биография или дори изпълняваме ежедневни задачи като готвене, шофиране на кола или каране на мотор. Без памет бихме били осъдени да повтаряме едни и същи грешки отново и отново.

Къде са намерени всички тези спомени? Има научна литература, която е била посветена в голяма степен на паметта, което води до различни теории и подходи, които се опитват да отговорят на този и други въпроси. В следващата статия от Psychology-Online обясняваме където се съхраняват спомени, но ние също преглеждаме как се формират спомените и видовете памет, които съществуват.

Индекс

1. Как спомените се формират и съхраняват в мозъка
2. Какви видове памет съществуват
3. Където се съхраняват краткосрочните спомени
4. Къде се съхраняват дългосрочните спомени

Запомнете означава да извлечете информация, която е била съхранена в системата. Спомни си какво ти каза приятелят ти преди пет минути, спомни си коя е столицата на Франция, какво означава думата доброта или дори запомняне на деня, в който се е родило детето ви, или деня, в който вие завършил си. Спомнянето му означава, че преди това сме съхранили цялата тази информация в нашата памет.

И така, как се формират и съхраняват спомени в мозъка? Паметта работи с различни видове съдържание, чието придобиване е различно. Например, някои учебни процеси, като практикуването на определени процедури, ни карат да придобиваме умения, които се съхраняват в процедурна памет, система, много различна от тази, която записва знанията ни за бозайниците, или тази, която записва определена събитие. Открийте видове човешка памет които съществуват.

Освен това, за да придобива и съхранява информация, тя трябва да достигне до нашата когнитивна система. The процеси на паметта, които позволяват записването на спомени и ги извлечете по-късно, направете информацията, която достига до нашата система, да бъде:

• Кодирано: тя се трансформира в мисловни представи.
• Съхранява се: менталните представи трябва да се съхраняват в паметта, за да могат да бъдат манипулирани и / или извлечени по-късно.

Паметта не е само за регистриране на спомени в системата. Те трябва да могат да бъдат извикани по-късно. Този процес е известен като възстановяване. И как всичко това може да бъде постигнато? Важно е да се цитира концепцията за мозъчна пластика. Мозъкът е пластичен, тоест синаптичните връзки могат да бъдат модифицирани. Това явление позволява на човешкото същество да се учи и да генерира спомени.

Съществуват различни класификации на типовете памет. Макар че е вярно, че традиционно са класифицирани според продължителността на паметта, тоест, ако трае дълго време, говорим за дългосрочна памет, а ако трае кратко, говорим за краткосрочна памет.

Сензорна памет

Сензорната памет се появява и в структурния модел на Аткинсън и Шифрин, много кратък и специфичен тип памет за всяка от сензорните системи. Видовете сензорна памет са:

• Емблематична памет: типично за визуалната модалност.
• Памет ехоична: типично за слуховата модалност.
• Хаптична памет: типично за режим на докосване.

Системи с памет

От сензорната памет информацията вече ще премине към краткосрочната памет и по-късно към дългосрочната памет. Schacter and Tulving (1994) предлагат пет системи памет:

• Краткосрочна памет: Известна още като работна памет, с ограничена продължителност и капацитет.
• Епизодична памет: в които са факти и спомени, свързани с пространството и времето.
• Семантична памет: където знанието за света се съхранява, откъснато от времето и пространството.
• Процедурна памет: съхранява знания, които не могат да бъдат доведени до съзнание.
• Перцептивна система за представяне: с недеклариращо съдържание, тоест също не може да бъде приведено в съзнание.

За да завършим този раздел, ние цитираме трета класификация на системите с памет, в случая предложена от Squire за дългосрочна памет. Разграничава декларативната памет и недекларативната памет, които обясняваме в последния раздел на тази статия.

Краткосрочните спомени се кодират акустично, визуално и семантично в краткосрочна система, която има ограничен капацитет и продължителност. Ограниченият капацитет се отнася до факта, че броят на елементите, които поддържа, е ограничен.

Чрез съхраняване на ограничен брой елементи, извличането на информация може да бъде общо. Например, ако сме запаметили телефонен номер, за да го запазим на мобилния си телефон, ще можем да запомним деветте цифри.

Ако се чудите къде се съхраняват краткосрочните спомени, тогава ще разгледаме участващи мозъчни региони в краткосрочна памет:

• Дорзолатералните области на челните дялове.
• Лявата теменна кора.
• Зоната на свредлото.
• Моторни и премоторни области на лявото полукълбо. В тази статия ще видите характеристиките, функциите и разликите на дясно и ляво мозъчно полукълбо.
• Дясната теменно-тилна кора.

Каква е краткосрочната загуба на памет?

Какво може да убие краткосрочните спомени? Следните явления:

• Изместване: Старата информация се премества, за да се направи място за нови спомени.
• Намеса: те говорят с вас, когато отидете да насочите мобилния телефон и тази информация пречи на паметта ви.
• Отклонение: паметта избледнява с времето.

В тази статия ще намерите информация за как да подобря краткосрочната памет.

The дългосрочна памет Това е може би най-известният тип памет и тази, към която се отнасяме най-много, когато говорим за памет. Капацитетът му е много по-голям от този на краткосрочната памет и продължителността му може да бъде много дълга, дори завинаги. Неспомнянето може да се дължи на органични нарушения, като деменции, тоест сигналите, които позволяват възстановяване, са неподходящи или поради смущения.

Squire предлага класификация на дългосрочната памет, която прави разлика между декларативна памет и недекларативна памет. Да видим къде в мозъка е паметта.

Декларативна памет

Декларативната памет е тази, която може да бъде декларирана, т.е. съдържанието му може да бъде доведено до съзнание. Той е разделен на два вида:

• Семантична памет: това е тази памет, в която се натрупват знания. Основните свързани мозъчни региони ще бъдат лявата префронтална кора, медиалният темпорален лоб и диенцефалонът.
• Епизодична памет: тя е тази, в която се натрупват спомени, свързани с времето и пространството, тоест всички анекдоти и биографични спомени. Мозъчните региони, които основно участват в този тип памет, са лявата и / или дясната префронтална кора, медиалния темпорален лоб и диенцефалона.

Недекларативна памет

Съдържанието на недекларативна памет, напротив, не може да бъде приведено в съзнание. Пример за този тип памет може да бъде способността да карате велосипед. Според класификацията на Squire, в недеклариращата памет откриваме:

• Обикновено класическо кондициониране: амигдалата и малкият мозък участват в него.
• Първоначален ефект и перцептивно обучение: в който участва неокортексът.
• Умения и навици: в който стриатумът участва.
• Други не асоциативни обучения: при които рефлекторните пътища са компрометирани.

Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Къде се съхраняват спомени, препоръчваме да въведете нашата категория на Невропсихология.

• Балестерос, С. (2012). Психология на паметта. Структури, процеси, системи. Мадрид: Universitas, S.A.
• Ruiz-Vargas, J.M. (2010). Въведение: Какво е памет? В Ruiz-Vargas, J.M. (2010). Ръководство за психология на паметта. (стр. 19-40) Мадрид: Синтез.