Честността е качество, което ценим високо в другите. Честният човек се показва такъв, какъвто е, казва какво мисли, не се преструва, не изневерява и е прозрачен. Това ни позволява да се доверим на другия, защото знаем, че те се държат искрено и без да се навеждат.
Въпреки че отчитаме това качество, когато взаимодействаме с другото, не винаги е така, когато го правим със себе си. Често, независимо дали го осъзнаваме или не, не сме честни със себе си или водим искрен диалог със себе си. Когато това се случи, във всяка област от нашия живот възниква дисонанс между сърцето и главата пречи ни да бъдем щастливи, да намерим своя път, да бъдем лоялни към себе си и да се обичаме и да се показваме такива, каквито сме. Продължавайте да четете тази статия и откривайте как да бъда честен със себе си.
Пречки пред честността.
Както казахме, в повечето случаи това липса на честност Това не е в съзнание, но се дължи на препятствия, срещу които всички се борим и които не винаги са лесни за преодоляване. The
Всеки от нас, в зависимост от своя житейски опит, има различни препятствия, които трябва да преодолее и докато не го направим, няма да бъдем честни със себе си.
Как да преодолеете препятствията и бъдете честни със себе си.
За да разговаряме със себе си, първото нещо, което трябва да направим, е да съсредоточим вниманието си върху себе си, оставяйки настрана всички стимули, които ни пречат от това. Прекъснете връзката от всичко и се отдайте време за размисъл, наистина да слушаме какво си казваме, а не какво мислим, че казваме или какво искаме да чуем.
Нека се изслушваме без страх, без да се укоряваме, оценявайки и отчитайки какво наистина мислим, чувстваме и искаме, позволявайки си, наистина, бъдем себе си.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Бъдете честни със себе си, препоръчваме да въведете нашата категория на Личност.
