Забелязвате ли дискомфорт, но не можете да намерите причината? Когато мислите, че сте болен или болен, лекарят не открива ли нищо нередно? Понякога ни прилошава и въпреки това в тялото ни няма нищо, което да обясни този дискомфорт. В Psychology-Online искаме да обясним защо може да ви стане лошо, без да имате нищо и какво можете да направите относно.
Не се притеснявайте, не сте единствената, с която това се случва. Всъщност според DSM това се случва на почти 2% от жените. При мъжете се среща по-рядко, 0,2%.
The разстройство на соматизацията е известен в психологията като истерия или синдром на Брике и това е полисимптомно разстройство, тоест може да прояви различни симптоми, което започва преди 30-годишна възраст (обикновено от 25-годишна възраст, въпреки че някои жени вече имат симптоми в юношеството) и това продължава няколко години. Характеризира се с комбинация от стомашно-чревни, сексуални, псевдоневрологични симптоми и болка.
Според DSM критериите за диагностика на соматизиращо разстройство:
- Симптомите не могат да бъдат обяснени с хода на заболяването или ефектите на някакво вещество.
- Трябва да има анамнеза за болка, свързана с поне 4 области на тялото (главата, гърба, гърдите, ставите, корема ...) или с различни функции (менструация, полов акт ...).
- Трябва да има поне 2 стомашно-чревни симптоми и болка (гадене, повръщане, разстроен стомах, непоносимост, подуване на корема ...). Това понякога води до ненужни операции.
- Поне 1 сексуален или репродуктивен симптом. При жените нередовната менструация или повръщането са често срещани по време на бременност, а при мъжете еректилна или еякулаторна дисфункция.
- Симптом, който предполага неврологично разстройство (координация, баланс, затруднено преглъщане, халюцинации, усещане за болка, парализа ...).
- Симптомите не се симулират както може да се случи при други разстройства.
Ако ви стане лошо, първото нещо, което трябва да направите, е да се уверите, че няма физическа причина да го обясните. От настинка до липса на витамини или хранителни вещества, преминавайки през хормонална промяна. Лекарят ще прецени състоянието ви и те ще търсят причините за вашия дискомфорт.
Ако специалистите не открият причината за дискомфорта ви, това вероятно не се дължи на нещо физическо, а на нещо психологическо, така че в този случай би било необходимо да се пристъпи към посетете специалист по психично здраве.
Не се страхувайте да мислите, че сте луди. Нашият мозък има силата да причинява определени симптоми, въпреки че физически нищо не е наред. Това се нарича соматизиране и е обяснението за неоткриване на проблема на физическо ниво. Може да срещнете злонамерени мнения или коментари от някои хора. Соматизирането не е измисляне, така че не се чувствайте виновни за това, което се случва с вас.
Соматизационното разстройство често има симптоми на тревожни разстройства Y. депресивно разстройство така че е интересно да се потърси психологическо лечение. Освен това излишъкът от тестове и дори хоспитализации оказват влияние върху пациента.
Често се бърка соматизационното разстройство с болест или други психични разстройства. За да ги разграничи, DSM предоставя 3 критерия:
- Засягане на множество органи.
- Ранно начало и хроничен ход.
- Няма отклонения, характерни за медицински заболявания при лабораторни изследвания.
От друга страна, тревожните разстройства често включват определени соматизации. Ако опасенията не са ограничени до тези симптоми, това е тревожно разстройство, а не соматизиращо разстройство. Въпреки че и двете могат да съществуват едновременно.
Независимо дали вашият източник на бедствие е разстройство на соматизацията или други притеснения, най-добре е да отидете на специалист по психично здраве (психолог или психолог) за да откриете причината за емоционалния си стрес.
Ако вашият случай е първият, както вече видяхме, някои от соматизациите може да са свързани с тревожност или депресия. И в двата случая психологическата терапия ще бъде от голяма помощ за намаляване на симптомите.
Ако причините за емоционалния ви стрес се дължат на други причини:
- Препоръчително е прегледайте удовлетвореността си в различните области на живота в случай, че има такъв, който ви влияе емоционално. И ако е така, поработете върху него, за да го направите по-задоволителен.
- Освен това е от изключителна важност работете върху вашето самочувствие и самоприемане. Някой, който не се чувства комфортно със себе си, едва ли може да се чувства добре с останалия свят. Затова трябва да започнем да работим отвътре.
- Липсата на някои умения или ресурси може да повлияе и в такъв случай те могат да повлияят работа и укрепване на уменията необходимо.
- A Преглеждам вашите вярвания и когнитивни грешки че ние се ангажираме често, ще бъде от голяма помощ във вашето възприятие за света. Тук ще намерите упражнение за откриване и премахване на когнитивни изкривявания.
- Наличието на психологическо разстройство, което изисква лечение, може да се установи в професионална оценка. Тя може да бъде свързана с някои житейски събития, периоди на стрес и т.н.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
