Сигурна привързаност: какво е това, характеристики, видове и как да го популяризирате

Детето, от раждането си, установява емоционално значима връзка с човека, който се грижи за него, чиито характеристики ще играят определяща роля за останалата част от развитието му. Тази способност на човешките същества е един от основните предмети на изследване в психологията, но само с теорията на Боулби и привързаността нейните принципи са били описано: вродена предразположеност на детето да търси защитната близост на референтната си фигура (болногледач), когато е в условия на опасност, уязвимост и болка.

в тази статия за Психология-Онлайн ще открием какво е сигурно привързване, с примери за неговите видове и как да го насърчавате.

Индекс

1. Какво е сигурно закрепване
2. Характеристики на сигурно закрепване
3. Видове закрепване
4. Защо е важно да се насърчи сигурна привързаност
5. Как да популяризираме сигурно привързване

Те принадлежат към категорията на сигурна привързаност към деца, които са имали възможност да изпитат a

Следователно можем да дефинираме сигурно закрепване като поведенческа и релационна организация, при която има подходящ баланс между изследване на околната среда и привързаност към родителите, тоест между независимост / самостоятелност и зависимост.

Децата със сигурна привързаност, в процедурата за странна ситуация, изпитват типичен дистрес на фазата на разделяне и те ще сигнализират за активирането на системата за привързване чрез разпознаваемо поведение като плач. Афективно близкото присъствие на болногледача (така наречената безопасна база) по време на фазата на срещата ще бъде от полза деактивирайте системата за закрепване и насърчете проучването.

Децата, които имат сигурна привързаност, считат майката за сигурна база за своите проучвания, след като са спечелили увереност в нейната наличност и достъпност в случай на нужда. Следователно тези деца имат a представяне на себе си като достойни за любов, а на другия - достойни за довериетъй като те са на разположение и са готови да отговорят на вашите молби за помощ и комфорт. Всъщност болногледачът е чувствителен към молбите на детето, на разположение и е готов да осигури защита в момента, в който детето го поиска. Бъдещите междуличностни отношения ще се основават, като цяло, на уважение към себе си и към другия.

Системата за закрепване може да се активира от външни и вътрешни сигнали и то именно като се вземе предвид взаимодействието между тях характеристики, които могат да бъдат идентифицирани и разпознати различните стилове, с които децата реагират на моменти на стрес и опасност. Мери Ейнсуърт дава основен принос: благодарение на концепцията за процедурата за странно положение (1978), Изследователят успя да направи измерими индивидуалните различия, открити в поведението на привързаността деца. Ainsworth и колегите му наблюдават три основни поведенчески стратегии прилагани на практика от децата по време на епизодите на раздяла и среща с болногледача. В тази статия обясняваме Видове привързаност и техните последици.

Въз основа на предположението за стабилност във времето на вътрешните оперативни модели на Bowlby, изследванията върху привързаността бяха разширени и за двойки, където Бартоломей и Хоровиц те дефинираха четири стила на привързване при възрастни, въз основа на образа, който индивидът има за себе си и за другия. В този случай под уверен стил се има предвид положителен модел за подражание на себе си и позитивните други и възрастни със сигурна привързаност са склонни да имат положителни мнения за себе си, своите партньори и своите отношения; те се чувстват комфортно с интимност и независимост, балансирайки двете. Четирите вида закрепване са:

• Сигурно закрепване
• Амбивалентна привързаност
• Избягване на привързване
• Неорганизирана привързаност

Литературата по тази тема подчертава, че сигурната привързаност към болногледача може да се счита за фактор защита за бъдещото емоционално, когнитивно и социално развитие на детето. Благодарение на тези "безопасни" преживявания детето може да научи основите на доверие и реципрочност, чувствайте се в безопасност при проучване околната среда и към новостите, развийте способностите за емоционална саморегулация и управление на възбудата в случай на стрес.

При сигурна привързаност детето може също така да развие по здравословен начин способността си саморегулация на собствените емоции и импулси, както и основите на собствената идентичност: чувство за компетентност, самочувствие и баланс между автономност и зависимост, да се научат на емпатично поведение, но преди всичко да развият положително вътрешно познание за себе си, другия и връзката (както и света). Тези аспекти ще го предпазват в бъдеще в стресови ситуации, позволявайки му по-добра социална адаптация и изграждане на балансирани и възнаграждаващи взаимоотношения за възрастни. В тази статия говорим за Какво е лична идентичност и как се изгражда?.

Сигурната привързаност, както е лесно да се разбере, е основният защитен фактор срещу формирането на насилствено и асоциално поведение: всъщност благодарение на болногледач, способен на настройте се към нуждите на детето и осигурете присъствие и балансирани правила, детето развива необходимите умения за регулиране и модулиране на импулсите и емоциите за да управлявайте по-добре стреса и психологическите травми, развива просоциално и емпатично поведение и зачита правилата.

След като видите важността на сигурната привързаност, нормално е да искате да знаете как се постига сигурна привързаност. За да бъде установена сигурна привързаност, е важно болногледачът да притежава някои качества:

• Разберете емоционалното състояние и имплицитните нужди на момчето или момичето е една от основните насоки за насърчаване на сигурна привързаност при децата.
• Бъдете чувствителни към техните нужди и техните послания, четейки техните нужди, от съществено значение е да работим със сигурна привързаност при децата.
• Знаете как да го утешите, без да бъдете осъдителни или презрителни и без да потискате За детето на прекомерно внимание е друг от съветите за сигурно привързване.
• Да знаете как да присъствате дискретно, когато е необходимо, но също така оставянето му свободно да изследва и играе е основата за създаване на сигурна привързаност с децата.

Тези способности са ясно изразени при внимателно възприемане на имплицитните сигнали и комуникации на детето, в точната интерпретация на тези сигнали, в афективното настройване (емпатичен обмен) и в бързината, пригодността и пълнотата на отговора, даден на детето, което е постоянно в различни ситуации (предсказуемост) и позволява на детето да изгради стабилен и успокояващ образ на фигурата на справка.

Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Сигурно закрепване: какво е това, характеристики, видове и как да го популяризирате, препоръчваме да въведете нашата категория на Личност.

• Барбие, А. (2019). Stili di Attaccamento e relazioni sentimentali. Възстановено от: https://www.psicoterapiapersona.it/2019/01/19/stili-di-attccamento-e-relazioni-sentimentali/
• Бертанца, Г. (2021). Attaccamento майка-бамбино. Възстановено от: http://www.giovannibertanza.it/glossario/attaccamento_madre-bambino_3.php
• Закагнино, М. (2019). Dalla depressione след раждането all’attaccamento sicuro. Насоки за лечение с EMDR. Милано: Франко Анджели.