Никой не обича да вижда децата си по-тъжни от обикновено, с депресивни нагласи и настроения. Нормално е родителите да проявяват голяма загриженост към децата си, когато видят, че са в такъв момент от живота си и искат да направят всичко възможно да им помогнат. Ако се чудите какво можете да направите, за да помогнете на детето си, каним ви да продължите да четете тази статия от Психология-онлайн: синът ми е в депресия, какво да правя?
Голямата депресия е често срещано психично разстройство, характеризиращо се с a променено настроениеи може да стане хронична или рецидивираща и следователно да увеличи трудността в способността да се справяте с ежедневието, било на работа, било в училище. Характеристиките, които определят хората, страдащи от това разстройство, могат да бъдат постоянното присъствие на следните аспекти:
- Тъга
- Загуба на интерес и / или удоволствие
- Чувство за вина
- Липса на самочувствие
- Нарушения на съня и / или апетита
- Чувствам се изморен
- Липса на концентрация
- Депресивно настроение
- Ниска енергия или умора
- Трудност при вземане на решения
- Чувство на безнадеждност и понякога мисли за самоубийство
Въпреки това, депресивното настроение не означава страдание от психологическо разстройство на тежка депресия или друго разстройство, свързано с депресия, но може да е временно или еднократно състояние поради определени ситуации, които генерират това състояние, като смъртта на роднина или повтарянето на курс академичен.
Как да разбера дали детето ми има депресия?
Да знаете как да разграничите депресивното разстройство от временното депресивно състояние, т.е. разграничават депресията от тъгата, важно е да погледнете времето за продължителност. По-конкретно, когато минимумът от пет характеристики, споменати по-горе, продължават да съществуват за две седмици и представляват a промяна на операцията преди човека и пречка за възможността да водиш нормален и обикновен живот, това е голяма депресия. Но ако две или повече от тези характеристики са налице и продължават най-малко една година (две години в случая на възрастни), се счита за хронично депресивно разстройство.
Ако знаете, че детето ви има депресия, нормално е да се чудите защо. Има различни причини, които могат да причинят депресия:
- Биологични причини: сред тези причини за депресия откриваме генетични фактори, наследствени фактори и хормонални промени, наред с други.
- Психологически причини: сред тези причини за депресия можем да намерим стила на личността, фактори, свързани с получено възпитание, структура на семейството и детски житейски ситуации, които са причинили голямо въздействие стресиращо.
- Ситуационни причини: екологични ситуации, конфликтни ситуации (брачни трудности, например), чувство за провал (например, а най-често сред децата е академичен неуспех или неуспех в спорта), загуби (на любим човек, за пример).
- Радикални промени в начина на живот на хората: пристрастяване към вещества, злоупотреба със стимуланти като кафе или наркотици, липса на междуличностен контрол, смяна на училище, смяна на града и др.
При консултация често се чува фразата „синът ми е депресиран, какво да правя?“ От загрижени родители. Ситуацията не е за по-малко и ако детето ви има депресия, знанието как да му помогнете е от съществено значение. За да помогнете на детето си, ако то е в момент от живота си, когато има депресивни нагласи, важно е да намерите време да говори с него, за вашите чувства и за нещата, които се случват около вас и които могат да ви причинят това състояние на ума.
Не трябва да говорите само с него трябва да се чувстват чути. Не се препоръчва да го затрупвате с много въпроси, речи или да давате твърде много съвети, за да го убедите че това депресивно състояние трябва да изчезне, но изглежда по-полезно покажете му, че може да разчита на вашата подкрепа И с ваша помощ, уведомете го, че сте там, за да му помогнете.
Научете за разстройството Депресивно разстройство, благодарение на тази информация вероятно ще можете да разграничите дали това е психологическо разстройство или временно състояние на ума. Ако детето ви е малко, важно е да знаете характеристиките на детска депресия. Въпреки това се препоръчва да можете информирайте психолог относно ситуацията на вашето дете, за да можете да го оцените и да определите кое би било идеалното лечение за детето. От друга страна, може също да е интересно да информирате семейния лекар или психиатър, така че може да предписва лекарствата, които се считат за необходими за подобряване на ситуацията, в която се намира пациентът момче. Информирайте училището относно ситуацията също може да бъде много важно, тъй като тя може да бъде наблюдавана от различни системи, т.е. от училищната система, от семейната система и от терапията, получена от психолог, от семейния лекар и / или от а психиатър.
Имайки предвид, че понякога суицидните идеи се появяват при голямо депресивно разстройство, важно е да се знаят какви са предупредителните признаци на такива мисли. Важно е да се знае предотвратяване на суицидно поведение. Когато човек има идеята да сложи край на живота си предвид, в много случаи той не го пази, сякаш е тайна, а дава малки сигнали, които понякога не възприемаме. Някои от тези признаци, които могат да показват определен риск от самоубийство са рисково поведение, давайки лични вещи на хора, които биха искали да имат спомен за тях, промени в личността, заплахи за самоубийство или вреда, изолация, желание да останете сами други. Важно е да знаете как да откриете тези признаци и да ги съобщите на професионалист.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
