Как да забравим женен мъж

Никога не е лесно да забравите човек, който е специален за вас по някаква причина, но може да има убедителна причина да вземете това решение, дори да усетите ефекта от влюбването. Когато стигнете до заключението, че не искате да бъдете по-ангажирани в връзката с мъж женен, това твърдо решение да го забравите е вашата основна мотивация да започнете този процес на Забравих.

¿Как да забравим женен мъж? В Psychology-Online ви даваме идеи за предотвратяване на тези ситуации и приемане на реалността на фактите.

Индекс

1. Как да забравя женен мъж, който работи с мен
2. Пет съвета да забравите за женен мъж, ако все още го обичате
3. 5 причини да забравите и да оставите женен мъж

Нивото на сложност се увеличава, когато споделяте обща професионална среда с този човек. какво да правя в такъв случай? Как да забравите a женен мъж, който работи с мен?

1. Намалете комуникацията до минимум

Ако сте част от същия екип, ще трябва

Не можете да промените обстоятелствата в професионалната среда (освен ако решението ви не е да смените работата), но можете да промените отношението си към този човек. Има ли къде можете увеличете вътрешната си свобода така че решението да го забравите е повратна точка за вас. Преломен момент, подкрепен от осъзнаването, че вашето желание е да го забравите, въпреки че сега чувствате нещо специално. Намалете зрителния контакт в професионалното си взаимодействие с този човек.

2. Реалността срещу въображението

От гледна точка на въображението можете да фантазирате с неограничен каталог от сцени, последователности и моменти в който тази забранена любов има щастлив край, обаче, тя попада върху реалността на фактите, които трябва да се наблюдават каква е обективната ситуация.

Ако решите да говорите по тази тема с някого, направете го с човек, на когото имате абсолютно доверие. Ако предпочитате да не го обсъждате с приятел, можете да изберете професионален психолог, който да обсъди въпроса.

Въображението се увеличава и от засилването на идеализацията, произтичаща от тайна любов. Този човек обаче има недостатъци, както всеки друг човек. Тук ви показваме как да спра да идеализирам някого.

3. Преместете фокуса на вниманието

В професионалната обстановка можете да насочите вниманието си към ежедневни работни цели, свързване в мрежа, приемане на нов курс за обучение или вашето общуване с останалата част от екипа. Когато позицията ви се промени, реалността ви в офиса се променя.

Когато се влюбим в грешния човек, нормално е да се чувстваме в морето от съмнения, как да забравим мъж, който не ме обича?какво е любовник на женен мъж? Основната цел на целия този процес обаче е да можем да оставим това чувство и да продължим спокойно с живота си.

Как придобийте самочувствие за постигане на тази цел?

1. Свържете се със страданието че тази ситуация ви създава. Вслушайте се в това чувство, защото отвъд миража на илюзията на определени моменти тази болка останете, когато искате да предадете сърцето си на някой, който не отговаря на вас в същото обстоятелства. Това страдание е изтощително. И за да прекратите тази болка, ако тази любов е неосъществима, най-доброто за вас е да си тръгнете.
2. Мисли за себе си и практикувайте здравословен егоизъм да се вслушаме в вашите нужди. Този тип ситуация отнема много повече от вас, отколкото ако се чувствате дълбоко влюбени. Има чувство, което е синоним на щастие: вътрешно спокойствие. Тази любов обаче ви лишава от това спокойствие, защото ви кара да живеете в очакване на очаквания, които никога не са изпълнени. Тоест, те ви отклоняват от вашия собствен център.
3. За да да предположим, че някой не те обича, направете нещо, което маркира a точка на огъване в тази история, завой, който представлява котва на сила за вас. Например, организирайте пътуване, фокусирано върху целта да размислите и да се отдалечите от рутината си за няколко дни.
4. Вие заслужавате по-добро от това да чакате този човек да вземе решение, ако това решение бъде отложено до безкрайност и това чакане стане безкрайно. Не парализирайте живота си за никого.
5. Въпреки че вашият социален кръг не е участник в това, което се случва с вас, можете да намерите убежище във вашия семейство и приятели, чрез увеличаване на контактите през това време, защото да бъдеш с тях е питателно за Вие.

В вътрешен диалог От човек, който е влюбен в женен мъж, може да има тенденция да се търси малко надежда в изключения от нормата. Тоест в онези любови, които са имали очевидна подобна схема, те са живели щастлив край. За да увеличите мотивацията в лицето на забравянето, е удобно да сте в съответствие с причините да забравите женен мъж, когато той не вземе решение по отношение на вас.

1. Този човек казва всичко със своите дела

Болезнено е, че реалността нарушава вашите очаквания, но фактите са такива, каквито са. И не е във вашата власт да ги промените. Става въпрос за друг човек, неговата история и воля.

2. Бъди щастлив

Тази влюбеност ви отдалечава от собственото ви щастие, защото когато попаднете в тази ситуация, вие поставяте точка на внимание в липсата на това, което ви липсва и тази болка ви пречи да оцените всичко това имаш ли. Да намеря психологическо благосъстояние важно е да забравите женен мъж.

3. Връзка на неравенството

Когато връзката започва от позиция на неравенство между нейните действащи лица, това се отразява на нивото на участие на всеки един в тази връзка. Не се задоволявайте с по-малко участие, отколкото бихте искали да имате.

4. Не бъркайте любовта с нуждата

Ако смятате, че за да бъдете истински щастливи, трябва да сте с този човек, защото всеки алтернативен вариант ще го направи изглежда по-малко съвършен, така че дайте си възможност да откриете, че никой освен вас няма силата да промени вашето живот. Забравянето на този човек е жест на любов към себе си.

5. Искате ли да го направите

Това е най-важната причина, тоест, ако сте стигнали до извода, че това сте вие удобно е да се направи, тогава всяко оправдание е по-малко значимо от истинската цел на преминаването страница. Няма да е лесно, но със сигурност ще бъде по-лесно, отколкото сте си представяли в съзнанието си. И най-важното е, че е възможна цел.

Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да забравим женен мъж, препоръчваме да въведете нашата категория на Чувства.