Всеки ден е по-нормално да се срещате с хора, на които социалните задължения и ангажираност не отговарят, било поради личностни тенденции, било поради страх от обвързване с някого. С напредъка в обществото и появата на нови начини за връзка помежду си се появиха различни видове емоционални връзки, които не са съществували преди. Полиамористични, отворени връзки, приятели с право на докосване... Всичко това е любопитна тема, но все още е нещо трудно да се управлява емоционално.
Идеята, че някой принадлежи на нас, ревността и токсичните нагласи са негативни реакции, които ние обикновено възникват и трябва да се научим да контролираме дали искаме да имаме здравословна връзка, независимо дали е конвенционална или не. Ако искате да знаете как да носите връзка без ангажимент, препоръчваме ви да прочетете следната статия от Psychology-Online.
Индекс
- Имайте стабилна връзка без ангажимент
- Възможно ли е да обичаш без компромис?
- Как да имаме отворена връзка
Имайте стабилна връзка без ангажимент.
Първо, трябва да определим какво представлява ангажиментът за нас. Обикновено обикновено го свързваме с моногамията, тоест секс само с един човек. Свързваме го и с изготвянето на планове за бъдещето, срещите с приятелския ви кръг, семейството... нормално е да имате малко световъртеж, когато сме принудени да отговорим на всички тези очаквания, затова някои хора избират да носят стабилна връзка, но без ангажимент.
В този тип отношения, колкото и различни да изглеждат, също е така има любов и обич. Неспазването на социалните конвенции не означава пряко липса на любов. Нещо повече, даването на свобода един на друг да не се спазват каквито и да било ангажименти може да означава много важно проявяване на привързаност. Възможно е дори с течение на времето и двете страни във връзката да се адаптират и в крайна сметка да създадат споразумение между тях, много подобно на това, което са отказали при започване на връзката.
Всяка връзка е уникална, има много начини за изразяване на любов в двойка и само тези, които живеят в нейната динамика, могат да знаят точно дали всичко върви добре или не. Фактът, че сте отворена или затворена връзка, не означава, че е по-добра или по-лоша, това, което наистина има значение, са отношението и взаимното уважение. Ето защо, ако решим да нямаме моногамия, трябва да научим най-добрите ключове, които да знаем как да носите връзка без ангажимент.
Възможно ли е да обичаш без компромис?
Както споменахме по-горе, можете да обичате без компромис И това не означава никакво неуважение, ако пактът е бил създаден преди това. Възможно е да обичате без ангажимент по същия начин, по който е възможно да не обичате с ангажимент. Пактовете не са пряко свързани с любовта, важното е как този човек се отнася към нас и ако поеме отговорността да се грижи за нас.
Грижата в двойката не изисква ангажираност към моногамията, но тя е от съществено значение в привързаните отношения. Такива грижи се определят като грижа и привързаност, които човек полага на партньора си, като взема предвид физическото и емоционалното си състояние.
Той ме обича, но без ангажимент
Възможно е да започнем връзка с човек и те да ни кажат, че не искат да имат какъвто и да е договор или споразумение с нас. Ако възникне тази ситуация, е важно да говорим и да съобщим нашите несигурности и очаквания. Ако видим, че този човек не е готов да установи връзка и това зад това "Обичам те, но без връзки„Липсва съпричастност и отговорност, може да се наложи да обмислим дали да продължим с връзката или не. Ако, напротив, сме в синхрон и търсим едно и също нещо, ще трябва да оставим след себе си много социалните вярвания и идеи уважават отворените отношения и се опитват да имат здравословна динамика и стабилен.
Възможно е също така и двамата да ви харесват, да чувствате влечение, но няма романтична връзка и следователно не искате да се ангажирате. Както сме коментирали по-рано, всяка връзка е уникална и най-важното в края на деня е да изживеете това преживяване по най-добрия възможен начин.
Как да имаме отворена връзка.
Вземането на решение за връзка без ангажимент не е нещо, което трябва да се приема с лека ръка Изглежда нещо просто, не е, тъй като трябва да се адаптираме към новите идеи и да оставим много вярвания зад себе си. социална. Независимо дали с чувства или не, със споразумения за грижи или тотално откъсване от двете страни, това е важно научете точно най-добрите ключове, за да знаете как да имате отворена връзка или без ангажимент.
Популяризирайте своята независимост
Когато говорим за независимост, ние се позоваваме на способността, която трябва да изпреварим и да запълним празнините си, без да се налага да търсим решението в други хора. Емоционална зависимост от партньора Това е нещо, което винаги е било нормализирано, фактът, че някой трябва да бъде щастлив, е романтизиран. Това изобщо не е здравословно поведение и ако искаме да предприемем стъпката за открита връзка, ще трябва да сме готови да разработим стратегии, за да бъдем по-независими хора.
Справете се с ревността
Има много хора, които твърдят, че ревността е естествен отговор на страха да не загубиш някого, без Важно е обаче да се знае, че обществото възпитава чувството за уместност, което подхранва усещането за ревност. Това чувство е изключително токсично и не добавя нищо положително към връзката. Трябва да се научим да откриваме кога ревнуваме и какво можем да направим с тях, за да ги насочим и да предотвратим нараняването на нас и на партньора ни.
Говорете за вашата несигурност
Това, че сте несигурен човек, не трябва да означава, че ще имате лоши отворени отношения. Ключът в тези случаи е идентифицирайте нашите слабости и ги съобщавайте открито на човека, с когото имаме необвързващи отношения. Възможно е да се чувстваме зле по физиката си, да мислим, че не сме достатъчни и дори да не си струва да бъдем в връзка, тези мисли все още са продукт на нашата глава и могат да бъдат лекувани с упражнения и терапия психологически. Важното е да не се увличате от чувството на несигурност и укрепване на самочувствието за да се избегне развитието на токсично и зависимо поведение.
The последици от връзка без ангажимент те не трябва да бъдат отрицателни, този тип опит може да ни помогне да научим повече за хората извън социалните конвенции, насърчаване на нашата независимост и укрепване на стратегиите на справяне. Отворените отношения могат да бъдат решението, когато сме привлечени от някого, но не изглеждаме готови да имаме ангажимент към моногамия или просто искаме да изпитаме какво е да си в този тип връзка. Както и да е, приоритетът винаги се пада на нашия лично благосъстояние и да се чувствате комфортно в динамиката, независимо дали с или без ангажимент.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да има връзка без ангажимент, препоръчваме да въведете нашата категория на Чувства.
