Защо никой не ме хареса?

Чувствате ли, че никой не ви харесва? Понякога се стремим да бъдем харесвани от другите, да бъдем интересни и симпатични или симпатични, за да създадем приятели или да си намерим партньор и въпреки това ни създава усещането, че нищо не работи. Защо никой не ме харесва? Защо изглежда, че всички намират партньор освен мен? Наистина ли никой не се интересува от мен? Никой ли никога няма да ме хареса?

В тази статия от Psychology-Online ще разгледаме някои от причините, които ви карат да мислите, че тя не ви харесва. никой и какво можете да подобрите, за да промените тази ситуация с 11 практични съвета за харесване на момче или момиче, което вие като.

Индекс

1. Защо се чувствам така, сякаш никой не ме харесва?
2. Защо никой не ме харесва?
3. Как да харесаш някого

Много е трудно да не харесваш никого, както и как да харесваш всички. Със сигурност познавате хора, които успяват, където и да отидат. Имат десетки приятели, винаги имат планове и когато срещнат някого, се харесват от самото начало. Е, дори тези хора не харесват всички.

Има начини да бъдем по-отворени и социални. И хората, които са такива, обикновено не се стремят да угодят, но те угодят като са себе си през цялото време. Неговият начин на поведение е социално желателен.

Ако вашият случай е обратен и смятате, че никой не ви харесва, това може да е поради 3 причини:

• Вие не се харесвате И си мислите, че никой не може да ви хареса Отрицателното самочувствие или лошата концепция за себе си може да са причините, поради които се чувствате така, сякаш никой не ви харесва. Тук ще намерите повече информация за видове самоуважение.
• Вие преживявате депресивно разстройство което ви кара да виждате нещата по негативен начин. Един от характерните симптоми на депресивните разстройства е негативното пристрастие, тоест, че интерпретирате намеренията или поведението на другите по негативен начин. Може да е друга, за която чувствате, че никой не ви привлича.
• Имате нереалистични очаквания. Трябва да сте наясно с разликата между вашите очаквания и реалността, защото много пъти Смятаме, че никой не ни харесва, защото не реагира по начина, по който очакваме и това ни разочарова.

Много е възможно да има хора, които ви харесват, но ако наистина имате индикации или доказателства, които потвърждават, че нямате такива Никой не те харесва, време е да анализираш поведението си с другите, тъй като има начини за действие, които те отдалечават хора.

Има хора, които се чудят: Защо никой не ме харесва, ако съм красив или хубав? На първо място, важно е да знаете, че привличането не зависи изключително от физиката, а че много фактори влизат в игра. Освен това вкусовете и възприятието за красота са лични. Следователно, че вие ​​самите, под вашите критерии, загивате или не сте красив, няма голяма връзка с това дали друг човек може да ви хареса или не.

От друга страна, както вече споменах, най-вероятно много хора ви харесват, това, което може да бъде, е, че тези хора, които харесвате, не ви харесват. Така че правилният въпрос би бил: защо момчето или момичето, които харесвам, не ме харесват? Това може да се случи по няколко причини:

• Може да гледате грешния човек. Понякога не е, че никой не те харесва, а че момчетата или момичетата, които харесваш, не ти отговарят. И е възможно някой друг да ви хареса, което дори не сте забелязали. Разширете визията си, приближете се до хора, с които имате общи неща.
• Те всъщност не те познават. Много пъти сме привлечени от другите само като ги гледаме и кръстосваме две думи, но единственото, което може да потвърди, че човек наистина ви харесва, е да ги познавате. По същата причина, ако момчетата или момичетата не ви опознаят, няма да разберете дали ви харесват или не.
• Изчаквате да мине, без да правите нищо. Не сте се опитвали да се доближите до това момче или момиче или да говорите или да завладявате по някакъв начин. По принцип други не идват да ни канят, ако не усещат нещо интересно от наша страна.
• Опитвате се твърде много. Когато искаме да се преструваме на това, което не сме, прекаляваме и това прогонва хората. Бъдете автентични или автентични.
• Отразявате малко любов към себе си. Ако не се харесвате, едва ли ще можете да харесвате другите. Поработете върху самоприемането си. Подобрете нещата, които според вас биха ви помогнали като увереност и социални умения. Няма нищо по-привлекателно от уверен човек.

Всеки човек е уникален. И то по отношение на ценности, отношение, преживявания, вкусове и т.н. Разнообразието е толкова голямо, че според мен невъзможно е никой никога да не те хареса. Привличането е нещо, което не може да бъде планирано или принудено. Възниква, когато има хора, които споделят ценности, визии за живота, хобита, поведение или имат качества, които другият харесва.

Ако се чувствате наистина притеснени или притеснени от този въпрос, ще разгледаме някои неща, които могат Помогнете на човека, който ви харесва: 11 практични съвета, за да направите момчето или момичето, което харесвате привлича.

• Анализирайте обективно реалността. Помислете колко много истина има в това, което мислите за другите. Ако е необходимо, попитайте хората около вас дали те възприемат ситуацията по същия начин, както вие я възприемате.
• Извинете се, когато грешите. Гордостта отчуждава другите. Ако направите или сте допуснали грешки, извинете се. Признаването на грешките ви позволява да се поучите от тях. В тази статия анализираме гордостта от психологията.
• Бъдете щедри или щедри. Но не го правете, мислейки да давате и след това да получавате, защото тогава това не е щедрост, а интерес и заинтересованите хора обикновено не ги харесват.
• Бъдете искрени. Нямам предвид, че казвате всичко, което мислите, без филтри и без никой да ви пита, а че не лъжете. Не използвайте лъжи, за да получите това, което искате. Това обикновено нарушава доверието и възстановяването му е много трудно.
• Самочувствие да, егоизъм не. Едно е, че мислите за себе си, обичате се и търсите собствените си интереси, а друго е, че ги търсите над интересите на другите, които мислят само за вас. В тази статия ще намерите техники за работа върху здравословно самочувствие.
• Пазете се от критика. Ако постоянно критикувате трети страни, когато говорите с някого, вашият събеседник ще си помисли, че правите същото с него, когато сте с друг човек.
• Понякога трябва да отстъпите. Ако излизате с група и обикновено възразявате срещу планове, които не харесвате, те вероятно ще спрат да ви звънят. Не става въпрос винаги да правите това, което другите искат, но не и да правите винаги това, което ви харесва най-много. Важното е всъщност да си прекарате добре с приятелите си.
• Приемане. Приемете, че не можете да харесвате всички, понякога някой не ви харесва и с вас няма нищо лошо.
• Разговори. Ако четете и се информирате повече, разговорите ви ще бъдат по-интересни, отколкото ако винаги говорите на едни и същи теми.
• Образование преди всичко. Грубите не харесват. Бъдете учтиви, като поздравите, кажете добро утро, отстъпите, вземете нещо, което е изпуснато от онзи, който е до вас, бъдете точни в срещите си и благодарите.
• Проявете интерес. Не говорете за себе си през цялото време. Когато говорят с вас, тренирайте активно слушане. Интересувайте се от това, което ви казват, като задавате въпроси.

Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Защо никой не ме харесва?, препоръчваме да въведете нашата категория на Чувства.

• Домингес Санчес, Ф. Дж.; Гарсия Фернандес-Абаскал, Е; Гарсия Родригес, В; Хименес Санчес, M.P; Мартин Диас, доктор по медицина (2010). Психология на емоциите. Испания: Редакционна Universitaria Ramón Areces.
• Рока, Е. (2003). Как да подобрите социалните си умения. Валенсия: издания на ACDE.