Ако забележите, че в момента вашият партньор е отдалечен, вие наистина чувствате, че той дори е променил отношението си с другите или само с вас и се чувствате наистина объркани защо Страхът да го загубите се появи във вас и че той вече не се чувства еднакво към вас, има различни причини, които трябва да се вземат предвид, които не означават непременно, че партньорът ви вече не е обича.
Може би се чудите как да накарате партньора си да реагира. Следователно, в тази статия от психологията онлайн: какво да правя, ако партньорът ми е отдалечен, ще ви дадем поредица съвети, които несъмнено ще ви помогнат да напреднете в тази ситуация.
Вярно е, че фактът, че сте променили отношението си, може да е показател за това Нещо не е наредТрябва обаче да се вземат предвид няколко аспекта, за да се определи окончателно какво се случва.
Живейте в скръб
Ако вашият партньор изпитва процес на скърбене в момента, или защото е загубил любим човек, тъй като член на семейството или важен за него човек има заболяване, загубил е работата си и т.н. нормално е вашият партньор да се държи така с вас поради
Преминал етапа на влюбване
Като се вземе предвид това увлечението е временно и има дата на ограничение във времето, друга възможна причина може да бъде, че вашият партньор е преминал този етап и следователно не действа по същия начин с теб, но въпреки че поведението му не е толкова ефузивно, така да се каже, както когато беше влюбен и сега ти го чувстваш промяна. След като влюбването идва безусловна любов по-чист и искрен, така че ако партньорът ви е навлязъл в тази фаза, въпреки че вече не чувствате, че той е „луд по вас“, все пак трябва да се чувствате уважавани и обичани. Ако вашият партньор след влюбване чувствам, че любовта е свършила там Може да не искате да направите стъпката към по-искрена и зряла любов.
Постоянен стрес
Ако партньорът ви за известно време е доста стресиран, било защото е сменил работата, Повишиха го и сега той има повече отговорности, напоследък нещата не се развиха добре, и т.н. Възможно е в момента да сте толкова стресирани, че да нямате нищо друго освен да разрешавате конфликтите си и да сте постоянно там мислейки за притесненията си.
Изневяра
Ако забележите, че от известно време партньорът ви е отдалечен от вас, той има странни поведения, които не е имал преди Той е имал, от един момент до друг неговите графици са се променили и той обикновено не прави същото като преди, забелязвате, че той крие нещо от вас, и т.н. има вероятност партньорът ви да ви е неверна с друг човек. Разберете тук как да разбера дали партньорът ми ме изневерява сексуално.
Проблеми в отношенията
Ако проблемите с партньора ви са по ред, те започват да се борят за каквото и да било, не могат да избегнат спорове и те не знаят как да ги разрешат, така че обикновено ги оставят недовършени, вероятно с течение на времето партньорът ви е започнал да се чувства уморен от тази ситуация. Той може да мисли, че проблемите му никога няма да бъдат решени или той не знае как може да го направи, така че избира да се отдалечи и да се държи по далечен начин с вас.
След като сте били наясно какво се случва с вашия партньор, има неща, които можете да направите, за да подобрите тази ситуация, която ви засяга емоционално.
- Определете какво може да се случва. Обърнете внимание на отношението на партньора си, но преди всичко на фактите и случващото се около него. Също така определете кога той е започнал да се държи по този начин, ако поведението ви с него също се е променило, наред с други неща, които могат да ви дадат улики да знаете какво се случва.
- Говорете с партньора си. Уведомете партньора си как се чувствате в момента и как ситуацията ви е накарала да се почувствате, откакто сте започнали да забелязвате промяната му в поведението. За да направите това, трябва да се опитате да бъдете възможно най-обективни, да споменете събитията, които наистина са се случили по отношение на тяхното отношение, а не просто да разчитате на предположения, кажете му ясно и безопасно, без да се ядосвате или оплаквате, помолете го за обяснения относно промяната му в отношението и сключете споразумения за подобряване на ситуация. Подобрете комуникацията в двойката това е основна стъпка в тази ситуация.
- Бъдете търпеливи и се поставете на тяхно място. Ако сте разговаряли с партньора си за случващото се и / или знаете, че причината той да се държи по този начин е например, защото е загубил някого любим човек или преживява трудна ситуация в живота си, опитайте се да го разберете и да се поставите на неговото място, подкрепете го, но също така му отделете своето време и пространство. Спрете да мислите, че това е нещо, което има общо с вас, и се обсебвайте от това, като си представяте, че тази ситуация няма да се промени. Бъдете търпеливи във връзката и му помогнете да преодолее тази трудна ситуация, през която преминава.
И накрая, ако искате да знаете как да накарате партньора си да реагира, препоръчваме да вземете под внимание тези съвети:
- Сигурни ли сте, че той се е променил, а не вие? Може да се случи така, че без да осъзнаем себе си, ние сме тези, които променят отношението си с партньора и си мислим, че той (тя) го прави. Така че, ако това е вашият случай, вашият партньор вероятно също ще ви забележи по различен начин с нея и това я кара да се държи по-отдалечено или поне да го чувствате.
- От колко време е така? Имайте предвид, че хората не променят поведението си така, защото да, това наистина трябва да се вземе процес, при който човек постепенно се променя с вас, в този случай става все повече далечен. Така че, ако например преди седмица всичко беше наред и сега забележите, че отношението му се е променило, вероятно ще го направите Това се дължи на някаква скорошна ситуация, като например да ви се ядоса за нещо или просто да не е имал добро седмица.
- Не приемайте същото отношение. Има хора, които, забелязвайки, че партньорът им се държи по начин, който ги засяга и ги наранява, поради незнание как да се справят със ситуацията или поради гордост, започват да поведете се по същия начин, мислейки, че по този начин вашият партньор ще реагира и ще се промени, но това е нещо, което е негативно и вредно за връзка. Това, което трябва да направим, е да говорим честно с нея (него) и да й кажем как нейната промяна в отношението ни кара да постигнем добро решение, никога да не избираме „да й плащаме в една и съща монета“.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
