Един от по-разрушителни емоции Във връзка с партньор това е ревност, особено когато не се управлява добре от човека, който експериментирайте и да кажем, че те дори излизат извън контрола ви и ви създават проблеми не само като двойка, но и лично. Самият проблем не е в ревността, тъй като до известна степен е нормално те да се появят при определени случаи, а по-скоро без да знаят как да ги управляват и че те могат повече от нас.
Така че, ако се чудите „Защо ревнувам гаджето си?“ Със сигурност по това време сте стигнали до точката, в която ви е много трудно да ги контролирате и усещането им оказва силно влияние върху емоционалното ви благополучие. В тази статия от Psychology-Online ще ви обясним кои са основните причини за това Това се случва с вас и ние също така ще ви дадем няколко съвета, за да можете да отидете управлението им.
The ревностПонякога те обикновено са добре обосновани, защото партньорът може да ни дава основания да ги чувстваме, но в повечето случаи те са ирационални. Ясно е, че никой не обича постоянно да изпитва ревност, тъй като създава много дискомфорт, без Не можем обаче да отречем, че всички сме ги чувствали по някаква или друга причина в някакъв момент от живота си. живот.
- Дало ви е причина да ревнувате. Една от причините да изпитвате толкова голяма ревност към приятеля си е, че той наистина ви дава основания да ги имате. Или защото той има странно поведение, което ви кара да се съмнявате в неговата лоялност, защото всички време с нейните приятели, наред с други видове специфични ситуации, които наистина заслужават да се почувствате ревнив.
- Страх от изоставяне. Нормално е понякога да изпитваме ревност към любимия човек, тъй като накрая това е човек изключително важно за нас е, че не искаме да губим, но когато тази ревност стане нездравословна, трябва да я спрем. Вероятно заради връзката, която сте имали с родителите си като дете, защото сте много зависими или се чувствате много несигурни за себе си, у вас се появява страхът от изоставяне живот.
- Ирационални вярвания. Това е свързано с предварително замислените идеи, които имате към връзките или по-специално към мъжете, които генерирате през целия си живот. Например, ако от детството ви са повтаряли, че „всички мъже са равни“, че „в двойката винаги има някой, който е изневерен“, ако баща ви е бил изневерен на майка ви и т.н. Сега твърдо вярвате, че нещата трябва да бъдат по този начин и затова много лесно ревнувате гаджето си поради страха си, че той ще ви изневери.
- Ниско самочувствие. Много често срещана причина е, че изключително ревнивият човек е много несигурен и се оценява малко, следователно е склонен сравнявайки се много с другите, вие се чувствате по-нисък от другите хора и следователно вярвате, че всеки момент можете да бъдете заменен с друг.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
