СЪОТНОШЕНИЕ ЗА ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ: характеристики и продължителност

Всички сме чували, че един нокът изважда друг нокът, но вярно ли е това? Наистина ли друг човек лекува болката, която бившият партньор ни е оставил? Следващата статия Psychology-Online се опитва да говори за мита, че за много кратко време друг човек може да отнеме празнотата, която бившият партньор е успял да ни напусне. Ще говорим характеристиките и продължителността на връзките отскок и ние ще обсъдим вашите шансове за успех. Искате ли да знаете дали ребо връзките работят? Продължавай да четеш.

Индекс

1. Какво представлява връзката?
2. Характеристики на връзките отскок
3. Колко време връзката се възстановява?
4. Защо отскачащите отношения не работят?

За повечето хора раздялата с някого е болезнен процес. Приключването с партньора може да ни накара да се чувстваме силна празнота и следователно някои хора бързо търсят заменете любовта на този човек с друга връзка сантиментална. Тогава се оказваме преди така наречената връзка с връщане или връзка с лиана.

Как да разбера дали съм в възстановена връзка? Основната характеристика на връзката отскок е кратък период от време между пробива и началото на новата връзка. От друга страна, можем да намерим и други характеристики, които могат да показват, че се намираме във връзка с отскок като:

Болка

Когато сте с новия си партньор, умът ви се отклонява от болката, която сте изпитвали при раздялата. Но когато това изчезне, болката и чувството за празнота се появяват отново. Това може да означава, че всъщност не сме влюбени в другия човек, а по-скоро все още имаме отворени рани от предишната връзка.

Трябва

Нуждата този нов човек да се чувства добре. Какво другият човек ни носи утехаТъй като когато сме с него или нея, болката е по-малка, отношенията могат да се развият с много повърхностна интензивност: сексът е интензивен, думите са много любвеобилни, но наистина не изглеждате готови да говорите за чувства Дълбок.

Скорост

На свой ред тази интензивност може да доведе до утайка действа като: да се срещнете със семейство и приятели за много кратко време и дори да заживеете заедно.

Сравнение

Друга характеристика, която можем да видим и при възстановените връзки, е: постоянното сравнение на „нова любов“ с бившия ви партньор. Този факт може да означава, че се опитвате да намерите предишния си партньор в друг човек. Новият човек не се оценява такъв, какъвто е в действителност, като техните характеристики и атрибути, а по-скоро се прави опит да се търсят качествата на бившия партньор и лицето да действа като заместител.

Сексуално влечение

В допълнение, в отношенията с възстановяване сексуалното влечение обикновено е основният двигател на връзката. Въпреки че наслаждаването на сексуалността е естествено и здравословно във връзката, възможен признак за възстановяване на връзката е използване на секс за избягване на чувства и емоции Това може да възникне поради дискомфорт от предишната раздяла и емоционално недоволство от новия партньор.

Нестабилност

И накрая, поради емоционалната нестабилност, която води до разпадане на двойката, новата връзка също е така ще бъдат засегнати от тези промени в настроението, с това, което може да бъде нестабилна връзка и с промени в настроението често срещан.

Поради липсата на стабилни афективни връзки и трудностите при тяхното формиране поради характеристиките, които поддържат възстановителни връзки, те обикновено не продължават много дълго. Въпреки кратката продължителност, много не го правят година. Те обикновено са интензивни и прибързани и се вземат решения като започване на съвместен живот много бързо, закупуване на домашен любимец заедно, заминаване за чужда държава за сезон и т.н.

Романтичната раздяла е загуба, така че неизбежно изисква период на траур. На човека ще му трябва време приемете, че сте се разделили с бившия си партньор, пренаредете живота и мислите си, изяснете емоциите, които изпитвате и си позволете да почувствате болката, която загубата води, за да я преодолеете. Понякога хората се страхуват да се справят с всичко, което води до загубата, и могат да пропуснат мъката, като бързо се включат в нова връзка. По този начин болката се маскира от новата любов. Въпреки това, дори да искаме да се заблудим, болката все още е налице и това ще ни навреди, когато става въпрос за установяване на нови връзки с друг човек. Ето защо много от възстановените връзки не работят, въпреки че искат да се вълнуват от друг човек и да обърнат страницата, болката все още е много налична и не позволява прогрес.

За да направите това, е важно да имате предвид фази на траур и какво включва всеки от тях:

• Обикновено, когато човек страда от романтична раздяла, усещане за отричане и се появява недоверчивост: „не може да е завършило, ако бяхме добре... вярно е, че в Понякога не се съгласявахме по нещата, но това не беше толкова уместно, че да сложим край на връзка ".
• Това неверие често отстъпва гняв, ярост и гняв; Не се разбира защо връзката е приключила и човекът в крайна сметка първо се ядосва на партньора (не е необходимо комуникирайте с това, но това може да бъде мисъл), а по-късно и със себе си, че не е успяла да направи нещо, за да спаси връзка.
• След гнева обикновено идва тъга. Осъзнаването, че този човек вече не е до вас. Важно е, когато усетим тъга, да я оставим да излезе: плачете, изразете го на приятелите си, направете ритуал, който ви позволява да премахнете тази тъга (има такива, които се справят добре да гледат филм, с който знаят, че плачат завинаги). В много случаи в този момент на хората им е трудно да изразят, че са тъжни, и се опитват да се преструват, че нищо не е наред. За да преодолеете мъката е важно да си позволите да почувствате тъгата, която загубата ни е донесла със себе си.
• Изтеглянето на наказанията може да ни помогне да преминем към следващата стъпка: приемане на загуба. Разберете, че бившият ви партньор вече не е част от живота ви, но че животът ви продължава и можете да бъдете щастливи без това човек, ни позволява да установим нови цели и цели в живота си, като приемем, че сме страдали от изгубени.

В отношенията на възстановяване, много пъти, този процес не е изпълнен напълно. Може да сме останали в отричане, ярост и гняв или в тъга, тъй като те са процеси, които понякога могат да бъдат неприятни, и ние решаваме не се изправяйте срещу тях и заменете бившия партньор с нова любов.

Тук ще намерите 10 съвета за справяне с раздяла и добра мъка.

Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Съотношение на отскок: характеристики и продължителност, препоръчваме да въведете нашата категория на Двойка терапия.

• Шеф, П. (2001). Двусмислена загуба: да се научим да живеем с недовършена скръб. Барселона: gedisa.
• Poch Avellan, C. (2013). Pèrdues i dols. Барселона: Октадеро.