Понякога чувството на отхвърляне към партньора ни е нещо, което може да се счита за нормално, тъй като е невъзможно да открием, че непрекъснато искаме контакт с партньора. Всички хора могат да се окажат в един или няколко пъти стресирани, уморени или просто не желаещи да имат интимна и / или сексуална среща с двойката. Но когато тази ситуация продължава и постоянно се питате, "Защо изпитвам отхвърляне към партньора си?Това може да е индикатор, че има някакъв основен проблем. Ето защо в Psychology-Online ще ви помогнем да направите анализ на тази ситуация и най-накрая можете да отговорите на въпроса си.
В много случаи не сте наясно или не е възможно да се установи какъв е основният проблем това влияе да се почувства това отхвърляне към партньора. Отпускането на важността и позволяването на този проблем да продължи да съществува, само ще го увеличават все повече и връзката ще става по-крехка и нестабилна. Важно е установете откъде идва това отхвърляне на партньора и след като вече знаем произхода, може да се даде решение.
Има 3 вида любов, които когато се комбинират, образуват необходимите съставки за възникване на връзка. Важно е да знаете тези 3 компонента, за да можете да идентифицирате в кой от тях може да има дефицит, което може да генерира важен дисбаланс, който в крайна сметка се проявява в отхвърляне на партньор.
- Ерос (еротична любов): Този тип любов се отнася до желанието за другия, сексуалното и страстно желание към партньора.
- Филия (приятелство): Умението да бъдете приятели с партньора си, да имате общ проект, съвместими лични ценности и да могат да се забавляват заедно.
- Agape (нежност): Отнася се за безусловна и безкористна любов към другия. Грижата за двойката, нежността. Той е щедър и подкрепящ другия човек, споделяйки страданията му.
За да има балансирана връзка, е необходимо тези 3 елемента да се появят, макар че някои с по-голяма интензивност от други, но те да са там. Когато един от тях е загубен, дискомфорт и чувство на недоволство се изпитват в едната или и двете страни.
Има много причини За което е възможно да изпитате отхвърляне към партньора в определен момент. Сред основните са следните:
- Че един от компонентите на любовта в двойката престава да съществува (eros, philia или agape)
- Паднали са в монотонност. Това често се случва при двойки, които имат връзка от дълго време и / или които живеят заедно и са хванати в една и съща рутина, което води до скука.
- Да е идеализирал твърде много партньора. Това обикновено се случва в етапа на влюбване и след като този етап приключи и човекът бъде видян такъв, какъвто е в действителност, интересът към него може дори да бъде напълно загубен.
- Обсебеността свърши недостатъци на двойката и се фокусирайте единствено върху тях, като напълно оставяте настрана положителните аспекти, които той също има.
- Имайте чувството за загуба на свободата да си с друг човек. Когато всичко, което искаме, е да се съсредоточим върху себе си до степен, в която можем да видим партньора като тежко бреме.
- Когато имат проблеми в отношенията постоянна.
В тази друга статия ви казваме защо се сърдиш за всичко с гаджето си.
Както видяхме в предишния раздел, чувството на отхвърляне към партньора може да предизвика поредица от последици на индивидуално и двойно ниво. Ако освен постоянно да се питате „защо чувствам отхвърляне към партньора си?“, Бихте искали да можете направете нещо, за да го преодолеете и да запазите връзката си, ето няколко съвета, които могат да ви помогнат постигни го.
Определете произхода на отказа, който изпитвате към партньора си
В случай, че все още не сте открили откъде идва това отхвърляне, можете да си помогнете, като анализирате в тази статия всяка от причините за отхвърлянето към партньора, както и открийте тези моменти или ситуации, при които отхвърлянето се появява по-често. Например може да отхвърлите партньора си, когато става въпрос за секс, но не и за всичко останало.
В този случай би било добре за вас да помислите върху неща като: „В кой момент започва това отхвърляне? То ли се появява само преди определени обстоятелства? Става ли въпрос за сексуалната връзка или желанието ми за човека? Може ли да се направи нещо оправи го? "
Говорете с него / нея
След като сте идентифицирали и анализирали произхода на отказа, който чувствате към партньора си, съобщете как се чувствате и какво всъщност се случва напористо и съпричастно. Не забравяйте, че това ще подобри комуникацията с вашия партньор и ще изгради доверие.
Намерете решение на тази ситуация
Постигнете споразумение и / или решение. В случай че това отхвърляне не е толкова прекомерно и може да бъде елиминирано, е необходимо да се приложи ново мерки за борба със ситуацията, тъй като ако отхвърлянето продължава да действа по същия начин, дори ще нарастне. В тази друга статия ви откриваме игри и упражнения за двойки терапия.
В случай, че решение на проблема не може да бъде намерено, но въпреки това искате да спрете да се чувствате отхвърлени и да подобрите връзката, винаги можете да поискайте помощ от професионалист които могат да третират вашия случай индивидуално.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
