VIGOREXIA: какво е това, симптоми, причини, последствия и лечение

Вигорексията е психологическо разстройство, характеризиращо се с постоянна загриженост за образа на тялото, при което човек има прекомерна загриженост за тялото си. Индивидът с това разстройство се стреми да увеличи мускулната си маса на всяка цена. Познавате ли някой такъв? Искате ли да знаете какви са симптомите на вигорексия? В тази статия „Психология-онлайн“ ще ви помогнем да разберете по-добре какво е вигорексия, нейните симптоми, нейните причини, последствия и лечение.

Индекс

1. Какво е вигорексия?
2. Симптоми на вигорексия
3. Причини за вигорексия
4. Последици от вигорексия
5. Лечение на вигорексия

The вигорексия, също кръстен на мускулна дисморфия, Това е променен образ на тялото че индивидът се развива към собственото си тяло. По -често се среща при млади мъже, въпреки че има и вигорексия при жените. Това е психологическо състояние, което обхваща здравословни проблеми, свързани с образа на тялото и зависимостта от физически упражнения.

Лицето има а прекомерно и постоянно притеснение за тялото ви, че не е достатъчно мускулесто. По този начин се развива мания за увеличаване на мускулната маса чрез физически упражнения, диета и употреба на вещества. Такива вещества много пъти могат да бъдат вредни за здравето, сред тях има продукти като анаболи, хормони и хранителни добавки.

Симптомите на вигорексия са:

• Обсебеност от тялото
• Постоянно се гледа в огледалото
• Изглеждайте постно, дори когато сте мускулести
• Натрапчивост за мускули
• Дайте приоритет на упражненията
• Посвещение на повече часове обучение
• Сравнете тялото си с тялото на други хора
• Гадене, когато пропуснете един ден упражнения
• Гадене при прескачане на хранене
• Често се притеснявате за постигане на дневната цел за прием на протеини и въглехидрати
• Изоставяне на други дейности
• Пренебрегвайки други области от живота си, като приятели и семейство

Много са причините за човек, който развива вигорексия. По принцип това разстройство засяга повече млади мъже, отколкото жени. Те са физически активни индивиди, които развиват вигорексия поради а социален натиск за перфектно тяло. Тази мания за образа на идеалното тяло е наложена от самото общество.

За да постигнат идеализирано тяло, хората се пристрастяват към спортните зали, те изпитват нужда от развитие на мускулите, за да се чувстват добре и уверени.

Има и случаи на лица, които са имали наднормено тегло в миналото и в опит да компенсират своите предишна телесна ситуация, те развиват разстройството, като стават напълно обсебени от тялото си.

След това ще видим как вигорексията може да се превърне в проблем, който засяга здравето на хората.

Какви заболявания причинява вигорексията? Сред последиците от вигорексия, дължащи се на консумацията на вещества, на преувеличения прием на протеини, претоварване с упражнения, наред с други поведения на разстройството, можем намирам:

• Метаболитни нарушения
• Еректилна дисфункция
• Атрофия на тестисите
• Акне
• Наранявания на черния дроб
• Сърдечно -съдов риск
• Сърдечна хипертрофия
• Задържане на течности
• Нарушения на бъбреците
• Имунни нарушения
• Психични и поведенчески разстройства
• Повишена агресивност
• Афективни разстройства (тревожност, депресия, хипомания)
• Костни и ставни проблеми

Как трябва да се лекува вигорексията? По отношение на видовете лечение на вигорексия, можем да намерим психотерапия или, в зависимост от тежестта на случая, използването на лекарства.

Психологическа терапия

The когнитивна поведенческа психотерапия Това е лечение, което е доста ефективно и когато е свързано с употребата на лекарства, може да бъде още по -ефективно.

• Психотерапията е от съществено значение при лечението на вигорексия, тъй като има за цел работа за контролиране на натрапливите и повтарящи се мисли за тялото и чувствата, свързани с него. От съществено значение е да се проучат причините, които предизвикват разстройството при индивида, за който се грижи.
• Друг интересен факт е, че според проучвания индивидите, страдащи от вигорексия, избягват или присъстват резистентност към лечениеТова се случва, защото те потвърждават, че са доволни от външния си вид и затова не се нуждаят от помощ. Но е много ясно, че тези индивиди страдат от огромна неспособност да ценят собственото си тяло, те имат постоянно недоволство въпреки всички усилия, които полагат.
• Често вигорексията е придружена от други психологически проблеми, като напр тревожност, депресия и обсесивно-компулсивни разстройства които също заслужават внимание при лечение.

Лекарствена терапия

В тези случаи можете да използвате лекарства за овладяване на обсесивно-компулсивни симптоми а също и за намаляване на дисморфичните симптоми. Всъщност лечението може да помогне при евентуална съпътстваща депресия. Но е важно да се отбележи, че не всички случаи са необходими за употребата на наркотици.

Преди да приключите статията, си струва да коментирате, че човек, който обича да прави физически упражнения, не е задължително да страда от тази мания, ние не можем забравете, че практиката на упражнения, освен че прави добро за здравето, е пристрастяваща, защото когато тренираме, тялото ни отделя известни химични вещества Какво ендорфини, които са отговорни за това да ни накарат да се чувстваме добре за себе си, докато и след тренировката ни.

Тази статия е само информативна, в „Психология-онлайн“ нямаме правомощията да поставяме диагноза или да препоръчваме лечение. Каним ви да отидете на психолог за лечение на вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете още статии, подобни на Вигорексия: какво е това, симптоми, причини, последствия и лечение, препоръчваме да влезете в нашата категория Клинична психология.

• Американска психиатрична асоциация. (2014). Диагностично-статистически наръчник за психични разстройства: DSM-5. Порто Алегре: Артмед.
• Де ла Серна И. (2008). Храната и нейните извращения. Анорексия, вигорексия, булимия и затлъстяване. Барселона: Edika Med.
• Перес В., Валенсия М., Родригес М. (2007). За случай на мускулна дисморфия и злоупотреба със стероиди. Rev Col Psiq.154-64.