Видове СОЦИАЛНА ФОБИЯ

През целия живот ние преминаваме през различни ситуации, които предизвикват определени реакции в нас. Докато живеем, ние постоянно се излагаме на моменти, които могат да предизвикат известна нервност, тъй като това са непознати ситуации.

Когато се сблъскаме с новото, се появява чувство на дискомфорт, страх и безпокойство. Има обаче хора, които изпитват големи трудности да се справят с този тип моменти и страдат от това. Тези проблеми създават неудобства в други области от живота им, тъй като нивото на стрес, което изпитват, е много голямо.

Може да ви се е случило или може би познавате някой, който има тези реакции. Искате ли да знаете повече за това? В тази статия за психология онлайн ще ви предоставим информация за видове социална фобия, какви са техните характеристики и някои примери.

Индекс

1. Характеристики на социалната фобия
2. Социална фобия от взаимодействие
3. Социална фобия от актьорско майсторство
4. Примери за видове социална фобия

Преди всичко ще говорим за това какво е социална фобия. Има някои критерии, които позволяват откриването му и които позволяват подход към тази клинична картина. Според DSM-V социалната фобия се класифицира като разстройство на социална тревожност. По-конкретно, характеристиките на социалната фобия са:

• Страх и безпокойство от конкретни социални ситуации: когато има възможност да бъдете оценени отрицателно
• Избягване или съпротива от социални ситуации.
• Непропорционален страх и безпокойство. В тази статия ви разказваме какво да правите, когато имате безпокойство.
• Продължителността на симптомите обикновено е шест месеца или повече.
• Влошаване на трудовите, социалните отношения и други важни за човека области.
• Страхът и безпокойството не са причинени от физиологичните ефекти на токсично вещество или от определено заболяване.
• При заболяване, страх, безпокойство и избягване те не са свързани с него.

Един от видовете социална фобия, която се състои от страх от общуване с други хора. Хората с този вид социална фобия имат мисли, емоции и поведение, свързани с провал пред другите. Поради тази причина те изпитват голям страх от публично излагане, тъй като са обусловени от погледа и думата на другите.

Обикновено този вид социална фобия започва през юношеството. В този момент от живота хората започват да взаимодействат с различни хора, които по-късно са част от техния социален кръг, факт, който може да породи страхове и несигурност. На свой ред, постепенно човекът започва да се откъсва от семейното ядро ​​и да установява нови социални отношения извън него.

В тази статия ще намерите повече информация за Страховете в детството и юношеството и връзката им със самочувствието.

Симптоми на социална фобия от взаимодействие

Човек със социална фобия показва различни признаци. След това ще разгледаме три вида характерни симптоми на фобия от социално взаимодействие

• Емоционални симптоми: прояви, които включват емоциите, които човек има, когато е изправен пред тревожни ситуации. Сред най-уместните се открояват страхът и мъката от съдбата.
• Поведенчески симптоми: те се състоят от онези поведения, които хората представят, когато са изправени пред тревожна ситуация. Най-честото е избягването на социални моменти.
• Телесни симптоми: прояви, които се появяват в тялото, когато човек изживее тревожна ситуация. Най-изявените симптоми са изпотяване, треперене, замаяност, задух, повишено сърдечен ритъм, зачервяване, главоболие, стомашна болка или гадене, между други.

Важно е да се уточни, че социалните фобии не са еднакви при всеки човек. Ето защо, вземете предвид възрастта, пола, семейната медицинска история и съществуващите заболявания, за да се справите със социалната фобия, която трябва да се лекува от здравен специалист.

Този вид социална фобия се отнася до страх да не бъдеш наблюдаван от други хора. Социалната фобия има различна интензивност: лека, умерена или тежка. В тези случаи основните причини за социална фобия обикновено са следните:

• Неприятни събития, случили се в миналото: при обстоятелства, при които лицето е изпитвало страх и/или безпокойство пред други хора. Може би си емоции те се запазват в човека и след това се появяват отново по-късно, като по този начин представляват социална фобия.
• Фактори на околната среда: възможно е член на семейството да страда от този тип клинична картина. Това дава възможност на лицето да имитира тези поведения и да ги приеме като модели на поведение в живота.

Симптоми на действаща социална фобия

Хората с действаща социална фобия имат следните симптоми:

• Емоционални симптоми: изпитва силен страх по време на социални ситуации и несигурност пред хората, между другото.
• Поведенчески симптоми: засегнатите хора приемат поведение на избягване, за да не бъдат изложени на другите.
• Телесни симптоми: когато човек със социална фобия се чувства наблюдаван от други хора, той проявява симптоми като треперене, зачервяване или болка в стомаха, наред с други.

Наличието на някой от тези симптоми не означава непременно, че имаме социална фобия. Тази диагноза трябва да бъде поставена от здравен специалист, тъй като той ще отговаря за посочването на a лечение, съответстващо на характеристиките на пациента, както и възможността да наблюдава развитието през цялото време метеорологично време.

В този раздел ще видим някои примери за социална фобия. Важно е да уточним, че тук ще говорим за ситуации, които могат да възникнат по общ начин и че не наблягаме на някакво конкретно събитие.

• Отивам на работа.
• Посещавайте партита.
• Започнете разговор
• Направете изложба публично.
• Яденето на храна пред другите.
• Поздравявам хора.
• Отивам на училище.
• Скрийте се от хората.
• Избягвам зрителен контакт.

Този списък с примери за социална фобия съдържа само най-известните ситуации, въпреки че има и други ситуации, които са в рамките на особеностите на социалната фобия. В тази статия ви даваме съвети за преодоляване на социалната фобия.

Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме правомощия да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, който да лекува вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете още статии, подобни на Видове социална фобия: характеристики и примери, препоръчваме ви да влезете в нашата категория на Клинична психология.

Американската психиатрична асоциация. (2013). Диагностично и статистическо ръководство за психични разстройства, (5-то издание). Вашингтон.

Бадос, А. (2009). Социална фобия. Университет на Барселона, Факултет по психология. Отдел за личността, оценка и психология.

Щат, М. А., Сторти, М. А., Томае, В. М. Н., Моралес Бартурен, С. М. (2006). СОЦИАЛНА ФОБИЯ: Все по-често инвалидизиращо заболяване. Списание за следдипломна квалификация на VIa Cátedra de Medicina, 5 (155), 15-19.