Има много психологически гледни точки и други алтернативни терапии, които потвърждават, че има енергии във Вселената с голяма сила върху нашия вътрешен живот и върху всичко, което ни се случва. наоколо. Въз основа на този подход се представят аргументи за това как ние самите създаваме нашата реалност нашите мисли, като привличаме, в зависимост от тях, положителни или отрицателни реалности към нашите живее. По този начин търсенето и натрупването на положителна енергия в лицето на отрицателната енергия ще насърчи начини на живот, изпълнени с радост, вътрешен мир и щастие.
В следващата статия на Psychology-Online ще ви представим 10 съвета относно как да привлечем положителна енергия в живота си, с цел качествено подобряване на транзита и смисъла на нашето преминаване през света.
Индекс
- Приемете трезвен поглед на самоанализ
- Намерете красотата във всички неща
- Подхранвайте добродетелите и се борете с недостатъците
- Развеселете се, за да направите другите щастливи
- Придобийте добри навици на живот
- да се храним правилно
- Да се укрепим физически
- Укрепваме се духовно
- Подхранвайте връзки с другите
- Да дадем най-доброто от себе си
Приемете трезвен поглед на самоанализ.
На първо място, от съществено значение е да привлечем положителна енергия в живота си приемете отношение на критичен и трезвен вътрешен поглед което ни позволява да различаваме онези аспекти от нашия живот, които ни помагат да живеем пълноценно и спокойствие и тези, които ни парализират и затрудняват навлизането в сфери на светло, радостно и положителен.
В следващата статия обясняваме Как да сме позитивни по време на криза.
Намерете красотата във всички неща.
Полагайте непрекъснати усилия да vда видим красотата на всичко около нас и възникналите ситуации ще бъдат втора важна стъпка за привличане на положителна енергия в живота ни. Въпреки че в началото това е сложно упражнение, обичайното му практикуване ще генерира истинска промяна в нас.
По този начин след време ще почувстваме като свой собствен този начин на възприемане на света, дори да нараняваме и притесняваме негативните погледи, които изпитваме като презрение към живота.
Подхранвайте добродетелите и се борете с недостатъците.
Както споменахме в предишния раздел, за да се обградим с добър и красив живот, трябва да наблегнем на красотата, която живее във всеки добър аспект на живота.
По този начин, гледайки нашите добродетели и нашия ближен, както и възприемат дефектите като вид "жизнени грешки" че те ще загубят сила, ако се борим с тях и култивираме добродетелите, това ще ни помогне да приемем нов поглед към другите и към себе си, който ще ни изпълни със сила, щастие и позитивност.
Развеселете се, за да развеселите другите.
Всички аспекти, които ще развием в тази статия, имат за цел да ни развеселят, но не само като начин да подобрим вътрешното си състояние, а като средство да освежим живота на другите. остатъка. Всъщност истинската радост и благополучие не се крие в простия факт да се чувстваш добре, а в великия подвиг на кара другите да се чувстват добре.
Придобийте добри навици на живот.
Придобиването на добри навици в начина на живот също е основна част от целия този процес на натрупване на положителна енергия в живота ни. Ето защо, въпреки че всеки от тези съвети поотделно ще ни помогне да привлечем светлина и позитивизъм в живота си, колко колкото повече аспекти включваме в ежедневието си, толкова по-големи са сферите на позитивност, които ще можем да поддържаме в нашето наоколо.
Придобийте добри навици на живот, грижете се за здравето си и избягвайте всичко, което ни вреди това ще увеличи шансовете ни да живеем в състояния на положителна енергия.
Хранете ни правилно.
Относно предходната точка, поддържайте добра диета Това е основен аспект за привличане на положителна енергия. От една страна, храната е енергия, добра или лоша, в зависимост от това какво ядем и как. От друга страна, тялото ни се нуждае от добра храна, тоест от добра енергия, за да остане в оптимално състояние и да ни позволи да извървим жизнения си път.
Станете физически по-силни.
Тялото ни е нашето превозно средство за транзит през живота ни, затова е толкова важно да се грижим за него. Укрепваме тялото си и поддържането на себе си в непрекъснато движение ще ни позволи да поддържаме адекватно здравословно състояние въпреки изминаването на годините.
В този смисъл силното и добре подхранено тяло представлява висока гаранция за физическо и психическо здраве и следователно за положителна жизнена енергия.
Укрепи ни духовно.
Освен грижата за тялото ни, грижата за душата ни е друг съществен фактор за придобиване и натрупване на положителна енергия в живота ни.
По този начин, нахранете душата с добри практики, отхвърляйки токсичните жизнени действия, които намаляват духа ни, ще благоприятстват натрупването на положителна енергия в живота ни, а с това и радостта, силата и спокойствието в нас. В тази статия ще видите как да постигнете духовно пробуждане: какво е това, симптоми и етапи.
Подхранвайте връзките на единството с другите.
Както споменахме в предишния раздел, нито един от посочените аспекти не е неделим. Човек не натрупва истинска положителна енергия, ако се грижи за себе си, но не е способен да се грижи за другите. Човекът е социално същество, което просто се нуждае от своите ближни, за да живее.
Точно поради тази причина ние ще постигнем истинско щастие и вътрешна радост само когато се установим истински връзки на съюз с нашия съсед.
Да дадем най-доброто от себе си.
И накрая, в този списък със съвети как да натрупаме положителна енергия в живота си, той не може да липсва. даваме най-доброто от себе си на другите. Малко е полезно за нас да извършваме цялата тази лична работа по натрупване на положителна енергия, ако я пазим за себе си.
По същество човешкото същество има импулса да даде на своите ближни всички добри и красиви неща, които получава. По този начин целият този голям личен подвиг ще означава безценен дар от сила, радост и жизнен импулс за всички, които ни заобикалят и които ще бъдат приятно благодарни. В замяна ние самите ще бъдем подхранвани от споменатата благодарност.
Тази статия е само информативна, ние в Psychology-Online нямаме правомощието да поставяме диагноза или да препоръчваме лечение. Каним ви да отидете на психолог, който да лекува вашия конкретен случай.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Как да привлека положителна енергия в живота си, препоръчваме ви да влезете в нашата категория на медитация и релаксация.
