Видове мозъчни вълни

Мозъкът е един от най-важните елементи за осигуряване на правилното функциониране на жизнените ни функции. Всъщност той е толкова важен, че всеки проблем в този орган може да попречи на ежедневието ни. Медицината се е интересувала от разбирането на неговата работа в детайли, извършвайки стотици изследвания, целящи да направят видими основните механизми, които действат в процесите, които просто.

Сложността на човешкия ум може да ни отведе до невъобразими граници. Поради тази причина и до днес продължават изследванията за него. В тази статия на Psychology-Online ще ви предоставим информация за видове мозъчни вълни.

Индекс

1. Какво представляват мозъчните вълни
2. гама вълни
3. бета вълни
4. Алфа вълни
5. Тета вълни
6. Делта вълни

Преди да обясним какво представляват мозъчните вълни, важно е да разберем как възниква невронната комуникация. Най-общо казано, неврони които са в мозъка, са свързани помежду си чрез процес, наречен синапси, който се състои от предаване на информация чрез химически вещества. Тази процедура се повтаря всеки път, когато два неврона комуникират през техните краища.

По този начин синапсът поражда мозъчни вълни, които се състоят от електрически импулси с различна интензивност. По подобен начин този факт показва разлики в скоростта на обработка на информацията, тъй като някои мозъчни вълни може да са по-бързи от други.

Гама мозъчните вълни са електрически импулси, които имат най-висока честота. Най-общо казано, Гама мозъчната вълна осцилира между 25 и 100 Hz, въпреки че най-често срещаната й честота е 40 Hz.

Гама вълните са свързани с възприемането на стимули по време на състояния на съзнанието, тъй като в тези случаи възможността за фокусиране на вниманието е по-висока, отколкото в други ситуации. На свой ред, този тип мозъчни вълни позволяват обработката на информация, свързана със задачи със значително когнитивно търсене.

Тези мозъчни вълни не са толкова интензивни, колкото гама. Честотата му обаче варира от 12 до 33 Hz интензитет. Бета мозъчните вълни се проявяват, когато се извършват високи когнитивни функционални дейности които изискват специфични умения и способности.

По същия начин тук се появява висок фокус на вниманието, тъй като е необходима висока степен на концентрация от страна на човека. Някои примери за този тип дейност могат да бъдат публично говорене или изнасяне на реч, наред с други.

Алфа вълните са електрически сигнали, които имат междинна честота, с интензитет, който осцилира между 8 и 13 Hz. За разлика от мозъчните вълни, които вече обяснихме, Алфа вълните се проявяват в състояния на умствена и физическа релаксация.

Поради тази причина основната функция на този тип мозъчни вълни е да дава спокойни предупреждения в определени ситуации, които го изискват. По този начин алфа вълните могат да се появят например в моменти на медитация или извършване на реактивни дейности.

Този тип мозъчни вълни имат по-нисък интензитет от споменатите по-горе, с общ диапазон от 3,5 до 7,5 или 8 Hz. Тета вълни насърчават релаксацията на тялото и те отговарят за намесата в моментите преди заспиването.

Поради тази причина работата на Theta Waves е жизненоважна при удължаване на моменти на релаксация по време на живота.

И накрая, делта вълните са най-ниският тип мозъчни вълни. Тези електрически сигнали имат ниска честота, тъй като осцилират между 1 и 3 Hz, което води до моменти на дълбока психическа и физическа релаксация в хората.

Делта вълните засягат много жизненоважни функции, които се извършват неволно, като напр регулиране на сърдечната честота, кръвното налягане, дихателната честота или цикъла на дълбокия сън, сред други. Поради тази причина делта вълните могат да бъдат косвено свързани с намаляването на бдителността, произведена от тялото срещу стресови ситуации.

Тази статия е само информативна, ние в Psychology-Online нямаме правомощието да поставяме диагноза или да препоръчваме лечение. Каним ви да отидете на психолог, който да лекува вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на видове мозъчни вълни, препоръчваме ви да влезете в нашата категория на невропсихология.

• Барера, Р. (2017). EvoEEG: изследване, базирано на анализ на мозъчни вълни с помощта на интерфейс мозък-компютър. Център за научни изследвания и висше образование на Енсенада, Долна Калифорния.
• Висш съвет за научни изследвания. Мозъкът използва различни ритми на бавни и бързи вълни, за да се адаптира към когнитивните изисквания. Възстановено от: https://www.csic.es/sites/default/files/11agosto2020cerebro_ondas.pdf
• Гарсия Родригес, А. И. (2015). Анализ на мозъчни вълни за определяне на емоции от визуални стимули. Университет Веракрус. Факултет по статистика и информатика.