Амбулофобия (страх от ходене): какво представлява, причини, симптоми и лечение

Страхът от ходене е психично разстройство, което се отразява негативно на качеството на живот на хората, които страдат от него. Това разстройство може да има различни причини, от травматични преживявания до генетични, социални и други психични проблеми. Като цяло страхът от ходене и падане пречи на голяма част от социалните, семейните и работните дейности, които човек може да има в ежедневието си. Наличието на ирационален страх обикновено не се разбира от другите хора и има сериозни проблеми при изграждането на социални връзки.

В тази статия на Psychology-Online ще ви предоставим информация за Амбулофобия (страх от ходене): какво представлява, причини, симптоми и лечение.

Индекс

1. Каква е фобията от ходене
2. Защо ме е страх да ходя?
3. Симптоми на амбулофобия
4. Как да изгубим страха от ходене

Фобията при ходене (или амбулофобията) е a разстройство на психичното здраве характеризиращ се с наличието на a

Въпреки това, за да се постави правилна диагноза, трябва да бъдат изпълнени редица диагностични критерии:

• Страх и/или постоянно безпокойство пред обект или конкретна ситуация.
• Избягване на ситуацията или обекта.
• Непропорционален страх по отношение на реалната опасност, която представлява обектът или ситуацията.
• Продължителност от шест месеца или повече.
• Влошаване на социалните, работните и семейните отношения.
• Промените не могат да се обяснят с наличието на други психични разстройства и/или прием на токсични вещества или лекарства.

Причините за страх от ходене могат да варират от човек на човек. След това ще говорим за основните причини:

• Социални фактори: фактите на несигурност, липса на спокойствие и недоверие към обществото могат да бъдат обуславящи фактори за амбулофобия.
• Фактори на околната среда: травматичните преживявания в семейството влияят върху развитието на страх от ходене. В този смисъл предаването на страхове от обществени места от членове на семейството съставлява тази патология.
• Генетични фактори: промяната на гените, предавани чрез генетично наследство, също се намесва в реакциите, които централната нервна система произвежда пред стимулите, които идват отвън. В този смисъл прекомерната активност на невронните връзки пречи на страха от ходене. От друга страна, ако един от родителите на лицето е бил диагностициран с амбулофобия, има голям шанс същият модел на поведение да се повтори.

Амбулофобията има някои симптоми, които позволяват да бъде идентифицирана, както физически, емоционални и/или поведенчески. Показваме ви по-долу:

• Силен страх от ходене на открити и обществени места.
• Чувство на несигурност.
• Катастрофални идеи за ходене.
• Трудности при социални, семейни и лични дейности.
• прекомерно изпотяване
• Недостиг на въздух.
• треперене. Тук обясняваме Какво представляват тревожните тремори и как да ги успокоим?.
• гадене и повръщане.

Въпреки наличието на някой от споменатите симптоми, важно е диагнозата амбулофобия да бъде поставена от специалист по психично здраве. Следователно, в случай, че симптомите представляват значителна тежест за развитието на живота Ще трябва да отидете в център за психично здраве в търсене на инструменти за справяне с това разстройство.

Страхът от ходене може да бъде преодолян чрез провеждане на специализирани лечения и насоки за ремисия на типичните симптоми. След това обясняваме най-ефективните лечения за загуба на страх и несигурност при ходене:

психологическа терапия

На първо място, един от най-ефективните начини за лечение на амбулофобия е извършването на психологическа терапия. The помощ от специалист по психично здраве Той може да предостави инструменти, които помагат да се идентифицират мислите, чувствата и емоциите, които възникват при идеята за ходене.

От една страна, когнитивна поведенческа терапия работи върху проблемите на настоящето чрез техники като постепенно излагане на страховити стимули, релаксация на тялото и други.

От друга страна, психоанализата е вид терапия, която се опитва да разреши страха от ходене от паметта на детски ситуации, които са свързани с текущия проблем. В този смисъл човекът може да вземе други решения в лицето на страха от ходене.

психиатрични лекарства

The анксиолитицинивата на тревожност намаляват които се появяват в картини на амбулофобия, тъй като се намесват във връзките, произведени в централната нервна система. Приемът им обаче трябва да се контролира от специалист по психично здраве.

Тази статия е само информативна, ние в Psychology-Online нямаме правомощието да поставяме диагноза или да препоръчваме лечение. Каним ви да отидете на психолог, който да лекува вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Амбулофобия (страх от ходене): какво представлява, причини, симптоми и лечение, препоръчваме ви да влезете в нашата категория на Клинична психология.

1. Американска психиатрична асоциация (2013). Диагностично и специфично ръководство за психични разстройства (5-то издание). Арлингтън: Panamerican Medical Editorial.

• Делгадо Рейес, А. С., Санчес Лопес, Дж. v. (2019). Страх, фобии и тяхното лечение. Електронно списание по психология Iztacala, 22 (2), 798-833.