Кога нарцисистът ви оставя на мира?

Работата с нарцисист може да бъде трудна и трудна, тъй като поведението им е егоцентрично и манипулативно. В този смисъл те са собственически, индивидуалистични и егоцентрични човешки същества, които търсят чувство за благополучие, без да се съобразяват с емоциите на другите. Това обяснява липсата на емпатия, която се демонстрира чрез действия и начин на мислене.

Въпреки че има някои изследвания по този въпрос, данните, които се появяват, не са ясни или убедителни. За да разсеете съмненията и да избегнете последващи конфликти, е необходимо да имате по-добро разбиране на възникващите конфликти. В тази статия на Psychology-Online ще ви предоставим информация за кога нарцисистът ви оставя на мира, какво да направите, за да го накарате и колко време отнема да го направите.

Индекс

1. Някога нарцисистът ви оставя сам?
2. Колко време отнема нарцисистът да ви остави на мира?
3. Как да накарате нарцисист да ви остави на мира
4. Как се чувства нарцисистът, когато бъде захвърлен?

Нарцисистите могат да спрат да се фокусират върху конкретен човек или ситуация по различни причини, но няма определено правило, което да определя кога или дали наистина ще ви оставят напълно на мира. Някои фактори, които биха могли да повлияят дали нарцисистът в крайна сметка ще ви остави на мира, включват:

• Загуба на интерес: Ако нарцисистът чувства, че вече не може да получи това, което иска от вас, може да загуби интерес и да преследва по-„възнаграждаващи“ цели.
• нови консумативи за грижа: Нарцисистите често търсят хора, които да им осигурят внимание, възхищение и утвърждаване. Ако намерят нови източници на доставки, които осигуряват това по-ефективно, те биха могли да насочат вниманието си към тези хора.
• промяна на фокуса: Ако обстоятелствата им се променят, като намиране на нова социална група, нова работа или нов партньор, те може да пренасочат фокуса си към тези нови области на интерес.
• Поставяне на граница: Ако поставите ясни ограничения и се придържате към тях, на нарцисиста може да му е по-трудно да ви манипулира и да загуби интерес. В тази статия ви казваме Как да поставяме граници в отношенията.

Като цяло е трудно да се предскаже бъдещото поведение на нарцисист. Въпреки това е възможно да се заключи, че те ще се опитат да възобновят изтеклите връзки, ако продължава да има някакво намерение да се извлече някаква полза от конкретни ситуации.

Няма конкретна или предвидима времева рамка за това колко време може да отнеме на нарцисиста да ви остави на мира, тъй като това зависи от редица фактори. The продължителността може да варира в зависимост от личността на нарцисиста, връзката ви с тях, вашите действия и отговори, както и други индивидуални обстоятелства.

Въпреки това е възможно да се установи средно време за съществуване на хармонична и спокойна ситуация. В световен мащаб това обикновено се случва една или две години след раздялата. За това е важно да останете твърди във взетото решение.

Да бъдеш във връзка с нарцисист може да бъде предизвикателство, но има някои стратегии, които можете да обмислите, за да се опитате да ги накарате да ви оставят на мира. Показваме ви ги по-долу:

• Поставете ясни и твърди граници: Нарцисистите имат склонност да нарушават установените норми във всяка ситуация. За да изпълнят тази цел, те прибягват до маневри, които остават незабелязани от останалите. Комуникирайте директно и твърдо какви са вашите ограничения и очаквания във връзката. Придържайте се последователно към тези ограничения и не се поддавайте на манипулацията им.
• говорете честно: Безполезно е да лъжете или да отлагате ситуации, които са причина за конфликти, тъй като те ще се появят отново в бъдеще. Струва си да използваме истината, за да разбием всички бъдещи надежди на нарцисиста.
• Игнорирайте провокациите: Ако нарцисистът се опита да ви провокира или да получи реакция от вас, игнорирайте опитите му. Ако не получат желаното внимание, може да загубят интерес.
• Поддържайте емоционалната си независимост: Не бъдете емоционално зависими от нарцисиста за вашето благополучие. Намерете източници на подкрепа и утвърждаване извън тази връзка. В тази статия ще намерите повече информация за какво е емоционална независимост и как да я работим.
• фокусирайте се върху себе си: Посветете време на собствените си интереси, страсти и дейности. Колкото по-фокусирани сте върху собствения си живот, толкова по-малко влияние ще има нарцисистът върху вас.
• помоли за помощ: Потърсете психологическа подкрепа и/или се обърнете към доверени хора, за да оформите собствено пространство, което налага ограничения. По този начин вашата социална среда може да ви помогне да прогоните нарцисиста.

Нарцисистите могат да реагират по различни начини, когато бъдат изоставени, но техните отговори на Те често са свързани с вашите личностни черти и начина, по който се справяте с емоциите и емоциите. отношения. И така, какво се случва, когато спрете да говорите с нарцисист? Тук ще обясним как се чувства нарцисистът, когато е изоставен:

• объркване: Когато напуснете нарцисист, загубата на власт и контрол ги кара да чувстват постоянна емоционална нестабилност. Когато това се случи, те имат изкривена перспектива за живота.
• гняв и ярост: Нарцисистите може да реагират с гняв и разочарование на изоставянето, тъй като чувстват, че губят контрол над ситуацията и човека, който ги е утвърждавал. Те могат да изразят този гняв пасивно-агресивно или директно. Ако искате да го разберете по-добре, препоръчваме ви да прочетете тази статия за рана на изоставяне и как да я излекуваме.
• Тъга: раната в самочувствието поражда чувство на уязвимост и разпад. Изправени пред изоставянето на друг човек, тъгата може да скрие гняв и разочарование.
• Скрита депресия или тревожност: Въпреки че обикновено не показват емоционална слабост, изоставянето може да предизвика чувство на депресия или тревожност у нарцисиста. Те обаче са по-склонни да се опитат да скрият тези чувства.
• търсене на заместител– Нарцисистите могат бързо да потърсят нов източник на внимание и утвърждаване, за да запълнят празнината, оставена от човека, който ги е зарязал. Това може да включва нови приятелства, романтични връзки или дори професионални постижения.

Тази статия е само информативна, ние в Psychology-Online нямаме правомощието да поставяме диагноза или да препоръчваме лечение. Каним ви да отидете на психолог, който да лекува вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Кога нарцисистът ви оставя на мира?, препоръчваме ви да влезете в нашата категория на Личност.

• Тречера, Дж.Л., Васкес Де Ла Торе, М., Фернандес, Г., Моралес, Е. (2008). Емпирично изследване на нарцистично разстройство на личността (NPD). Acta Colombiana Journal of Psychology, 11 (2), 25-36.