Всичко за ЕМОЦИИТЕ и как да се справим с тях

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
30-те вида емоции и тяхното значение

Ново

30-те вида емоции и тяхното значение

Ново

Човешките емоции са психофизиологични реакции, които нашият мозък произвежда, когато се сблъсква с определени външни стимули. Субективни реакции които се случват вродено в различни ситуации и които водят до промени в нашето тяло. В този смисъл емоциите имат адаптивна функция...

Фазите на траур
Фазите на траур

Мъката е процесът на адаптация, необходим след загуба. Загубата може да бъде от много видове, въпреки че често се говори за нея загуба на любим човек, това може да бъде и загуба на ниво работа, като смяна на работата, загуба на здраве, поради медицинска диагноза, срив...

Какво означава сивият цвят в психологията
Какво означава сивият цвят в психологията

Сивото е много особен цвят. Това е средна точка между черно и бяло. Всъщност той представлява срещата на блясъка между нулевата светлина (черна) или максималната светлина (бяла), като се счита за неутрален и безпристрастен тон. Този цвят обикновено се свързва с монотонността. Следователно е често срещано...

Емоционална подкрепа: какво представлява, примери и как да го дадете
Емоционална подкрепа: какво представлява, примери и как да го дадете

Разбирането на човешките емоции придобива нова стойност и променя живота на хората. Изразяване на емоции Подобно на страх, щастие, гняв, тъга и други, той е бил и понякога все още е ограничен до моменти на интимност или терапия. Емоционално здраве...

Как да управляваме гнева
Как да управляваме гнева

Гневът е основна емоция, еволюционно насочена към защитата за оцеляване и с основно адаптивна функция. Нека си го кажем: вие също ще сте загубили контрол и отприщили гняв; в крайна сметка това не е нищо повече от човешка емоция, от която сме си тръгнали наранени или обидени, или от разочарование...

Как да премахнете бучка в гърлото поради тъга
Как да премахнете бучка в гърлото поради тъга

Когато сте тъжни, ядосани или предстои да избухнете, трябва да сте изпитвали досадно усещане за свито гърло, класическата „бучка“ което предхожда вик. Много често, когато се чувстваме развълнувани, се чувства или поне изглежда, че усещаме бучка в гърлото, като нещо, което няма да...

Потиснати емоции: какви са те, защо са спасени и как да ги освободим
Потиснати емоции: какви са те, защо са спасени и как да ги освободим

Изглежда, че някои емоции имат право да съществуват, а други трябва да бъдат скрити. Понякога се отхвърля страх, понякога гняв понякога това е тъга или радост. От въздействието, което имат в чужбина, като деца, ние се научаваме да приемаме или филтрираме емоциите си, като даваме...

Как да управляваме тъгата
Как да управляваме тъгата

Всички емоции са необходими на човека и е, че всяка емоция има функция, която ни позволява да се адаптираме към околната среда и да оцелеем. Емоциите могат да бъдат приятни за нас (като радост) или неприятни (като тъга). Въпреки факта, че както започнахме с посочване, всички те са необходими,...

Как да преодолеем смъртта на майка: най-добрите съвети
Как да преодолеем смъртта на майка: най-добрите съвети

Справянето със смъртта на любим човек е винаги трудно за всеки, особено когато връзката, която го обединяваше, беше много силен. Това се случва в случай, че човекът, който умира, е майка, фигура, която ни дава уникална и безусловна любов и за която ни струва много...

Как да престанеш да горчиш
Как да престанеш да горчиш

Забелязали ли сте, че има моменти, в които сте най-раздразнителни? Много неща ви притесняват, нямате мотивация да направите нещо, чувствате се по-неприятни И изглежда, че изобщо не харесвате нищо Понякога стигаме дотам, че ние самите казваме: „Горчив съм“. Има много фактори, които могат да повлияят...

Видове тъга: характеристики и примери
Видове тъга: характеристики и примери

Тъгата е една от основните емоции, които всеки от нас изпитва, когато емоционална връзка с някой важен е в опасност. но и със себе си. Тъгата всъщност е името на основната и родова емоция, която обикновено се изразява с липсата на усмивка и вял поглед. Нас...

Емоционално изоставяне: какво е това, причини, симптоми и как да го преодолеем
Емоционално изоставяне: какво е това, причини, симптоми и как да го преодолеем

Психологическите последици, които възникват например от детството, белязано от изоставяне, обикновено са доста сериозни и често са получава, за да определи опит от травма. Опитът на изоставянето обаче може да приеме различни форми: детето, което в детството си е изоставено от...

Какво е отмъщението в психологията
Какво е отмъщението в психологията

Много хора изпитват желанието, поне веднъж в живота си, да отмъстят за претърпена вреда, за несправедливост, причинена срещу тях или само за да отмъсти на някой, който ги е наранил. Тази концепция обаче не винаги се отнася за този импулс, който може да е част от нашето същество. Понякога сам...

Значение на кафявия цвят в психологията
Значение на кафявия цвят в психологията

Кафявото изобилства от природата. Всъщност това е цветът на земята, стволовете на дърветата и т.н. Терминът "кафяв" е измислен през 18 век и произлиза от името на плод, голям кестен, който символизира радостта от живота, разбирана във физиологичен смисъл, като отсъствие на страдание...

Как да помогна на ревнив човек
Как да помогна на ревнив човек

Ревността е емоция, която може да навреди много на тези, които я търпят, на тези, които са до тях и, разбира се, на връзката на двойката. то е емоция, която никой не може лесно да носи. Ето защо е важно да се научите да управлявате ревността, независимо дали със семейството, приятелите или партньора си. Живеете ли с...

Значение на розовия цвят в психологията
Значение на розовия цвят в психологията

Розовото е емоционален цвят и влияе върху чувствата, като ги прави мили, меки и дълбоки, като по този начин предава привързаност, любов. и защита. Затова ни отдалечава от самотата и ни превръща в чувствителни хора. Розовото е цвят, получен от червено, но смекчен от чистотата на...

Емоционално осъзнаване: какво е то, характеристики, примери и дейности
Емоционално осъзнаване: какво е то, характеристики, примери и дейности

Емоциите са позволили на хората да се адаптират към околната среда и да осигурят оцеляването на нашия вид през цялата еволюция. всичко нашите емоции съдържат послание и ни подтикват към действие. Да ги познаваш и да можеш да ги управляваш не е лесна задача, поне при някои обстоятелства,...

Емоционално блокиране: какво е това, причини, симптоми и как да го преодолеете
Емоционално блокиране: какво е това, причини, симптоми и как да го преодолеете

Случвало ли ви се е да се чувствате толкова напрегнати, че дори не можете да се движите? Трябваше ли да кажеш нещо важно, но думите не излизаха от устата ти? Някои Изпитвали ли сте някога такава шокираща ситуация, че да се чувствате напълно парализирани? Или получихте лоши новини, които не можехте да приемете, след дълго...

Какво е емоционална зараза
Какво е емоционална зараза

Терминът емоционална зараза принадлежи към онази категория лексика, която, въпреки че описва често срещано явление, всъщност е неизвестна повечето хора и известни само на тесен кръг учени. Всъщност много хора казват, че не знаят за какво се отнася терминът зараза...

Какво е вината в психологията
Какво е вината в психологията

Думата culpa, от латински произход, е почти сигурно един от най-често използваните термини, които най-често се използват в разговорите. неформални, особено в най-поверителния, приятелски или семеен контекст. Но каквато и да е идеята зад използването на тези думи, общото...

Емоционална съпричастност: какво е, характеристики и примери
Емоционална съпричастност: какво е, характеристики и примери

Емоционалната страна на съпричастността е известна на всички. Това е чувството да можеш да почувстваш това, което другите чувстват. Когато видим някой, който страда или преживява труден момент, можем незабавно да си представим неговото вътрешно преживяване въз основа на познаването ни с болката или болезнените преживявания. Нашите...

Значение на златния цвят в психологията
Значение на златния цвят в психологията

Етимологията на думата злато вече обяснява много неща. Латинското aurum ще бъде свързано с древен индоевропейски корен със значението да гори, да блести и следователно златото се свързва в много култури със слънцето, светлината и божественото. В допълнение, това е цветът на най-благородния и неръждаем метал....

Значение на белия цвят в психологията
Значение на белия цвят в психологията

Технически бялото е цвят с висока яркост, но без оттенък, ахроматичен и по-точно съдържа всички цветове на спектъра електромагнитни: чрез преминаване на бяла светлина през стъклена призма се създава дъга от цветове, които, съединявайки се, образуват отново бяло....

Емоционална памет: какво представлява, видове и примери
Емоционална памет: какво представлява, видове и примери

Хората имат много видове памет. Чрез това се съхраняват и извличат спомени от минали ситуации или събития, но освен това в много случаи се възстановяват и физиологични усещания и това е известно като емоционална памет. Понякога единственото нещо...

Вторични емоции: какви са те, характеристики и примери
Вторични емоции: какви са те, характеристики и примери

Емоциите са част от човешките същества и има положителни и отрицателни. Като цяло при класифицирането им са установени две групи: първични емоции и вторични емоции. Първичните са тези, които отговарят на нашите инстинкти и се имат от раждането. Например...

Каква е разликата между първичните и вторичните емоции?
Каква е разликата между първичните и вторичните емоции?

Хората са способни да изразят множество емоции, адаптирани към всеки тип ситуация. Те ни помагат да показваме на другите как се чувстваме и те също ни помагат да идентифицираме различните видове ситуации, да ги оценяваме и да действаме по съответния начин. Както положителните, така и...

Какво е атараксия в психологията
Какво е атараксия в психологията

Атараксията води началото си от философията. Различни философски школи пропагандираха идеята да работим върху способността ни да не ни влияе. То се отнася до способността да запазвате спокойствие в различни потенциално болезнени ситуации, без да се разстройвате или безпокоите. Понякога увреждането...

Какво е емоционален катарзис: видове и примери
Какво е емоционален катарзис: видове и примери

Понастоящем най-подходящото нещо, доброто, е да потискаме негативните емоции. Повечето хора избягват да плачат публично, потискат гнева си и се опитват да поставят маска, като по този начин представляват ролята на силен човек, неуязвим и способен да се изправи срещу всеки възникващ проблем....

Значение на лилавия цвят в психологията
Значение на лилавия цвят в психологията

Лилавото е интензивен цвят, произтичащ от обединението на червено и синьо и представлява връзката на силата на първия със спокойствието на душата. второ. Този цвят всъщност е резултат от смесването на два контрастни, почти противоположни тона, характеристика, която му придава множество значения:...

Първични емоции: какви са те, видове и функции
Първични емоции: какви са те, видове и функции

Човешките същества могат да изпитват множество емоции. В тях има някои, които се считат за първични, които в зависимост от автор са пет или седем. Те се считат за първични, защото са автоматични емоционални състояния, които изпълняват адаптивна функция в различни ситуации. Обикновено...

Значение на оранжевия цвят в психологията
Значение на оранжевия цвят в психологията

Без емоции животът на човека би бил болезнен: никой не би писал или рисувал нищо. За съжаление от време на време тръпката поема и създава безпокойство. В този случай се генерират неконтролируеми реакции като внезапен плач, зачервяване и т.н. По-конкретно, оранжевият цвят е цветът...

Кои са универсалните емоции: списък и примери
Кои са универсалните емоции: списък и примери

Дарвин беше първият, който спомена, че човешките емоции са универсални и че те се изразяват по един и същ начин, независимо от това култура. Той посочи, че те са биологично вродени. По-късно Томкинс заедно с Пол Екман и Карол Изард започват задълбочени проучвания, за да открият...

Значение на зеления цвят в психологията
Значение на зеления цвят в психологията

Ако смятаме, че цветовете не могат да повлияят и следователно влияят на нашето съществуване, правим сериозна грешка. Нека просто помислим за него светофар: кой би минал на червена светлина? Просто в безсъзнание. Прекъсването на червената светлина е конвенция сред хората, просто формалност,...

Значение на черния цвят в психологията
Значение на черния цвят в психологията

Цветовете са комуникативен инструмент на нашия ум, тъй като се състоят от дължини на вълните, които се възприемат физиологично по някакъв начин. спонтанни и са регистрирани в лимбичната система, частта от нашия мозък, която контролира емоционалното поведение на индивида. Следователно...

Какво представляват страдащите емоции: списък и примери
Какво представляват страдащите емоции: списък и примери

Ключът към човешкото щастие се крие в ума и по-специално в балансирането на ума. По същия начин, в ума са първични пречки пред щастието, това, което ни дисбалансира. Без съмнение нещото, което най-много ни извежда извън центъра, най-голямата пречка за благополучие и способността да...

Теория за емоциите на Пол Екман
Теория за емоциите на Пол Екман

Помните ли филма, наречен „Отвътре навън“? В него се появиха пет знака и всеки от тях представляваше емоция: гняв, радост, страх, отвращение. и тъга. Това са 5 от основните емоции, които съществуват в човешкото същество. Пионерът-психолог в изследването на емоциите Пол Екман добави към тези пет...

Как Covid-19 повлиява върху психичното здраве на хората?
Как Covid-19 повлиява върху психичното здраве на хората?

Психичното здраве е състоянието на психологическо и социално благополучие, което човек представя, а не само липсата на разстройства. Душевно здраве Включва адекватното възприемане на реалността, способността да се отнасят към околната среда и доброто състояние на самовъзприятие и самочувствие. Това състояние на благосъстояние...

Какво представляват смесените чувства и как да се справим с тях
Какво представляват смесените чувства и как да се справим с тях

Момче може да иска да яде сладкиши, но се страхува да не напълнее; пушачът има желанието да запали цигара, последвано едновременно заради знанието, че пушенето е лошо. Ситуациите, които могат да пораждат противоречиви чувства, са многобройни; фази, в които съжителството...

Нещастна съм в живота си, защо и какво да правя
Нещастна съм в живота си, защо и какво да правя

Какво е нещастието? Нещастието е една от основните емоции на човешкото същество, която се определя от неспособността да се чувства щастие. Свързано е с чувството за самота и тъга. Нещастието се случва, когато човек смята, че животът му не е завършен поради липсата на човек,...

Какво означава син цвят в психологията
Какво означава син цвят в психологията

Цветът е форма на невербална комуникация. Обгражда ни от всички страни. Всеки цвят има значение и е свързан с различни емоции и ценности. Твърди се, че синьото е предпочитано от повечето. Това обикновено е така, защото е свързано с добри качества, които се доказват с времето. Цветът...

instagram viewer