Емоциите са част от човешките същества и има положителни и отрицателни. Като цяло при класифицирането им са установени две групи: първични емоции и вторични емоции. Първичните са тези, които отговарят на нашите инстинкти и се имат от раждането. Например тъга, гняв, радост и т.н. Вторичните възникват в резултат на комбинацията от първични емоции и се научават с течение на времето в зависимост от културата и контекста, в който се намираме. Те не са универсални за всички хора и начинът, по който се изразяват, може да варира.
В тази статия за Психология-онлайн ви казваме кои са вторични емоции: какви са те, характеристики и примери от същото.
Когато се решава кои емоции биха могли да принадлежат към групата на вторичните емоции, консенсус не бе намерен. Направени са различни предложения. Повечето модели, включително Ekman[1]и на Плучик[2], потвърждават, че вторичните "универсални" емоции са следните:
-
Срам: това е чувство на дискомфорт за това, че не е приет от другите и страх да не бъде осмиван. Това кара хората да трансформират начина си на съществуване, да избягват определени ситуации и да правят всичко възможно да не правят грешки пред другите.
- Вината: това е чувство на голям дискомфорт. Тези, които страдат от това, смятат, че са допуснали ужасна грешка и се чувстват заслужили някакво наказание. Може да се каже, че това е една от най-болезнените емоции.
- Гордост: това е положително чувство за това, което човек е или прави. Това е емоция, обикновено адаптивна, която се отнася до висока степен на удовлетворение. Възможно е обаче тази емоция да е в излишък и в крайна сметка да създаде социална изолация на човека.
- Удоволствие: това е много положителна емоция и е част от мотивационните процеси. Ако нещо произвежда удоволствие, то ни мотивира да продължим да го правим. Тази емоция може да се появи във всяка област. В някои случаи може да се изкриви.
- Ревност: това е чувство на притежание и се бори да не загубим това, което смятаме за свое. Той има своята адаптивна биологична основа. Тя обаче има висока тенденция да стане дезадаптивна, като има това чувство в ситуации, които не отговарят.
Вторичните емоции имат редица отличителни черти. След това ще видим основните характеристики на вторичните емоции:
- Те са резултат от комбинация от първични емоции.
- Е за научени емоции: обикновено започват да се имат на 2 или 3 годишна възраст. Това се случва, защото е необходимо определено ниво на съзнание, за да може да ги развие, тоест те не са автоматични или инстинктивни, както би станало в случая с първичните.
- Те не са универсални: те не са еднакви във всички култури, въпреки че имат определена подобна основа.
- Те не са автоматични или инстинктивниПротивно на първичните емоции, е необходимо определено ниво на съзнание, за да може да се развият вторични емоции. Поради тази причина те не са универсални или еднакви между различните култури.
- На общо ниво те имат a по-висока степен на сложност отколкото първични емоции.
- Те допринасят за формирането на идентичност: те са това, което ни отличава един от друг. Следователно влияе върху начина, по който възприемаме себе си и самочувствието си.
В тази статия ще видите каква е разликата между първичните и вторичните емоции.
Споменахме някои от вторичните емоции, които повечето автори включват в своята класификация. След това ще видим някои примери за вторични емоции, как те могат да се развият и как можем да ги разберем:
Срам
В гореспоменатия случай на срам може да се окажем в социална ситуация, в която все още не познаваме никого. Отначало възниква основната емоция на страх да не бъде отхвърлена от групата. Тази емоция води началото си от нашата биология и се подчинява на инстинкт за оцеляване. Според този инстинкт, ако принадлежим към група, има по-голям шанс за оцеляване.
В резултат на този страх се появява срам, който кара човека да се самосъзнава, когато действа или избягва споменатата ситуация. В тази статия ви казваме как да загубя срама.
Вината
Един от примерите за вторични емоции, по-конкретно за вина, са онези ситуации, в които действията ни имат отрицателни последици за хората, за които се грижим. Пример за това може да е, че сте обещали на баба си, че ще отидете да ядете с нея и в крайна сметка не ходите. Ако по-късно баба ви ви каже, че е тъжна, защото не сте били, това може да ви накара да се почувствате виновни за нейната тъга. Открийте как да спрем да се чувстваме виновни за всичко.
Гордост
Гордостта може да възникне по различни начини. Пример за това е радостта, когато си намериш нова работа или когато завършиш университетското си образование. Тази радост за себе си се превръща в гордост.
Въпреки това, комбинация от отидете на, тъга Y. страх Това може да доведе до друг вид гордост. Например, когато не искаме да се съгласим с друг и да признаем, че сме сгрешили. Гневът, че не сме коректни, заедно с тъгата от тази ситуация, плюс страха, че нашата представа за себе си намалява, се превръща в гордост.
Удоволствие
Продължаваме с още примери за вторични емоции. Удоволствието е емоция, която може да бъде изпитана в много области. Има безброй ситуации, в които можем да изпитваме удоволствие. Например можете да се насладите да се насладите на вкусна храна, да прекарате следобеда с приятели, да получите добри оценки или да се влюбите в някого.
Ревност
Ревността е страхът да загубим това, което считаме за свое. Някои примери за ревност могат да бъдат, когато най-добрият ви приятел излиза с други хора и вече не прекарва толкова време с вас. ревност у двойката или ревност между братя и сестри. В тази статия ви казваме как да спра да ревнувам.
Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.
Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Вторични емоции: какви са те, характеристики и примери, препоръчваме да въведете нашата категория на Емоции.
