Какво е ЕМОЦИОНАЛЕН КОНТАГ

Терминът емоционална зараза принадлежи към онази категория лексика, която, въпреки че описва често срещано явление, всъщност е непознато за повечето хора и известно само на тесен кръг от учени. Всъщност много хора твърдят, че не знаят за какво се отнася терминът емоционална зараза.

Напротив, те разпознават като познати епизодите, в които плачът на новородено веднага е предизвикал подобна реакция в съседите на същата възраст или моментите, в които почти магически се създава интензивен обмен и съюз между баща и малък син емоционална.

Има и ситуации, при които при признаци на опасност страхът от няколко субекта веднага се разпространява върху цяла тълпа. В тази статия от Психология-онлайн ще ви разкажем какво е емоционална зараза.

Индекс

1. Какво означава емоционална зараза
2. Видове емоционална зараза
3. Примери за емоционална зараза
4. Как да избегнем емоционална зараза

Ако се чудите какво е емоционална зараза, този термин се отнася до всички

Този недиференциран и несъзнаван обмен е характерен, особено в ранните етапи на развитие. психологическа, афективна и когнитивна, при която диференциацията между себе си и другия все още не е завършена напълно. Това е много често срещано явление, което не случайно всички сме преживели и продължаваме да изпитваме в определени ситуации. Всъщност той е признат за важна роля във филогенетичното и онтогенетичното развитие на хората.

Значението на емоционалната зараза не винаги се тълкува по един и същи начин. Различните изследвания на емоционалната зараза са я дефинирали по различни начини. След това ще видим какви видове емоционална зараза са описани през цялата история.

• Дарвин предвижда съществуването на естествена и вродена склонност на хората да разпознава и автоматично да реагира на емоциите на другия.
• Според М. L. Хофман, процесите, свързани с емоционалната зараза, са медииран от некогнитивни процеси като имитация на двигател, т.е. автоматичното заемане на мимикрията и позата на друго лице, и първичната кръгова реакция, както при склонността на новороденото да плаче, когато чуе нов плач на новороденото.
• За Х. Валон, диференциацията между себе си и другия човек никога не се осъзнава окончателноПо този начин най-примитивните форми на емоционална зараза, като афективната мимика на Бюлер или афективната настройка на Стърн, могат да се появят отново на всяка възраст. Конкретно, те могат да се появяват през всички онези времена, в които границите на единия и другия са объркани, например в тълпа, в актът на влюбване или в мистичния съюз.

Тази форма на психо-емоционално „замърсяване“ възниква, когато индивидът прехвърля на другите - съзнателно или несъзнателно - своите емоции, настроения и чувства. За да се случи това, е необходимо във връзка или обменна връзка, като майка-дете, шеф-сътрудник или партньор, един от хората е емоционално чувствителен и психологически повлиян от субект "доминантен".

В този случай, умишлено или неволно, човекът с най-голяма сила на емоционална зараза пренася емоционалното си отношение към другия. Това предава начина му на боравене и изразяване на емоции и по-специално състоянието на ума и преживяването, което изпитва в определена ситуация. При липса на субективна преработка тези емоции могат да бъдат пасивно възприети от другия човек.

Някои примери за емоционална зараза могат да се видят в семейната среда, когато родителите, които са патологично притеснени, заразяват емоционално децата си. Може би без да е наясно с ефектите и възможните последици, които неговият „образователен модел“ може да има върху неговия процес на психо-физически растеж. Децата от своя страна ще са склонни да споделят родителското поведение и да го възприемат като модел за управление на емоциите, като го считат за законно и достоверно. В тази статия ви казваме как да управлявате емоциите.

Заразата има малък шанс да се случи, ако приемащият е емоционално стабилен човек, със свой собствен капацитет за вземане на решения и достатъчна автономност в управлението на собствените си мисли и настроения. От това следва, че когато има връзка на афективна и / или психологическа зависимост между при комуникация е много вероятно да възникне еднопосочна ситуация на заразяване емоционална.

Като цяло, осъзнаването на механизмите на емоционалната зараза може да бъде полезно от няколко гледни точки, за да се избегне емоционалната зараза. Нека да видим как да го направим:

• Нараства емоционален самоконтрол, нашата съвест, разберете, че не става въпрос за управление само на собствените ни емоции, но и за влиянието на другите.
• Вземете решения, ръководени от a емоционална интелигентност което дава възможност разбират и изразяват собствените си емоции, разпознайте ги в другите, дисциплинирайте ги и ги насочете към адаптивно поведение. Това ще ни помогне да управляваме по-добре работата, семейството и социалния си живот.
• Има реалистично възприемане на способността ни да влияем на ситуациите социални, избягвайки риска от поемане на твърде много отговорности.
• На ниво широкомащабни културни влияния, бъдете по-наясно с механизмите, прилагани от потребителската индустрия и следователно да станат активни социални агенти, вместо консуматори, задвижвани от толкова неудържими импулси, колкото необясним.

В тази статия ще намерите повече информация за техники за емоционален контрол.

Тази статия е само информативна, в Psychology-Online ние нямаме силата да поставим диагноза или да препоръчаме лечение. Каним ви да отидете на психолог, за да лекувате вашия конкретен случай.

Ако искате да прочетете повече статии, подобни на Какво е емоционална зараза, препоръчваме да въведете нашата категория на Емоции.

• Батиста, А. (2011). Vocabolario dell’intelligenza emotiva ed altro… Бари: Cacucci Editore.
• Ди Бласи, М. (и др.) (2003). Суд-екстаз. Принос alla comprensione dei nuovi stili di consumer giovanile. Милано: Франко Анджели.
• Inzani, L., Cazzaniga, I., Martelli, D., Salina, P. R. (2004). Емоционалната зараза: когато емоциите "passano" tra le person ... Възстановено от: http://www.acp-italia.it/rivista/2004/Liberta_inzani, _ilaria_cazzaniga, _dario_martelli, _paola_rita_salina _-__ il_contagio_emotivo_.pdf