Modelování: Definice, klíčové faktory a oblasti použití v psychoterapii

Modelování, také nazývané napodobování, pozorovací učení nebo zprostředkované učení, je základní strategií intervence, samostatně nebo ve spojení s jinými technikami, pro psychoterapeuta využívající kognitivně-behaviorální paradigma jako model odkaz. Tento článek PsychologyOnline si klade za cíl analyzovat předmět Tvarování: definice, klíčové faktory a oblasti použití v psychoterapii. Vizualizace takto, trojí úhel pohledu.

Index

1. Shrnutí článku
2. Teoretický rámec
3. Modelování: Teoretický základ
4. Základní procesy při modelování
5. Obecný postup pro použití modelování
6. Klasifikace modelovacích technik
7. Klíčové faktory efektivity modelování
8. Základní principy efektivního modelování
9. Oblasti použití modelování

Nejprve stručně popíšeme úvodní teoretický rámec základní principy základního modelování stejně jako procesy v něm obsažené.

Toto je návrh obecný postup pro jeho použití, hlavní technické varianty založené na sérii dimenze, klíčové faktory a základní principy

Studium napodobování v psychologii to bylo téměř úplně vynecháno až do objevení průkopnické práce Millera a Dollarda (1941). Tito autoři přezkoumali teorie, které v té době existovaly, a formulovali svůj vlastní koncept imitace pomocí a v zásadě kontext chování. Dvacet let muselo uplynout, než bude pro rozvoj hry důležité učení se napodobováním osobnostní a sociální učení byl jasně odhalen v knize Bandury a Waltersa (1963). Od té doby jméno Bandura se stalo téměř synonymem pro studium pozorovacího učení a jeho účinků na chování Sociální. Pojem „modelování“ nahradil napodobování jako obecný pojem, který zahrnuje celou řadu procesů pozorovacího učení.

Ačkoli existují různé teorie o povaze a procesech, které v modelování probíhají, Zdá se, že pozice, kterou prosazuje Bandura, je dnes nejvíce přijímaná (Kanfer a Goldstein, 1987). V roce 1969, kdy vyšla kniha Alberta Bandury „Principles of Behavior Modification“, byly položeny základy operacionalizovat techniky modelování v teorii sociálního učení (Olivares a Méndez, 1998).

Cormier a Cormier (1994) definují modelování jako „proces pozorovacího učení, kdy chování jednotlivce nebo skupiny -model- působí jako stimul pro myšlenky, postoje nebo chování jiného jednotlivce nebo skupiny, která sleduje provádění Modelka"

Základní rysy teoretického základu modelování, které navrhl sám Bandura, stručně a konkrétně prezentují Olivares a Méndez (1998) v následujících termínech:

Základní předpoklad

Většina lidského chování se učí pozorováním pomocí modelování.

Základní premisa

Jakékoli chování, které lze získat nebo upravit přímou zkušeností, je v zásadě je možné se naučit nebo upravit pozorováním chování druhých a důsledků odvodit.

Symbolické mediační procesy

Subjekt získává symbolická znázornění modelovaného chování a nikoli pouze konkrétní asociace E-R.

Obecný postup aplikace a efekty modelování

Subjekt sleduje chování modelu a napodobuje ho s cílem:

• Získejte nové vzory odpovědí

Efekt akvizice: Učit se novému chování nebo vzorům chování, které se zpočátku neobjevily v repertoáru chování dané osoby.

• Posílit nebo oslabit reakce

Inhibiční účinek: Pozorovatel zaznamenává nedostatek pozitivních důsledků nebo náhodnost negativních důsledků po provedení chování modelem.

Dezinhibiční účinek: Dezinhibice chování pozorovatele po ověření, že jej model provádí bez negativních důsledků.

• Usnadněte provádění odpovědí, které již existují v repertoáru subjektu

Efekt usnadnění: Usnadňuje provádění dříve naučených vzorců chování v důsledku pozorování modelu.

Bandura a Jeffery (1973) rozlišují čtyři základní procesy zapojené do jakéhokoli procesu modelování:

• Pozornost

Činnost pozorovatele spočívá v koncentraci na to, co je modelováno.

• Zadržení

Odkazuje na symbolické nebo jazykové kódování, kognitivní organizaci a skryté testování předloženého modelu.

• Reprodukce

Schopnost pozorovatele reprodukovat, zkoušet nebo procvičovat chování, pro které byl vzor pozorován.

• Motivace

Příznivá predispozice pozorovatele k tomu, aby navrhované cíle přijal za své vlastní, pomocí technik modelování.

Každý z těchto základních procesů, společné pro všechny postupy modelování, jsou hluboce propojeny a jsou základními faktory (předpoklady) pro úspěch každého terapeutického procesu, který využívá modelování jako základní strategii zásah.

Ačkoli modelování je možné použít prostřednictvím více technických variant, jak uvedu později, je možné nabídnout z práce různých autorů (Cruzado, 1995; Olivares a Méndez, 1998) základní sekvence ve své aplikaci, která by zahrnovala následujících devět kroků elementálové:

1. Stanovení terapeutických cílů v krátkodobém, střednědobém a dlouhodobém horizontu.
2. Hodnocení (progresivní obtížnost), je-li to nutné, chování, které má být modelováno.
3. Terapeut poskytuje klientovi konkrétní pokyny týkající se klíčových aspektů, které je třeba věnovat během procesu modelování:

3.1. Podněty situační dárek.

3.2.Rozměry související s chováním modelu.
3.3. Důsledky které jsou odvozeny po chování.

• Model provádí dříve zavedené chování a slovně popisuje, co dělá, a očekávané důsledky jeho chování.
• Terapeut žádá klienta, aby popsal chování prováděné modelem, jeho předchůdce a jeho důsledky.
• Požádejte klienta, aby provedl do praxe to, co bylo v relaci pozorováno.
• Podpořte klienta během představení (slovní signály nebo fyzičtí průvodci) a poskytněte pozitivní zpětnou vazbu.
• Provádějte nezbytné zkoušky chování, dokud se chování nespojí.
• Plánování terapeutických úkolů mezi sezeními.

Modelování představuje velké množství technických variant, klasifikovatelných podle řady základních rozměrů (Labrador et al., 1993; Olivares a Méndez, 1998):

1. Chování pozorovatele:

   1.1 Pasivní modelování: Subjekt sleduje pouze chování modelu, aniž by jej během tréninku reprodukoval.

   1.2. Aktivní modelování: Subjekt sleduje provádění modelu a poté reprodukuje modelované chování ve stejné relaci léčby.

2. Prezentace modelu:

   2.1. Symbolické modelování: Modelování se provádí pomocí videozáznamu, filmu, kazety nebo jiné audiovizuální podpory.

   2.2 Živé modelování: Model provádí chování za přítomnosti pozorovatele

   2.3 Skryté modelování: Subjekt si musí představit chování modelu.

3. Přiměřenost chování modelu:

   3.1. Pozitivní modelování: Modelování vhodného chování nebo cílového chování.

   3.2. Negativní modelování: Modelování nežádoucího chování.

   3.3. Smíšené modelování: Použití negativního modelování následovaného pozitivním modelováním.

4. Stupeň obtížnosti chování, které se má modelovat:

   4.1. Modelování intermediálního chování: Terminálové chování je rozloženo na intermediální chování, které subjekt postupně modeluje a asimiluje.

   4.2. Modelování objektivního chování: V případech, kdy objektivní chování není příliš složité, je přímo modelováno.

5. Počet pozorovatelů:

   5.1. Individuální modelování: Modelování se provádí před jediným pozorovatelem, obvykle v terapeutickém prostředí.

   5.2. Skupinové modelování: K modelování dochází před skupinou, obvykle ve vzdělávacích kontextech.

6. Počet modelů:

   6.1. Jednoduché modelování: Prezentace jednoho modelu

   6.2. Vícenásobné modelování: Používají se různé modely, odlišné a podobné pozorovateli.

7. Identita modelu:

   7.1. Vlastní modelování: Model je sám pozorovatel. Používání audiovizuálních médií.

   7.2. Modelování: Model a pozorovatel jsou různí lidé. Nejběžnější strategie.

8. Povaha modelu:

   8.1. Lidské modelování: Modelem je osoba, která musí mít pro pozorovatele vlastnosti podobnosti a / nebo prestiže.

   8.2. Nehumánní modelování: Jako modely se používají karikatury, loutky, panenky nebo fantastické bytosti, nejlépe (i když ne výlučně) s dětmi.

9. Soutěž zobrazená modelem:

   9.1. Zvládnutí modelování: Model má dovednosti a zdroje potřebné k efektivnímu zvládnutí situace od samého začátku.

   9.2. Coping Modeling: Model zpočátku ukazuje dovednosti podobné pozorovatelům a funguje postupné předvádění dovedností nezbytných k vyřešení situace určitým způsobem uspokojivý.

Pouhé pozorování chování třetí strany nemusí nutně zaručovat dosažení významných psychoterapeutických výsledků. Při plánování je třeba vzít v úvahu řadu klíčových faktorů a proměnných součást psychoterapeuta, postup modelování s jistými zárukami úspěchu (Kanfer a Goldstein, 1987):

A) Faktory, které zlepšují získávání (pozornost a retence)

Vlastnosti modelu:

• Podobnost (pohlaví, věk, rasa a postoje).
• Odborná způsobilost.
• Srdečnost.
• Prestiž.

Charakteristika pozorovatele:

• Kapacita zpracování a uchovávání informací.
• Nejistota.
• Úroveň úzkosti.
• Faktory osobnosti.

Charakteristika způsobu, jakým je model prezentován:

• Skutečný nebo symbolický model.
• Několik modelů.
• Model progresivních dovedností (zvládání)
• Odstupňované postupy.
• Instrukce.
• Komentář charakteristik a pravidel.
• Shrnutí pozorovatele.
• Test.
• Minimalizace rušivých podnětů.

B) Faktory, které zlepšují výkon (reprodukci a motivaci)

Faktory, které poskytují pobídku:

• Zesílení vikáře.
• Zástupné vyhynutí strachu reagovat.
• Přímá výztuž.
• Imitace.

Faktory, které ovlivňují kvalitu provádění chování:

• Test chování.
• Participativní modelování.

Faktory, které ovlivňují přenos a zobecnění výsledků:

• Podobné tréninkové situace - přirozené prostředí.
• Odpovězte na praxi.
• Pobídky v přírodním prostředí.
• Principy učení.
• Rozdíly v tréninkové situaci.

Vezmeme-li výše uvedené jako referenci a na základě příspěvků různých autorů (Cormier a Cormier, 1994; Gavino 1997; Kanfer a Goldstein 1987; Muñoz a Bermejo, 2001; Olivares a Méndez, 1998) ve vztahu k efektivní aplikaci modelování v psychoterapeutickém kontextu je možné získat řadu hlavní zásady, a to jak s ohledem na samotné modelování, tak na samotný proces zkoušení chování a zpětnou vazbu, nezbytné v každém procesu modelování hotovost:

Principy modelování

1. Optimalizace modelu použitého v procesu. Charakteristiky podobné pozorovateli, prestiž, podobná kompetence - zvládání kompetence nebo důraz na afektivní složky.
2. Použití různých modelů. Mistrovství, Negativní, Vlastní modelování, Jednoduché ...
3. Hodnocení a hodnocení procesu modelování. Rozklad komplexního chování na jednodušší, které usnadňuje a zajišťuje učení.
4. Používání strategií učení, které upřednostňují proces asimilace. Použití vysvětlujících souhrnů (klient nebo terapeut), opakování základních klíčů, eliminace rušivé podněty (hluk, úzkost ...) nebo použití konkrétních pokynů před - během - po modelování.
5. Programování výztuží pro chování modelu. Provádění požadovaného chování modelem je systematicky posilováno.

Principy eseje o chování

1. Podobnost mezi naprogramovanou praxí a přirozeným prostředím klienta.
2. Opakování a rozmanitost tréninkových situací.
3. Plánovaná praxe v přirozeném prostředí klienta
4. Použití indukčních prostředků tváří v tvář zvláště obtížnému chování. Například pomocí používání fyzických nebo slovních průvodců, podpory a poradenství, opakovaného procvičování fragmenty chování se zvyšuje progresivní čas / obtížnost / riziko cvičení nebo použití doplňkových technik, jako je řetězení a lití.
5. Programování účinných zesilovačů v přirozeném prostředí klienta

Zásady zpětné vazby

1. Specifická zpětná vazba. Vyhýbejte se obecnostem, dvojznačnostem a nadměrné délce. Jasná, krátká, stručná a konkrétní zpětná vazba.
2. Behaviorální zpětná vazba. Zaměřte se na behaviorální aspekty zkoušky chování nad osobním hodnocením.
3. Komplexní zpětná vazba. Přizpůsobte se jazyku klienta, omezte technický žargon a zbytečnou a nadbytečnou složitost.
4. Pozitivní zpětná vazba. Omezte zbytečnou kritiku a podporujte malý pokrok a úsilí o změnu.
5. Flexibilní zpětná vazba. Využití jiných forem zpětné vazby, například videozáznamu, aby nebyla závislá výlučně na slovní zpětné vazbě.

Někdy je modelování používáno jako jediná terapeutická strategie, která klientovi pomáhá získat odpovědi nebo uhasit obavy. Za jiných okolností je modelování součástí globální intervenční strategie (Muñoz a Bermejo, 2001; Cormier a Cormier, 1994).

V posledních letech byl počet úspěšných aplikací intervenčních strategií založených na modelování v oblasti psychologie zdraví a psychoterapie četný. Mezi nejvýznamnější patří:

• Mnoho klinických aplikací principů modelování spadá do kategorie dezinhibičních účinků. The chování potlačené strachem nebo úzkostí, stejně jako u fóbií, byly úspěšně léčeny fobickými jedinci svědci, že modely provádějí tato obávaná chování a mají pozitivní důsledky (Bandura, 1971).
• Významné pozornosti bylo v klinických podmínkách věnováno také použití inhibičních účinků modelování. Zákazníci, kteří se projeví nadměrně sociálně nesouhlasné chování (např. alkoholici nebo delikventi, kteří mají potíže s ovládáním svého chování), mohou posílit své vlastní zábrany proti těchto chování pozorováním modelu, který má negativní důsledky pro provádění stejných akcí (Bandura, 1971).
• V klinických kontextech bylo modelování použito v EU léčba chování potlačeného strachem nebo úzkostí. Klasická studie Bandury, Blancharda a Rittera zahrnuje úspěšnou aplikaci technik modelování při léčbě hadí fobie. Subjekty této studie byly rozděleny do tří léčených skupin a jedné kontrolní skupiny. Byly zvoleny tři strategie léčby: symbolické modelování, živé modelování s přímou účastí a klasické ošetření založené na systematické desenzibilizaci. Výsledky této studie ukázaly, že dvě modelové skupiny byly lepší než skupina senzibilizující a že modelová skupina Účastník byl ještě lepší než skupina, jejíž léčebná strategie se opírala o použití symbolického modelování (Kanfer a Goldstein, 1987)
• Modelování je efektivní technika pro modifikace chování lidí všech věkových skupin (děti, dospívající a dospělí), mnoha typů (normální, delikventní, retardovaní, psychotičtí) as mnoha různými problémy (obavy, deficity v chování, nadměrné chování) Modelování může být stejně účinné jak u samotných profesionálů, tak u paraprofesionálů, kteří se zabývají pomoci ostatním změnit jejich vlastní chování (psychoterapeuti, zdravotní sestry nebo sociální pracovníci) Školení těchto typů odborníků má úspěšně použity příklady požadovaného chování - symbolické modelování - a ukázky chování v otázce - modelování chování - (Kanfer a Goldstein, 1987).
• Modelování se osvědčilo pro opětovnou instalaci v systému Windows psychotičtí dospělí dříve existujícího chování v jejich repertoáru, jako jsou dovednosti péče o sebe a jazyk, nebo pro podporu prosociálního a altruistického chování (Otero-Lopez et al., 1994).
• Ukázalo se, že modelování účastníků je zvláště efektivní pro EU zvládání situací vytvářejících úzkost. Účastnické modelování upřednostňuje okamžité dosažení vysoké úrovně změn chování a postojů a vnímané účinnosti při manipulaci s podněty vyvolávajícími strach. Účastnické modelování v kombinaci s vlastními verbalizacemi (myšlenky nahlas) významně snížily specifické fobie. Bylo také použito pro snížit chování při vyhýbání se a pocity spojené se situacemi nebo činnostmi, které u subjektu vyvolávají strach. S využitím modelování účastníků s fobickými klienty uspokojivé provádění činností nebo situace, které vyvolávají strach, pomáhají člověku naučit se efektivnímu řízení tohoto typu situacích. Mezi další aplikace modelování účastníků patří lidé s deficitem chování nebo s nedostatek dovedností, jako je sociální komunikace, asertivita nebo fyzická pohoda (Cormier a Cormier, 1994).
• Na trénink bylo úspěšně aplikováno kognitivní modelování v kombinaci se samoučením schizofrenici hospitalizováni za účelem modifikace svých myšlenek, pozornosti a verbálního chování - sebepředražení - při plnění úkolů (Cormier a Cormier, 1994).
• The modelování se používá při fobických problémech,díky svým dezinhibičním účinkům v oblasti psychologie zdraví v aspektech jako např snížení obav z chirurgických zákroků nebo zubních ošetření (Ortigosa a cols., 1996).
• V oblasti zdraví je modelování zvyklé potlačit nezdravé návyky,jako například programy prevence drogových závislostí (Fraga et al., 1996), stejně jako četné programy prevence zdravotních problémů, v psychologická léčba pacientů postižených různými zdravotními problémy a při přípravě na bolestivé lékařské zákroky (Muñoz a Bermejo, 2001).
• Modelování je základní strategií v rámci balíčku technik běžně používaných v Modifikaci chování pro nácvik sociálních dovedností a asertivity (Caballo, 1993; Gavino 1997). Základní techniky nebo komponenty používané při nácviku sociálních dovedností a asertivity jsou; 1) Pokyny 2) Modelování 3) Behaviorální zkouška 4) Pozitivní posilování a 5) Zpětná vazba (Olivares a Méndez, 1998).
• Podobně představuje modelování základní článek ve výcviku v stresové očkování, použitelné na širokou škálu poruch (Muñoz a Bermejo, 2001).

Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Modelování: Definice, klíčové faktory a oblasti použití v psychoterapii, doporučujeme zadat naši kategorii Kognitivní psychologie.

• Ardila, R. (1980). Behaviorální terapie: základy, techniky a aplikace. Bilbao. Desclée de Brouwer
• Bandura, A. (1969). Zásady úpravy chování. New York: Holt, Rinehart & Winston
• Bandura, A. (Vyd.) (1971). Psychologické modelování: konfliktní teorie. Chicago: Aldine-Atherton Press.
• Bandura, A. a Jeffery, R. (1973). Úloha symbolického kódování a zkušebních procesů v pozorovacím učení. Časopis osobnosti a sociální psychologie, 26, 122-130.
• Bandura, A. (1982). Teorie sociálního učení. Madrid: Espasa-Calpe.
• Bandura, A. (1986) Sociální základy myšlení a jednání: teorie sociálního srovnání. Englewood Cliffs: NJ: Prentice Hall.
• Caballo, V. (1991). Manuál technik terapie a modifikace chování. Madrid. XXI století.
• Caballo, V. (1993). Manuál hodnocení a tréninku sociálních dovedností Madrid. XXI století.
• Cormier, W. a Cormier, L. (1994). Rozhovorové strategie pro terapeuty. Bilbao. DDB.
• Cruzado, J. (1995). Techniky modelování. In F. J. Labrador a J. A. Cruz a M. Muñoz (eds.). Manuál technik modifikace terapie chováním. Madrid. Pyramida.
• Fraga, Y.; Mendez, C. a Peralbo, M. (1996): Účinky modelování na kouření: role důsledků modelování chování. V části Analýza a úprava chování, 81, strany 137-172.
• Gavino, A. (1997). Techniky terapie chování. Barcelona. Martinez Roca.
• Kanfer, F. a Goldstein, A. (1987): Jak pomoci změnit psychoterapii. Bilbao. Vyd. DDB
• Labrador, F.; Cruzado, J. a Muñoz, M. (1993). Manual of Behavior Techniques and Therapy. Madrid. Pyramida.
• Labrador, F., Echeburúa, E. a Becoña, E. (2000). Průvodce výběrem účinné psychologické léčby. Madrid. Dykinson
• Mayor, Y. a Labrador, F. (1984). Manuál pro úpravu chování. Madrid. Alhambra.
• Miller, N. a Dollard, J. (1941). Sociální učení a napodobování. Nové nebe. Univerzita Yale.
• Muñoz, M. a Bermejo, M. (2001) Stress Inoculation Training. Madrid: Syntéza.
• Olivares, J. a Méndez, F. (1998). Techniky úpravy chování. Madrid. Nová redakční knihovna.
• Ortigosa, J.; Méndez, F. a Quiles, M. (1996): Příprava na dětskou hospitalizaci (II): Filmové modelování. In Behavioral Psychology, 4,211-230.
• Otero-Lopez, J.; Romero, E. a Luengo, A. (1994). Identifikace rizikových faktorů kriminálního chování: směrem k integrativnímu modelu. V části Analýza a modifikace chování, 20 675 709.
• Vallejo, M a Ruiz, A. (1993). Praktický manuál terapie chováním. Madrid. Business University Foundation.