Co dělat, když se vám někdo otočí zády

Co dělat, když vám někdo projeví svou lhostejnost? Sociální vztahy nejsou vždy snadnéVe skutečnosti lze generovat neopětovaná očekávání, každý má své vlastní priority a dosažení společných zájmů není vždy snadné. Naštěstí vždy bude jedna osoba, která se vám nikdy neotočí zády, nebo alespoň tak to má být: vy. Zatímco čekáte, až vás někdo uslyší, podíváte se na něj a staráte se o něj, zapomenete, že v sobě máte všechno dobré a veškerou pomoc, kterou potřebujete, abyste byli šťastní. Ale Co dělat, když se vám někdo otočí zády? V tomto článku Psychologie online vám poskytneme několik dobrých rad, abyste věděli, jak jednat a zvládat tuto situaci.

Tady je několik dobrých tipů, kterými se můžete řídit, abyste věděli, co dělat, když se otočíte zády:

1. Zkuste si s touto osobou promluvit: První věc, kterou doporučujeme, je, že se pokusíte komunikovat s osobou, která vám selhala. Možná jste si ani neuvědomili, že jste tam nebyli, a pamatujte, že mluvení je způsob, jakým si lidé rozumí. Proto doporučujeme, abyste se pokusili navázat komunikaci s danou osobou, abyste vysvětlili, jak se cítíte, a že může svůj postoj ospravedlnit. Na základě toho se můžete rozhodnout, zda chcete, aby byla i nadále součástí vašeho života.
2. Přestaňte s touto osobou počítat: Je důležité, abychom se naučili nechat ho pokračovat ve svém životě a dělat totéž, zaměřit vaši pozornost a energii na lidi, kteří si váží vaší přítomnosti a vaší společnosti. Ale neztrácejte čas na nikoho, kdo si to nezaslouží.
3. Vcítit se: Je důležité si pamatovat, že přátelé jsou tu, aby nám pomohli, ale není to jejich hlavní úkol. Stejně jako vy mají také dobré a špatné časy, mají okamžiky, které si vás více uvědomují a ostatní méně. Proto nemůžete požadovat, aby vám věnovali pozornost, pokud se v tuto chvíli ocitnou s hlavami v jiných věcech. Vcíťte se do toho člověka, který se vám otočil zády, a posuďte, zda mu opravdu musíte něco vyčítat nebo ne.
4. Vztah je otázkou dvou: Pokud chcete vědět, co dělat, když se vám někdo otočí zády, je důležité, abyste si vážili toho, jak na tom jste, když k vám ten člověk přijde. To znamená, že vztahy jsou tvořeny dvěma nebo více lidmi, a proto je třeba je dávat a přijímat ve stejných částech. Může se stát, že se vám někdo otočí zády, protože ho prostě unavilo, že vás vždy podporuje, a že to nikdy neuděláte.
5. Počítejte s rodiči a blízkými: na druhé straně budou také další lidé, kteří se vám nikdy neotočí zády: vaši rodiče. Ve skutečnosti se rodiny uprostřed hospodářské krize staly vynikajícími příznivci nejen z ekonomického, ale i emocionálního hlediska. Nejlepší přátelé jsou obecně ti, kteří také umí měřit dobré a špatné.

Musíte si myslet, že kdokoli během svého života hromadí více než jedno zklamání. Na úrovni sociálních vztahů existuje také pokrytectví, individualismus, sobectví, neetické zájmy a povrchnost... Z tohoto důvodu není pro ty, kteří usilují o autentičnost a velkorysost, vždy snadné najít svou díru a útočiště v emoční úroveň. Naštěstí vždy existují dobří lidé jako vy, kteří dělají z tohoto světa místo, které stojí za to zažít a vědět.

V předchozí části jsme vám již dali několik tipů, abyste věděli, co dělat, když se vám někdo otočí zády. Ale Co když vás rodina zklamala? Za normálních okolností je to rodina, které můžeme nejvíce důvěřovat, ale může se také stát, že vám nakonec selhají nebo nesplní vaše očekávání. Níže vám proto dáme několik tipů, abyste věděli, jak jednat, když se vám vaše rodina otočí zády:

• Dobře analyzujte situaciNež se dostanete do stavu „pronásledování“, doporučujeme vám zkusit objektivněji posoudit, co se stalo. To znamená, že se vám opravdu otočili zády, nebo s vámi jednoduše nesouhlasili? Je velmi důležité, abychom byli k sobě upřímní ohledně toho, co se skutečně stalo, abychom sami sebe neklamali.
• Naučte se odpouštět: Ačkoli je rodina jednou ze sociálních skupin, kterým můžeme nejvíce důvěřovat, musíme vědět, že nejsou dokonalí. A jako lidské osoby, které jsou, mohou také dělat chyby nebo tam být, když je potřebujete. Pokuste se proto situaci dramatizovat a zůstaňte trochu v klidu. Určitě vám selhali neúmyslně nebo si to neuvědomili, proto je neobviňujte nebo si nemyslete, že vás nemilují, prostě nejsou dokonalí.
• Promluvte si s nimi: Abyste věděli, co dělat, když vás selže rodina, je důležité pochopit, že komunikace je nezbytná. Tato situace jistě nastala nečekaně a může se stát, že při jednání nezohlednily vaše pocity ani vaše potřeby. Ale nic se neděje, svět nekončí. Pokud jste uvolněnější a klidnější, doporučujeme vám, abyste si s nimi sedli a vysvětlili, co se stalo. Tímto způsobem vám jistě budou lépe rozumět a nebudete se moci znovu cítit „opuštěni“.

V tomto dalším článku vám pomůžeme zvládnout ten pocit tvoji rodiče tě nemilují. Toto je velmi častá emoce ve fázích, jako je dospívání nebo když existují rodinné konflikty, které nejsou zcela vyřešeny.

Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Co dělat, když se vám někdo otočí zády, doporučujeme vám zadat naši kategorii Sociální psychologie.