Lidé jsou složití, naše očekávání nejsou vždy splněna na úrovni interpersonálně, zjistíme, že ostatní nejednají tak, jak bychom jednali ta situace... Být člověkem znamená být otevřen okamžikům maximální radosti a štěstí, ale také smutku. Smutek z pocitu prázdna v srdci a pocitu osamělosti. Univerzální pocit na lidské úrovni, jak ho ukazují dějiny filozofie prostřednictvím myšlenek slavných autorů, jako je Sartre. Co dělat, když vám někdo ublíží?
Index
- Dejte si svolení cítit bolest
- Tohle by také mělo projít
- Vyjasněte věci
Dejte si svolení cítit bolest.
Když se cítíme zraněni, možná si nedáme potřebné povolení, abychom byli takoví a abychom se ve skutečnosti poznali jako slabí, je důležité, aby respektujme svobodu srdce který se cítí zranitelný. Dej si svolení cítit bolest, ale ne se nad ní chlubit, to znamená, aniž bys celé dny přemýšlel o tom, co se stalo. Když přejdeme od pocitu k myšlení, pak přeměňujeme bolest na utrpení a hořkost.
Tohle by také mělo projít.
Když nás něco hluboce bolí, objeví se nepohodlí, které nám brání v tom, abychom se s ním příjemně spojili. Carpe Diem. Nicméně, čas je jedním z nejlepších spojenců spojit se s nejkrásnější stránkou života po zranění. Když vás něco bolí, pamatujte: „I to pomine.“ Z této fráze můžete udělat celou životní filozofii.
Vyjasněte věci.
Vzhledem k tomu, že smutek je velmi často způsoben zamotáním a zmatkem, ke kterému dochází v dialogu, je velmi důležité promluvte si věci a vyjasněte je asertivně. Ne vždy to, co jeden chtěl říct, bylo to, čemu druhý rozuměl. Při komunikaci dochází k velkému hluku a rušení. A kromě toho vždy existuje možnost odpuštění.
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.
Pokud si chcete přečíst více podobných článků Zranit se s jinou osobou, doporučujeme vám zadat naši kategorii Sociální psychologie.
