Žijeme ve světě, kde jeden existuje neustálá konkurence s ostatními dosáhnout toho, co chceme nebo si přejeme. Výsledkem této soutěže může být frustrace, deprese, smutek a hněv. Zvláště když jsme ohromeni tím, co od nás společnost očekává: jaké oblečení nosíme, jak bychom měli jednat, co bychom měli jíst... Aby člověk kompenzoval možné „selhání“ v těchto výzvách, může si člověk vytvořit zkreslení sebe sama stejný.
Tímto způsobem se bitva odehrává v sobě, mezi sebepojetím a skutečnou identitou, a může vyústit v masku, kterou člověk Svůj den nosí před světem, který se nazývá komplex nadřazenosti a který odkazuje na chování člověka, který se může zdát narcistický nebo přehnaný. V tomto článku Psychologie online vám ukážeme charakteristiky komplexu nadřazenosti.
Index
- Co je komplex nadřazenosti?
- Charakteristika komplexu nadřazenosti
- Několik tipů na ovládání komplexu nadřazenosti
Co je komplex nadřazenosti?
Termín vytvořil Alfred Adler k označení a
Podle Adlera se každý z nás může v určitém okamžiku svého života cítit méněcenný, což je něco normálního a dobrého, protože Autor chápe pocit méněcennosti jako motivaci k dosažení cílů, které jsme si sami stanovili život. Ale někdy, lidé jsou zahlceni cíli Založili se a skončili v jednom ze dvou extrémů, nedostatkem sebeúcty (komplex méněcennosti) nebo nadsázkou tohoto (komplex nadřazenosti).
Pokud se to projeví v chování člověka, může to vést k a Porucha osobnosti komplexu nadřazenosti, narcistická porucha nebo megalománie. Lidé s tímto komplexem mají tendenci zaměňovat své osobní ideály se svým sebepojmem, to znamená, že si pletou to, čím chtějí být, s tím, o čem si myslí, že jsou. Nejedná se o jednoduché chování, jako by byli lepší než kdokoli jiný, ale věří, že jsou nejlepší.
Adler se domnívá, že pocity podřadnost a nadřazenost jsou dvě strany stejné mince. Pokud má daná osoba komplex nadřazenosti, existuje pravděpodobně základní pocit méněcennosti, který způsobuje, že zveličuje svoji sebeúctu, aby se o sobě cítil lépe.
Charakteristika komplexu nadřazenosti.
Existuje řada charakteristik, které mohou naznačovat, že člověk má komplex nadřazenosti:
Přehánění příznaků
Když se člověk cítí špatně nebo špatně, má tendenci to přehánět, aby se cítil důležitější. Například mají tendenci zvětšovat bolest, aby získali více pozornosti, soucitu a péče.
Výmluvy
Osoba obviňuje své selhání, selhání nebo deficity za jiné lidi nebo vnější faktory, aby se ospravedlnila. Mohou také bagatelizovat selhání a snažit se ukázat, že to není důležité.
Agresivita
Na ty, kteří mají komplex nadřazenosti, musí ostatní pohlížet stejně, jako sami sebe vnímají. Někdy to nutí, aby se to stalo násilným, zraňujícím, hrubým způsobem, s opovržením ...
Distanční
Osoba s komplexem nadřazenosti ignoruje problém, který je základem nízké sebeúcty. Raději ustoupí a vytvoří obraz, který odpovídá tomu, co chce ukázat nebo čím by chtěl být.
Úzkost
Lidé s tímto komplexem mají často vysokou úroveň úzkosti. Úrovně, které se dlouhodobě zvyšují kvůli boji, který vytvářejí při vytváření obrazu „Požadovaný“ versus „skutečný“, protože mezi pravou identitou a obrazem existuje nerovnováha předpokládané.
Odmítnutí
Žijí v popření svých mentálních bitev a omezují svůj život tak, aby popření nebylo ohroženo a bylo možné je udržet.
Nadměrná sebeovládání
Jsou to lidé, kteří mají extrémní kontrolu nad svým chováním a emocemi, aby ostatním neukazovali svou pravou identitu.
Libovolná vhodnost
Vždy tvrdí: „Mám pravdu a ty se mýlíš.“ Nejsou otevření názorům odlišným od svých a odmítají ty, kteří nechodí ve své linii.
Skepse a simulace záměny
Když se diskutuje o jejich neúspěchech nebo špatných dovednostech v daném tématu, mají tendenci být nejednoznačné a předstírat zmatek, aby se vyhnuly rozpakům.
Racionalizace
Snaží se racionalizovat své činy. Pokud v něčem selžou, přesvědčují se, že cíl nikdy nebyl důležitý nebo že negativní výsledek má pozitivní aspekty, které je třeba zdůraznit.
Změny humoru
Jako produkt neustálého boje plného rozporů obvykle mívají náhlé změny nálad.
Několik tipů na ovládání komplexu nadřazenosti.
Komplex nadřazenosti může zasahovat do života člověka tím, že způsobí, že se jeho přátelé od něj distancují, ale nikdy neuzná, že jeho příčinou je jeho přístup. Několik tipů, které vám mohou pomoci ovládat pocity nadřazenosti Oni jsou:
- Nepřikládejte obrazu tolik důležitosti: Většina z nás se ráda cítí milovaná, obdivovaná nebo oceňovaná, ale nejdůležitější je, jak se cítíme sami k sobě. I když přijímáme komplimenty, nesmíme dopustit, aby to nadměrně pohánělo naši sebeúctu.
- Buďte otevření naslouchat: Je velmi důležité si uvědomit, že názor je právě ten a že existují různé úhly pohledu, které je třeba přijmout. Každá osoba má právo na vlastní názor. Je zásadní nechat ostatní vyjádřit své názory, aniž byste je bagatelizovali, protože se liší od vašich.
- Přijměte, že každý z nás má silné a slabé stránky: Všichni máme velmi dobré vlastnosti a můžeme na ně být hrdí, ale nesmíme zapomínat, že nejsme jediní, lidí s dobrými vlastnostmi je více. Kromě toho musíme připustit, že všichni máme také slabá místa, to je normální a pokora je nezbytná.
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.
Pokud si chcete přečíst více podobných článků Charakteristika komplexu nadřazenosti, doporučujeme vám zadat naši kategorii Klinická psychologie.
