Někteří lidé ve svém životě dospějí do bodu, kdy dospějí k závěru, že chtějí přestat trpět příběhy, ve kterých dávají hodně a na oplátku dostávají málo. Nebo také příběhy, které se zdají opakovat podobný vzorec. To je pak, když se člověk objeví být chladný v lásce.
Tuto zprávu lze ve skutečnosti vyjádřit také myšlenkou vzdát se při zamilování větší emoční vzdálenosti, aby nedošlo k záměně s láskou. ¿Jak být zamilovaný chladný člověk? V Psychology-Online vám dáváme klíče k ochraně vašeho srdce. Nezaměňujte však tuto myšlenku s necítením.
Jednou ze situací, ve kterých mnoho lidí dojde k závěru, že chtějí být v lásce chladní a vypočítaví, je situace, kdy chtějí zapomenout na člověka a věří, že je to nejlepší způsob, jak toho dosáhnout. Jak splnit tento účel?
1. Udělejte svůj závazek s tímto přístupem
Pokud je to opravdu vaše přání, pak přemýšlejte o důvodech, proč chcete zaujmout tento přístup a být v praxi v souladu s tímto účelem. Pokud vám například druhá osoba napíše zprávu, neodpovídejte.
2. Ujasněte si cíl
Pokud toto přijmete chladný postoj Jako mechanismus lhostejnosti je důležité mít na paměti, že důvodem této akce není probudit zájem této osoby, ale trvale na ni zapomenout. Jinými slovy, nejde o strategii svádění, ale o nezbytný proces zapomínání.
3. Eliminujte vzpomínky
Můžete například roztrhat fotografie této osoby, které si ponecháte. To samé udělejte s jejich zprávami whatsapp nebo jakýmikoli detaily, které pro vás mají sentimentální hodnotu. Když tyto vzpomínky vymažete, nevymažete okamžitě přítomnost dané osoby z vaší mysli. Učinili jste však důležitý krok eliminovat emoční pouto.
4. Oceňujte svou osamělost
A najděte v něm útočiště, kde se budete cítit dobře a budete v klidu. Tato osamělost může být zdravá vzdálenost myslet na tebe a na to, co chceš dělat. Neberte však samotu jako doslovnou zprávu. Je vhodná doba, abyste se nechali doprovázet lidmi, kteří vás milují. Mohou být velmi důležitou oporou, když máte touhu znovu se spojit se svým bývalým. Například můžete příteli zavolat místo toho, abyste ho kontaktovali.
Toto je další ze situací, ve kterých je vhodné vědět, jak být zamilovaným chladným člověkem. V takovém případě se rozhodněte pevně rozhodnutí rozejít se že to s odstupem času nevychází z nového smíření. Co dělat, když jste ponořeni do příběhu, který se řídí tímto schématem "ani s tebou, ani bez tebe"?
- Analyzujte trajektorii před tímto vztahem. Kolik šancí jste dané osobě dali? A jaký byl vždy výsledek? Co se stalo dříve, je to, co se stane znovu, pokud budete znovu jednat stejným způsobem. Nezapomeňte, že pokud chcete získat různé výsledky, musíte také podniknout různé akce.
- Požádejte o psychologickou pomoc. Jedním z rizik tohoto typu vztahu je psychologický háček, který člověk zažívá, když věří, že jeho štěstí závisí na tom, že je se svým bývalým. Psychologická podpora vám může dát sílu nevolat svého bývalého při počáteční nostalgii po rozchodu.
- Mluv jasně se svým bývalým a vyjádřete svůj záměr na něj trvale zapomenout Je čas mu říct, že tento vztah skončil, aniž by pronesl jakoukoli zprávu, která by mohla vyvolat jakýsi zmatek ohledně budoucnosti mezi nimi.
- Předpokládejme, že nechceš trpět vztahem, který znovu trápí. Pociťujte vnitřní mír jako cestu k zvyšte svoji sebelásku a pěstovat sebeúctu.
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.
