Vztah, který má jeden s párem, je nesmírně důležitý v životě každého člověka, který ho má, protože je s párem, který obvykle je žije většinu času, zvláště pokud s ní žijete a vztah není jen pár, ale má také přítele, důvěrníka a milenec. Takže pokud právě teď pochybujete pokud váš vztah funguje dobře nebo ne, určitě jste se v tom cítili nepříjemně a nemáte se dobře.
Ale opravdu, jak můžete zjistit, zda váš vztah funguje? V tomto článku Psychologie online vám poradíme, pokud máte v hlavě následující otázku: „Můj vztah již nefunguje, co mám dělat?“
Než vám představíme některé ukazatele, které vám mohou pomoci zjistit, zda váš vztah skutečně je ať už pracujete nebo ne, musíte vzít v úvahu řadu problémů, které pravděpodobně prožíváte vysoký. Dále vám dáme hlavní vysvětlení když vztah nefunguje.
Problémy a neshody jsou součástí vztahu
Ve vztahu párů se může stát, že zejména na začátku je vše „růžové“, oba spolu vycházejí úžasně dobře a není mezi nimi žádný problém ani nedorozumění. Postupem času se však člověk jako celek stává známějším a vztah se začíná prohlubovat, je zcela normální, že dojde ke konfliktům.
Zvláštní by bylo, že by nikdy neměli spory nebo nějaký problém, protože nemůžete myslet přesně jako ten druhý. Důležité není vyhnout se problémům, ale naučit se je společně řešit, abychom se pokaždé zlepšili. Pokud se s partnerem hodně hádáte za nesmyslyJe důležité, abyste se pokusili mluvit a vyřešit konflikt.
Úroveň zamilovanosti se snížila
Poté, co prošel fáze zamilovanosti ve vztahu, kde se slavní motýli objevují v žaludku, je druhá osoba vnímána u těch nejúžasnějších na světě je sexuální touha, kterou prožívá ten druhý, mimo jiné nespoutaná příznaky zamilovanosti.
Po chvíli to jde do fáze nejčistší a upřímná láska. To znamená, že nyní je člověk vnímán jako takový se svými vadami a ctnostmi, cítí se klidný a ne tolik vzrušení při pohledu na osobu, sexuální touha klesá, takže už to není přehnané jako dříve, atd. Stále však máte touhu být s touto osobou, protože ji přijímáte takového, jaký je, a láska se stává něčím vědomějším a ne tak emotivním. Existuje tedy možnost, že právě teď procházíte touto novou fází, což vytváří zmatek.
Monotonie
Při mnoha příležitostech se často stává, že páry upadnou do poměrně monotónního cyklu a překvapení a novost ve vztahu přestaly existovat. To nemusí vždy znamenat, že láska skončila nebo že vztah přestal fungovat. prostě potřebují podstoupit nějaké rutinní změny, které mohou roztočit vztah a vypadni z komfortní zóny takhle.
Dále zmíním, které jsou hlavní známky, které můžete vzít v úvahu opravdu vědět, zda váš vztah funguje nebo ne. Pamatujte, že každá situace je jiná a tyto ukazatele slouží pouze k tomu, abyste si mohli sami větší představu o tom, ale nemohou s naprostou věrností určit, že váš vztah ve skutečnosti není běh.
- Nedostatek zájmu. Dlouho jste si všímali, že máte zájem o svého partnera nebo o ten, který má váš partner k vám méně, do té míry, že právě teď máte pocit, že jste nebo jste úplně nebo téměř úplně lhostejní smysly. To znamená, že vám nemusí být jedno, jestli se vaše partnerka cítí dobře nebo špatně, například s ní nechcete trávit čas. s vámi a naopak se mu vyhýbáte nebo se vyhýbá vám, stal se posledním na vašem seznamu priorit nebo vás jejích atd. Jinými slovy, máte pocit, že vám jednomu nebo dvěma nezáleží na tom, zda ve vztahu pokračujete nebo ne. Pokud potřebujete další rady, doporučujeme vám vědět tento článek co dělat, pokud je váš partner vzdálený.
- Problémy a rozdíly bez řešení. Když si všimnete, že právě teď jste dosáhli bodu, že vám je to opravdu jedno nebo váš partner se nestará jako předtím, než se snažíte vyřešit své problémy. Cítíte, že rozdíly, které mezi vámi existují, vás přemohly a nemáte zájem hledat blaho druhé osoby.
- Toxicita. Pokud je u páru po dlouhou dobu vysoká úroveň toxicity, kterou nebylo možné vyřešit. Pod toxicitou mám na mysli, že například jeden nebo oba se po celou dobu snaží ovládat druhého, který nikdy neexistoval důvěřujte svému partnerovi, neustále zažívejte nedostatek osobní svobody a ocitnete se stále více emocionálně vyčerpaní ve společnosti toho druhého osoba.
- Pocit omezení. Dalším důležitým ukazatelem, který je třeba vědět, pokud váš vztah nefunguje, je, že se cítíte omezeni buď proto, že vám partner brání nebo se snaží zabránit všem čas, kdy děláte věci, které opravdu chcete (nebo naopak, že to děláte jí), že máte pocit, že nemůžete dělat svá vlastní rozhodnutí, protože váš partner do nich vždy zasahuje nebo naopak a ve zkratce, že jeden nebo oba zažívají neustálý pocit přemoci a nepochopení ze strany jiný.
- Vyhněte se jejich společnosti. Vy, váš partner nebo oba se můžete neustále vyhýbat jejich společnosti a raději sdílíte čas s jinými lidmi. Dokonce mají pocit, že aby se spolu dobře bavili, potřebují vždy třetí stranu, aby se nenudili.
- Zcela jiné nápady a očekávání. Skutečnost, že mají zásadní plány a cíle společné s párem, je základním pilířem, který musí existovat vše dobré vztahy, protože je to ukazatel, že oba směřují stejnou cestou a cítí se dobře to. Pokud k tomu však nedojde, dojde v páru k výrazné nerovnováze. Příkladem toho může být, že váš partner chce mít děti a vy ne, nebo naopak.
Když vztah nefunguje dobře, je normální, že se cítíme znepokojeni a snažíme se, aby byl co nejuspokojivější.
Pokud stále máte pochybnosti o tom, jak tuto situaci řešit, doporučujeme navštívit párového terapeuta, který vám může doporučit cvičení a techniky párové terapie vhodné pro váš osobní případ.
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.
