Když vám řeknu, že pediofobie je strach z panenek, určitě vás hned napadnou panenky jako Annabelle nebo Chucky. Možná vás napadají všechny ty panenky, které má vaše babička doma, porcelánové, se strnulým obličejem a napůl přivřeným okem, které jako by vás sledovalo očima nebo v starožitnictví, které prodává panenky, ty, které se zdají hodné hororového filmu a které už jen tím, že je uvidíte ve výloze, víte, že byste neriskovali jejich koupi, „nechoďte do být..."
Měli byste vědět, že pediofobie není o strachu z tohoto druhu panenek, ale ze všech druhů panenek, dokonce i z těch, se kterými jste si jako malí hráli a milovali je. Pokud se tedy chcete o této fobii dozvědět více, pokračujte ve čtení! V tomto článku Psychologie-Online vysvětlujeme co je pediofobie, jaké jsou její příčiny a příznaky a jak ji léčit.
Pediofobie je přehnaný a iracionální strach z panenek. Toto slovo pochází z řečtiny výplata (dítě) a phobos (strach nebo fobie). Pediofobní lidé se děsí panenek, zvláště těch se skutečnými rysy. A nejen panenky, ale i figuríny a jakákoliv figurka, která může připomínat panenku nebo má podobné rysy.
Pokud se divíte, proč mě panenky děsí, příčina není jen stresor nebo zkušenost nebo biologické predispozice jedince, ale vždy je třeba mít na paměti interakci mezi genetikou a životní prostředí.
Subjekt trpící pediofobií má jistě a rozšířená biologická zranitelnostprotože spolu se stresem, který zažíváte, vytvoří pocit falešného poplachu, který se nakonec stane naučeným poplachem a vyvolá psychická zranitelnost.
Tato zranitelnost je ovlivněna učením se, buď přímo, nebo zprostředkovaně z jiných skutečných alarmů. Tento cyklus vede ke vzniku úzkostné poruchy a fobie, jako je pediofobie.
Klíčem k překonání strachu z panenek je opakované vystavení konkrétnímu obávanému podnětu a generování nového učení, ve kterém se obávaný podnět stane neškodným.
Pro zahájení léčby pediofobie je důležité získat dovednosti kontroly úzkosti a relaxace a také vytvořit bezpečné prostředí v rámci vhodnou terapeutickou alianci abychom mohli pokračovat vpřed. Odtud, stejně jako u všech fobií, by nejlepší léčbou byla expoziční terapie nebo systematická desenzibilizace.
expoziční terapie
Podle Wolpeho systematická desenzibilizace funguje kontraklimatizací, to znamená přidružením nebo generováním opačné reakce, jako je relaxace, k té, která by byla původně generována, jako je strach a úzkost.
Nejaktuálnější a nejpoužívanější expoziční terapie je založena na Maurerově bifaktoriální teorii a modelech habituace a zániku. Jeho účinnost při léčbě pediofobie spočívá v zabránit tomu, aby se vyhýbání stalo bezpečnostním signálem. Tuto terapii lze provádět několika způsoby:
- Živě (postupně nebo inverzně): vystavení se přímo situaci, která generuje iracionální strach s panenkami.
- symbolický: prostřednictvím souvisejících vizuálních nebo sluchových podnětů nebo prostřednictvím virtuální reality.
- Ve skupině: tím se zvyšuje sociální podpora a motivace a adherence k terapii.
- interoceptivní: vyvolávání tělesných pocitů typických pro okamžik, kdy se objeví strach, jako je hyperventilace.
Jiné kognitivně behaviorální terapie
Jiné techniky jsou známé pro práci s některými fobiemi jako např narativní terapie a zpracování a desenzibilizace pohybu očí (EMDR). Všechny tyto zmíněné terapie jsou zahrnuty do kognitivně behaviorálního proudu psychologie, o jehož účinnosti máme více vědeckých důkazů. Pokud se chcete dozvědět více o tom, jak to funguje, v tomto článku vám to prozradíme co je behaviorismus v psychologii.
Jako vždy bude výběr nejvhodnější léčby záviset na mnoha osobních, sociálních a environmentálních faktorech, díky kterým bude ten či onen typ fungovat lépe. Bez ohledu na typ zvolené léčby, klíče k úspěchu k léčbě pediofobie jsou:
- Že terapeut má znalosti o koncepčním modelu, který platí.
- Byl navázán dobrý terapeutický vztah.
- Aby byla přenášena konzistentní logika léčby.
- Aby byly různé způsoby expozice účinně implementovány.
Pokud si myslíte, že byste mohli trpět pediofobií a všimnete si, že to zasahuje do vašeho každodenního života a způsobuje vám nepohodlí, je to Důležité je navštívit psychologa. kdo může provést příslušné testy a provést léčbu, která nejlépe vyhovuje vašemu případu.
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu ani doporučit léčbu. Zveme vás, abyste zašli k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.
Pokud si chcete přečíst více článků podobných Pediofobie: význam, příznaky, příčiny a léčba, doporučujeme zadat naši kategorii Klinická psychologie.
1 z 3
Pediofobie: význam, příznaky, příčiny a léčba