12 zákonů emocí Nico Frijdy

  • Jun 21, 2022
click fraud protection
12 zákonů emocí Nico Frijdy

Přestože emoce jsou vlastní všem lidským bytostem, je často obtížné je klasifikovat a pochopit. Ve skutečnosti si někteří lidé myslí, že jsou to státy bez definovaných pravidel, a proto jsou nerozluštitelné. V tomto smyslu holandský psycholog Nico Frijda, který je považován za jednoho z výzkumníků současníci o nejdůležitějších lidských emocích, navrhli, aby se řídili dvanácti pravidly nebo zákony generálové.

Sám výzkumník objasnil, že jako každé pravidlo existují výjimky, ale že obecně emoce sledují zavedený vzorec, který je činí odlišitelnými. V tomto článku Psychologie-online vám podrobně vysvětlíme, které to jsou 12 zákonů emocí Nico Frijdy a proč tento autor ukázal, že pocity jsou životně důležitou součástí rozumu. Tyto zákony jsou navíc vodítkem k pochopení vlastních emocí a vysvětlení emocí ostatních.

Mohlo by se vám také líbit: Co je to zákon odpoutanosti a jak jej aplikovat

Index

  1. Zákon situačního významu
  2. zákon starostí
  3. zákon zdánlivé reality
  4. Zákony změny, habituace a komparativního sentimentu
  5. Zákon hédonické asymetrie
  6. Zákon zachování emocionálního impulsu
  7. zákon uzavření
  8. Důsledek Pozor zákon
  9. Zákony nejlehčí zátěže a nejvyššího zisku

Zákon situačního významu.

První zákon emocí Nico Frijdy říká, že emoce jsou vycházet přímo z prožitých situací. To znamená, že pokud jste již něco zažili, když čelíte stejným okolnostem nebo zkušenostním událostem, jiné Časem je pravděpodobné, že se vygenerují nebo vynoří stejné emoce, které jste zažili poprvé, když jste to zažili.

Pokud například dostanete něco, co si moc přejete, budete velmi šťastní. Naopak se ztrátami nebo neúspěchy budete trpět smutkem. Nakonec je to a vzájemný a proporční vztah, tedy když je v sázce nějaká situace, okamžitá emoce.

Zákon znepokojení.

Říká to druhý zákon Nico Frijdy pocity a emoce pocházejí ze starostí, tak jednoduché. Pokud se tedy o něco nebo někoho zajímáme, tento zájem způsobí, že se emoce projeví. Podobně, když jsou lidé bezstarostní, pravděpodobně neprojevují vůbec žádné emoce, natož vyjadřují své osobní pocity.

Zákon zdánlivé reality.

Další ze zákonů emocí Nico Frijdy, který to říká když se nám něco zdá skutečné, vyvolává to emocionální reakci, protože tento jev spojujeme jako realitu. Jinými slovy, způsob, jakým hodnotíme a vnímáme situace, je spouštěčem našich emocí. Například filmy, telenovely nebo umělecké projevy vzbuzují emocionální reakce, protože jsou vnímány jako součást reality.

Ve spojení s tím to také říká zákon zdánlivé reality když věci nevidíme přímo, můžeme si myslet, že nejsou pravdivé. Například při přijetí zprávy o smrti milovaného člověka je možné, že emoce nejsou plně vyjádřeny. emoce, pokud se nedostanete do kontaktu s tím, že už tam nebude, až se vrátíte domů nebo když se o to pokusíte abych mu zavolal.

12 zákonů emocí Nico Frijdy – zákon zdánlivé reality

Zákony změny, habituace a komparativní sentiment.

Tyto tři zákony emocí Nico Frijdy si navzájem odpovídají, a proto je třeba je vysvětlovat společně. Dále vám řekneme, z čeho se skládají:

  • zákon změny: odkazuje na skutečnost, že jednotlivci jsou schopni si zvyknout na cokoli, bez ohledu na okolnosti. Stejně tak změna nastává, protože okolnosti, ve kterých žijeme, se mění, a proto je to změna, která aktivuje emoce. Pokud jste například v běžné práci a rutina se mění k lepšímu nebo horšímu, bude to emocionální spouštěč.
  • zvykový zákon: Toto pravidlo odkazuje na skutečnost, že lidské bytosti si zvyknou na jakoukoli situaci. V tomto smyslu emoce reagují a rychle se přizpůsobují změnám. V tomto článku najdete více informací o procesu adaptace na změny podle psychologie.
  • Zákon sdíleného sentimentu: Frijda uvádí, že lidé vždy hledají referenční rámec pro srovnání toho, co se nám děje, se stabilními událostmi v našich životech. Jinými slovy, zákon komparativního cítění říká, že intenzita emocí bude záviset vztahu vytvořeného mezi jevem a událostí, která je hodnocena a srovnávána protichůdný.

Zákon hédonické asymetrie.

Říká to zákon hédonické asymetrie Nico Fridji pozitivní emoce mají tendenci časem mizet. Stejně tak potvrzuje, že ty nejstrašnější nebo nejstrašnější okolnosti nenastávají, aby si na ně jednotlivci zvykli, mohou však aktivovat negativní vjemy, jako je např. strach.

Stejně tak negativní emoce mají tendenci přetrvávat v průběhu času, pokud do hry nevstoupí sebeklam. To naznačuje, že to špatné nebo negativní má na emocionální úrovni větší sílu než to dobré.

Zákon zachování emočního impulsu.

Další ze zákonů emocí Nico Frijdy, který to tvrdí emocionální události se časem nevyléčí. Svou moc si naopak udržují, pokud není člověk opakovaně vystavován situaci, která způsobí zánik či přivykání si na skutečnost.

Například musíte čelit traumatickým událostem, abyste přepsali emoce s nimi spojené. Proto je znovuprožívání tím, co snižuje emoční náboj.

12 zákonů emocí Nico Frijdy – zákon zachování emocionálního impulsu

Zákon uzavření.

Jak vidíme, Fridjiny emocionální zákony vysvětlují, jak emoce fungují. V tomto případě zákon o uzavření odkazuje na skutečnost, že když jsou lidé napadeni emocemi, jeho experimentování je absolutní. Takže v těchto situacích se jejich emocionální reakce vypnou, což rozhodování v oblacích.

Tento stav se obrátí v okamžiku, kdy se emocionální odezva snižuje a obnovuje se rovnováha, to znamená, čím otevřenější a méně emocionální racionalita je obnovena.

Zákon péče o následky.

Podle zákona Nico Fridja Consequence Care Act, lidé mohou modulovat a ovládat své emocionální reakce, to znamená, že ačkoli cítí potřebu vyjádřit silné emoce, dokážou je ovládat. Proto, kdykoli se někdo cítí naštvaný, nehádá se s každým, ale pokusí se o to modifikovat svůj emoční stav prostřednictvím projevů, jako jsou rány, výkřiky nebo jiné formy, které slouží jako katarze. Zjistěte, co a emoční katarze: typy a příklady v tomto článku.

Zákony nejlehčí zátěže a největšího zisku.

Nejnovější zákony emocí Nico Frijdy vysvětlují různé emoční procesy. Podívejme se, které:

  • zákon nejlehčího náboje: každý může obrátit své emoce, aby přehodnotil ty negativní reakce, které ovlivňují jeho emoční rovnováhu.
  • zákon největšího zisku: dopad vytvořený jakoukoli událostí nebo situací bude záviset na individuální interpretaci každého člověka. Dokud lze situaci reinterpretovat jako pozitivní, bude. V tomto smyslu mohou být vytvořeny iluze, které budou generovat pozitivní emoce.
12 zákonů emocí Nico Frijdy – zákony nejlehčí zátěže a nejvyššího zisku

Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu ani doporučit léčbu. Zveme vás, abyste zašli k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.

Pokud si chcete přečíst více článků podobných 12 zákonů emocí Nico Frijdy, doporučujeme zadat naši kategorii Emoce.

Bibliografie

  • Frijda, N. h. (1988). Zákony emocí. V: Jennifer M. Jenkins, Keith Oatley a Nancy Stein (Eds.), Human Emotions: A Reader. Malden, MA: Blackwell Publishers. str. 271-287.
  • Frijda, N. h. (2017). Zákony emocí. Psychology Press.
instagram viewer