Tělo a mysl mohou představovat některé podivnosti, které jsou pro nás nevysvětlitelné. Je možné, že nás občas překvapí něco, co nebylo v našich plánech a kvůli čemu musíme úplně upravit naši rutinu. Měli jste v souvislosti s tím někdy pocit, že si s vámi na společenském setkání vaše tělo zahrálo? Je možné mít vše pod kontrolou? Někdy věříme, že máme úplné sebepoznání, ale není tomu tak tak, protože život může mít neobvyklé obraty, které nebyly v plánech a způsobit změnu Všeobecné.
I když je pravda, že věci mohou být trochu nepředvídatelné, konkrétní a přesné údaje o tomto tématu nám mohou poskytnout určitou úlevu tváří v tvář tolika nejistotě. Z tohoto důvodu v tomto článku Psychologie-Online najdete 10 vzácné příznaky úzkosti.
Index
- Impulzivita
- svalová onemocnění
- vytrvalé sny
- poruchy příjmu potravy
- Potíže s pozorností a koncentrací
- Chvění
- nadměrné plyny
- Změněné chuťové pohárky
- permanentní únava
- opakující se myšlenky
Impulzivita.
Za prvé, jedním z příznaků, které se mohou objevit po kontaktu se situacemi, které vyvolávají úzkost, je impulzivita. Obecně se impulzivita skládá z
Je to proto, že osoba trpící úzkostí může mít potíže hluboce reflektovat své činy.
Svalová onemocnění.
The bolest v určitých oblastech těla Představují další z atypických příznaků úzkosti. I když se tento příznak může u každého člověka lišit, jako obecný rys se mohou objevit tělesné nepohodlí, které nesouvisí s biologickými příčinami.
V tomto smyslu je třeba poznamenat, že svalové napětí je predisponujícím faktorem k fyzickým onemocněním.
vytrvalé sny.
Potíže s usměrňováním emocí mohou ovlivnit i oblast odpočinku. Tímto způsobem mohou vzniknout trvalé sny an ty, které rozvíjejí stejnou sekvenci, která generuje větší úzkost. Obsah snů je aspekt, na kterém je třeba pracovat v psychologickém prostoru, protože je spojen s nevědomými myšlenkami, nad nimiž člověk nemá žádnou kontrolu.
Dietní změny.
Lidé, kteří trpí generalizovanou úzkostí, mají také často a komplikovaný vztah k jídlu. Když k tomu dojde, objeví se změny stravovacích návyků, které mohou způsobit velké konflikty ve fyzickém i duševním zdraví.
Vzhledem k tomu je možné, že nastanou delší období bez příjmu potravy nebo chvíle plné záchvatovitého přejídání. S těmito obtížemi je zase často spojeno zvracení a nevolnost.
Potíže s pozorností a koncentrací.
Úzkostliví lidé se často obávají stresu, který denně zažívají. Z tohoto důvodu mohou generovat problémy v oblasti pozornosti a koncentrace v různých okamžicích každodenního života. Vysvětlení tohoto příznaku je, že do stresových situací, kterými prochází, je vkládána vysoká úroveň mentální energie.
To brání fyzickému a duševnímu odpočinku, který lze využít v jiných oblastech, což způsobí a nepozornost a značné soustředění.
Chvění.
Ačkoli tento příznak může mít menší dopad na osobu trpící úzkostí, pravdou je, že Může to být indikátor toho, že něco není v pořádku..
Stručně řečeno, mravenčení je fyzický pocit, který se projevuje necitlivostí dočasné odstranění určitých částí těla v důsledku možného nedostatku krevního oběhu optimistický.
Nadměrné plyny.
Úzkost je přetrvávání neuspořádané energie v těle. Z tohoto důvodu se vše nadměrné projevuje různými způsoby v závislosti na osobě. V některých případech může být epizody nadměrného plynu ve kterém osoba prezentuje a otok těla že nezvládl.
Pokud se chcete o tomto tématu dozvědět více, v následujícím článku vám to vysvětlíme Proč úzkost produkuje plyny a jak se jim vyhnout.
Změna chuťových pohárků.
Když má někdo úzkost, může pociťovat různé chutě v ústech. Navzdory znalosti odpovídající chuti určitých potravin lze očekávat, že a změněné chuťové pohárky spojené s epizodami úzkosti.
Tyto typy epizod jsou způsobeny nadměrnou aktivací Centrální nervový systém.
Trvalá únava.
Opakovaná a nadměrná aktivace centrálního nervového systému může změnit životní styl člověka. Tváří v tvář těmto nepředvídatelným událostem přítomnost a permanentní únava se jeví jako bezprostřední důsledek stresových situací. K tomu dochází, protože tělo podléhá stavům pohotovosti, které nemůže usměrňovat.
Opakující se myšlenky.
Konečně další ze zvláštností, která generuje úzkost, jsou opakující se myšlenky. Obecně platí, že jsou Spojeno s obavami o současné a/nebo budoucí situace které dosud nebyly uspokojivě vyřešeny.
Tyto myšlenky se objevují v mysli neomezeně a lze je zaměnit posedlosti. Tváří v tvář nedostatku akce jsou myšlenky jedním z nejvzácnějších příznaků úzkosti.
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu ani doporučit léčbu. Zveme vás, abyste navštívili psychologa, aby ošetřil váš konkrétní případ.
Pokud si chcete přečíst více článků podobných vzácné příznaky úzkosti, doporučujeme zadat naši kategorii Klinická psychologie.
Bibliografie
- Fernandez Lopez, O. Jiménez Hernández, B., Alfonso Almirall, R., Sabina Molina, D., Cruz Navarro, R. (2012). Manuál pro diagnostiku a léčbu úzkostných poruch. Electronic Journal of Medical Sciences v Cienfuegos, 10 (5), 466-479.
- Martínez Mallen, M., López Garza, D. (2011). Úzkostné poruchy. Časopis neurologie, neurochirurgie a psychiatrie, 44 (3), 101-107.
