Každodenní život může způsobit frustrace, nepohodlí a úzkost, která časem přetrvává. To vede k různým problémům s duševním a fyzickým zdravím mnoha lidí, když mají potíže s usměrňováním nepříjemných pocitů, které se mohou objevit. V současné době je autolytické chování, při kterém si člověk ubližuje s odhodlanými úmysly, v plném proudu v různých populacích po celém světě. Ve skutečnosti jsou tyto typy chování mnohem častější, než si myslíme, a mohou se projevovat jak u dospívajících, tak u dospělých.
V tomto článku Psychologie-Online to vysvětlíme co je autolytické chování a jak mu předcházet.
Autolytické chování je takové chování, které člověk provádí s úmyslem způsobit škodu. fyzické ublížení na sobě. Tyto typy projevů mohou nést značná rizika pro vaše zdraví, protože existuje možnost, že osoba může dokonce ohrozit svůj život. K tomu je však nutné rozlišovat mezi různými typy autolytického chování odlišit ty, které způsobují zranění, která postihují tělo, od těch, které mohou vést k velmi vážným následkům. nepříznivý.
Podle DSM-V[1]lze tuto třídu chování díky svým charakteristikám zařadit do sebevražedné poruchy chování. Aby však bylo možné stanovit adekvátní diagnózu této patologie, řada konkrétní kritéria:
- Pokusy o sebevraždu za posledních 24 měsíců.
- Tento akt není spojen s úlevou od nepohodlí prostřednictvím a Sebepoškození.
- Neexistuje žádný stav deliria nebo zmatenosti.
- Změna chování nesouvisí s příjmem drog a/nebo toxických látek.
- Projevy nejsou produktem přítomnosti jiné duševní poruchy.
Aby bylo možné přesněji určit původ autolytického chování, je důležité znát nejčastější příčiny, které přicházejí do hry. Ukážeme vám je níže:
Genetické faktory
Za prvé, Genetické dědictví tvoří transcendentální místo ve vzhledu škodlivých situací pro člověka. Na jedné straně existují určitá nervová spojení, která zpracovávají informace zvenčí spojené s konkrétními emocemi.
V tomto smyslu mají lidé s autolytickým chováním větší citlivost na situace, které způsobují nepohodlí, nouze, mezi ostatními. To aktivuje jak adrenalin, tak kortizol, dva hormony související se stresem. Proto je důležité zvážit, zda rodiče nemají nějaký typ neurologické poruchy prostřednictvím lékařského studia.
Faktory prostředí
The traumatické zážitky mají spouštěcí účinek autolytického chování. Obecně řečeno, vysoká míra frustrace, nepohodlí, úzkosti a hněvu, které jsou prezentovány, odpovídá za potřebu stanovit limit proti těmto emocím.
Afektivní vazby vytvořené během dětství mohou také určovat stupeň autolytického chování.
V důsledku důležitosti autolytického chování je nutné zaměřit se na každé z nich, abychom je včas odhalili a vyvinuli vhodné strategie. Zde vysvětlíme typy autolytického chování:
- Řezy: zranění, která mohou být způsobena mimo jiné použitím nožů, nůžek. Obecně způsobují povrchové rány na kůži a orgánech těla.
- Vlastní rány: jeho význam je spojen se skutečností způsobení hlubokého poškození jakékoli části člověka použitím ruky nebo jiného předmětu, který osoba používá ke zranění.
- popáleniny: jsou způsobeny vhozením horkých prvků do ohně. Když k tomu dojde, jsou to důležitější zranění než ta předchozí.
- perforace: Konečně, tento typ chování odpovídá za vážnější zranění, protože kůže je poškozena ostrými předměty.
Konečně je nezbytné znát strategie ke snížení dopadu tohoto typu projevů u lidí, kteří jimi trpí. Zde je návod, jak zabránit pokusům o sebevraždu:
- Realizovat programy primární prevence: Dospívající jsou lidé, kteří procházejí procesem fyzických a psychických změn. Pokud nastanou situace zranitelnosti, je nutné poskytnout informace o příznacích, které představují lidé s autolytickým chováním, kromě toho, že vysvětlí, koho lze zavolat v případě nouze.
- emoční omezeníl: když je adolescent ohrožen, je nezbytná pomoc jeho nejbližšího okolí. Proto bude v těchto případech klíčová empatie a důvěra.
- Provádějte psychologickou terapii: Jedna z příčin tohoto typu chování spočívá v pocitech hněvu, úzkosti a nepohodlí, které nelze usměrnit. Aby se předešlo vážným následkům, návštěva odborníka na duševní zdraví umožňuje osobě získat nástroje, jak se vyrovnat se složitými okamžiky.
- odstranit nebezpečné předměty: Vzhledem k tomu, že u prvků, které ohrožují život, dochází k autolytickému chování, je nezbytným zásahem odstranění těchto zdrojů rizika.
- Podporovat volnočasové aktivity: Provádění fyzické, umělecké nebo jakékoli zájmové činnosti umožňuje osobě snížit hladinu stresu. Společenská setkání, ve kterých se vytváří vřelá atmosféra, zase představují zdravý okamžik.
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu ani doporučit léčbu. Zveme vás, abyste navštívili psychologa, aby ošetřil váš konkrétní případ.
