Druhy lidské PAMĚTI

Jsou známy různé typy paměti, které mají různé důsledky pro naše fungování. Znalost různých typů paměti je velmi důležitá, protože je přítomna ve všech oblasti našeho života, a to i při těch nejjednodušších akcích, jako je vzpomínání na to, co koupit v Supermarket. Kromě toho lze každý typ paměti stimulovat a vylepšovat pomocí cvičení jiné povahy a pokud víme, co to je. paměť, kterou používáme nejvíce, nebo kterou paměť jsme nejméně zpracovali, můžeme ji stimulovat k produktivnějšímu využití je.

Mezi různými typy paměti najdeme mimo jiné krátkodobou nebo dlouhodobou paměť, smyslovou a operační paměť. Pokud máte zájem znát základy každého typu paměti, pokračujte ve čtení tohoto článku z Psychology-Online: typy lidské paměti.

Index

1. Fáze paměti
2. Typy paměti
3. Senzorická paměť
4. Pracovní paměť
5. Krátkodobá paměť
6. Dlouhodobá paměť

Paměť je chápána jako udržování určitého učení, udržovaného v průběhu času od jeho uložení a načtení v případě potřeby. Aby paměť tento proces provedla, je třeba zavést různé kroky. Fáze paměti jsou kódování, ukládání a načítání. Fáze paměti jsou vysvětleny níže:

1. Kódování: ve fázi kódování obdrží osoba sadu externích vstupů, které jsou zpracovány a transformovány do verbálních, vizuálních a / nebo smyslových kódů, kterým připisujeme a význam.
2. Úložný prostor: jakmile přijatá informace získá význam, v této fázi se uloží a udrží v mozku. Jeho uchování se může lišit v závislosti na typu použité paměti, například pokud je krátkodobá bude vyvolána dříve, než pokud je dlouhodobá, jejíž zpráva bude uložena na více počasí.
3. Zotavení: tato fáze paměti spočívá v extrakci informací, které dříve dostaly význam a byly uloženy, to znamená, že obnovíme informace, které jsou uloženy v našich pamětí.

Typy paměti jsou seskupeny dichotomicky na základě jejich charakteristik. Typy paměti závisí na proměnné použité k provedení klasifikace. Nejběžnější klasifikace jsou seskupování paměti na základě dočasnosti, formátu kódování a paměti na základě typu uložených informací.

The typy paměti na základě jejich dočasnosti, označuje krátkodobou paměť (MCP) a dlouhodobou paměť (MLP). Liší se fázemi ukládání a načítání, kde je krátkodobá paměť uloženy a načteny na krátkou dobu, zatímco je uložena dlouhodobá paměť čas.

Na druhou stranu můžeme najít různé typy paměti v závislosti na formátu kódování informací, mezi smyslovou pamětí a verbální pamětí. Ve smyslové paměti jsou přijímané informace kódovány a chápány smysly, přičemž se odkazuje na vizuální, čichovou, sluchovou a visuospatiální paměť. Na druhém pólu najdeme verbální paměť, která kóduje informace ve formě slov, ať už ústních nebo písemných.

Nakonec další seskupení typy paměti jsou podporovány typem informací učení, což vede k epizodické, sémantické a procedurální paměti.

• Epizodická paměť: odkazuje na paměť konkrétních událostí, jako je vzpomínka na to, co jsme dělali včera nebo co jsme jedli v noci. Obsah uložených informací je osobní a / nebo životopisný, proto je také známý jako biografická paměť.
• Sémantická paměť: jeho obsahem jsou uložené znalosti o faktech a konceptech, kulturní povahy nebo o světových znalostech, jakož i porozumění významu slov a slovní zásoby. Například sémantickou pamětí by bylo pamatovat si, v kterém roce skončila druhá světová válka.
• Procedurální paměť: odpovídá ukládání našich schopností a dovedností, například nezapomínáme jezdit na kole, jakmile se naučíme, nebo si zavázat boty.

Ve smyslové paměti vítáme vnější podněty vnímané z našich smyslů. Avšak kódované informace o těchto externích vstupech udržují krátkou životnost. Poté se odstraní, zapomene nebo se přenese do jiných typů paměti, které umožňují její delší životnost. Jeho činnost je tedy přechodná, aby mohla být uložena později v paměti systému v krátkodobém nebo dlouhodobém horizontu.

Senzorická paměť je to, co umožňuje nám sledovat vlákno filmu, číst knihu nebo konverzovat, sada automatických akcí souvisejících s tímto typem paměti. Senzorická paměť získala své rozdělení na ikonickou, haptickou a echoickou paměť.

• Kultovní paměť: tento typ smyslové paměti zaznamenává informace, které vycházejí ze smyslu pohled, uchování obrázků, které jsou spojeny s daným objektem, na krátkou dobu.
• Haptická paměť: stejně jako ikonická paměť odkazuje na vizuální vstupy, haptická paměť zpracovává podněty, které vycházejí ze smyslu dotek, registrace vstupů, které se mimo jiné týkají bolesti, svědění nebo tepla. Je známo, že jeho uchování je odolnější než zachování ikonické paměti.
• Echoická paměť: tento typ paměti je velmi silný a vztahuje se k informacím vnímaným sluch. Jeho ukládání má krátké trvání, stejně jako v ikonické paměti, a je velmi důležité, protože nám umožňuje porozumět jazyku a být schopen vést konverzaci.

Pracovní paměť je také známá jako pracovní paměť. Tento typ paměti odkazuje na mechanismus, který umožňuje nám ukládat a manipulovat s uloženými informacemi, jakož i přidružení uložených informací k dalším nápadům, které přicházejí s novými vstupy. Funguje tedy na nejsložitějších kognitivních akcích, jako je porozumění jazyku a čtení, učení nebo uvažování, plánování nebo logicko-matematické dovednosti. Informace uložené v pracovní paměti se nacházejí pod krátkodobou pamětí. Ačkoli je jeho úložiště krátkodobé, je neustále aktualizováno. Pokud chcete stimulovat tuto kognitivní schopnost, můžete hrát hry na zlepšení paměti.

Krátkodobá paměť je koncipována jako typ paměti s omezenou kapacitou uchovávání uložených informací, tj vstupy které jsme obdrželi, jsou uchovávány po krátkou dobu, což není více než 30-40 sekund. Krátkodobá paměť má schopnost zapamatovat si 6-7 položek a jak jsme již uvedli, budou zachovány v krátkém časovém období. Pokud se však informace opakují nebo s nimi manipuluje, lze je uložit do jiného typu paměti, například do dlouhodobé paměti. Toto je paměť nejvíce náchylná ke zhoršení, ale existují také strategie zlepšit krátkodobou paměť.

Jak jsme již dříve poznamenali, dichotomie krátkodobé a dlouhodobé paměti se liší jeho dočasnost, dlouhodobá paměť je chápána jako typ paměti, která má kapacitu z zakódovat a uchovat informace po delší dobu, které lze uchovat v dočasnosti sekund až let. Epizodické, sémantické a / nebo procedurální vzpomínky, dříve exponované, jsou uchovávány v dlouhodobé paměti, což nám umožňuje Postupem času si můžeme vzpomenout na naše vlastní kulturní fakta nebo schopnosti, což by byly některé příklady dlouhodobé paměti.

Pokud chcete vědět, jak se vaše paměť vyvíjí, můžeš to udělat test paměti.

Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Druhy lidské paměti, doporučujeme zadat naši kategorii Neuropsychologie.

• Aguado-Aguilar, L (2001). Učení a paměť. Rev. Neurolo, 32, 372-381.
• Areiza, R & Henao, L.M. (2015). Dlouhodobá paměť a čtení s porozuměním. Human Sciences, 18, 12.
• Arteaga, G. a Pimienta, H. (2006). Operační paměť a kortikální obvody. Rev Fac Med Univ Nac Colomb, 54, 248-268.
• Gramunt, N. (2001). Standardizace a validace paměťového testu u normálního stárnutí, mírného kognitivního poškození a Alzheimerovy choroby. Fakulta psychologie, pedagogiky a sportovních věd, Blanquerna. Univerzita Ramóna Llulla. 302 s.