Život s narcisem není nikdy snadný. Díky jejich poruše se cítí zvláštní a potřebují trvalé lichotky a souhlas. Pokud riskujeme kritiku nebo vyjádření potřeby nebo přání, které jsou v rozporu s vašimi, vysloužíme si jejich zášť okamžitě a nasměruje svůj hněv na nás, čímž se proviníme jeho nepohodlí.
Pokud je porucha, kterou narcista utrpěl, velmi hluboká, vztah s těmito typy lidí může být velmi destruktivní, takže je nejlepší dodržovat vzdálenosti. Je to však velmi obtížné, když je narcis jedním z našich rodičů, našeho partnera nebo spolupracovníka. V tomto případě je to nutné dodržujte pokyny pro chování které nám umožňují udržovat vztah, aniž bychom se při tom zranili.
Index
- Distancujte se na emocionální úrovni
- Neukazujte své pocity
- Nepokoušejte se to změnit
Distancujte se na emocionální úrovni.
Je to nutné distancování se na emocionální úrovni, takže to, co nám říká, na nás nemá vliv. Při pokusu o udržení svého nadřazeného postavení mohou být jeho slova velmi ponižující a zraňující a může se stát velmi necitlivým člověkem. Proto nepředpokládejte, co o vás říká, jako realitu, ale jako produkt jeho nemoci.
Neukazujte mu své city.
Narcistovi je jedno, jestli máte depresi nebo jste unavení a jestli se to snažíte říct vás bude ignorovat a jistě vás bude bolet lhostejnost, kterou vůči vám projevuje, protože narcistovi záleží jen na tom, jak se cítí. Mimochodem promluvte o tom, jak se cítíte a měníte téma, a svěřte své problémy někomu vnímavějšímu.
Nepokoušejte se to změnit.
Nepokoušejte se to změnit, protože to povede k velmi komplikovaným situacím. Nejlepší je to Změň se, se snaží neovlivnit jejich chování. Myslete na to, že to není výslovně proti vám, ale že se chová stejně s každým člověkem, který není sám sebou a neztrácí energii za nemožné. Tímto způsobem bude soužití snazší.
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.
Pokud si chcete přečíst více podobných článků Život s narcisem, doporučujeme vám zadat naši kategorii Sociální psychologie.
