Ataraxie má svůj původ ve filozofii. Různé filozofické školy prosazovaly myšlenku pracovat na kapacitě, která nás neovlivní. Odkazuje na schopnost zůstat v klidu v různých potenciálně bolestivých situacích, aniž by vás to rozrušilo nebo vyrušilo.
Někdy je neschopnost cítit určité emoce způsobena zraněním mozku, to znamená, že by to už nebylo cíle, kterého je třeba dosáhnout, ale trvalé zdravotní postižení, které může způsobit škodu na naší pracovní, sociální a rodina. V tomto článku Psychologie online vám to řekneme co je ataraxie v psychologii s příklady jak se to může projevit.
Index
- Co je to ataraxie
- Nedostatek iniciativy
- Nedostatek intenzivních emocí
- Nedostatek empatie
- Nedostatečné limity
- Nedostatek frustrace
- Apatie
Co je to ataraxie.
Význam ataraxie v psychologii odkazuje na schopnost zachovat klid v nepříznivých situacích a ovládat své vlastní emoce. Jeho hlavním účelem je naučit se tyto emoce ovládat.
Tento stát nemusí být vyhledáván dobrovolně, protože je někdy způsoben a
Nedostatek iniciativy.
Nedostatek iniciativy je poměrně častým rysem lidí s ataraxií. Jednoduše jdou s proudem, aniž by uvažovali o změně kurzu. Jak jsme řekli, mají poškození v prefrontální oblasti mozku, což je způsobuje neschopnost rozhodovat.
Kromě toho, protože nic neprodukuje žádné konkrétní emoce, nejsou schopni přijímat žádná rozhodnutí o změně situace. Například pokud by měli velmi stresující práci, nebyli by schopni vnímat tento stres a to, jak tento stres poškozuje jejich fyzické zdraví nebo v jejich rodinném a sociálním prostředí. V této souvislosti by se nerozhodli hledat jinou méně stresující práci.
V tomto článku vám ukážeme, o co jde Proces rozhodování.
Nedostatek intenzivních emocí.
Dalším příkladem ataraxie je nedostatek intenzivních emocí. Bez ohledu na to, co se děje kolem osoby s ataraxií, nereagují intenzivně. Nemá silné výbuchy hněvu, úzkosti, smutku ani radosti, ale jeho emoce jsou mnohem méně intenzivní. Proto se zdá, že vždy mají neutrálnější emoční stav.
Mnohokrát to způsobí, že vás lidé ve vašem okolí vidí jako necitlivého nebo nezajímavého v určité situaci, jako je. Například před narozením dítěte nebo po smrti někoho. Objevit co je emoce v psychologii.
Nedostatek empatie.
Vzhledem k jejich neschopnosti cítit emoce je u lidí s ataraxií zcela běžné nechápou, jak se cítí ostatní. Díky tomu se cítí provinile, když někomu ublížili.
Mohou požádat o odpuštění, ale určitě to bude následovat společenský protokol, a ne proto, že se opravdu cítí špatně a rozumějí pocitům druhé osoby. Stejně tak nejsou dobrou emoční podporou, protože je pro ně velmi obtížné pochopit utrpení druhých. Vědět rysy člověka, který má malou empatii.
Nedostatečné limity.
Nepochybně je nedostatek limitů příkladem ataraxie. Vzhledem k výše uvedenému při mnoha příležitostech nemají dostatečné znalosti o tom, kde by měly být limity, když mluví nebo se chovají. Mohou se stát příliš přímá, když mluví nebo řekněte, co si myslí, bez filtru. V tomto článku najdete další informace o stanovení limitů v osobních vztazích.
Nedostatek frustrace.
I když je nutné mít určitou toleranci k frustraci a nerozpadnout se, když nedostaneme to, co chceme, lidé s ataraxií mají nulová úroveň frustrace. Když jsou vaše cíle narušeny, nezdá se, že by to nějak ovlivnilo.
Například při selhání na zkoušce nebo před propuštěním z práce by lidé s ataraxií nebyli skutečně ovlivněni.
Apatie.
Dalším příkladem ataraxie v psychologii je apatie. Nedostatek pocitů vede k nedostatku motivace. Tím, že si člověk nemůže užít žádnou činnost ani žádnou osobu, končí člověk trpící ataraxií necítí se motivovaný žádná energie k zahájení jakékoli činnosti. To se týká okruhů odměn. Pokud činnost nezvyšuje dopamin a neexistují žádné příjemné pocity, jednoduše v průběhu času ztratit zájem.
Na druhou stranu, když nemají schopnost cítit stres, ten tlak někdy nepociťují je nutné více se učit na zkoušku nebo zvýšit pracovní tempo a dokončit pracovat včas. Z tohoto a ze zbývajících důvodů je zcela běžné, že lidé s ataraxií mají v každodenním životě vážné problémy.
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.
Pokud si chcete přečíst více podobných článků Co je ataraxie v psychologii, doporučujeme vám zadat naši kategorii Emoce.
Bibliografie
- Altarejos, F. (2004). Samoregulace a integrace: dva návrhy ve vzdělávání afektivity (D. Goleman a Thomas Akvinský). Vzdělávací studia, 7, 45-66.
- García Sedeño, M. NA. (2016). Emoce jako součást lidské racionality.
- González laGier, D. (2020). Emoce bez sentimentality. Emoce a soudní rozhodnutí, 04-23.
- Jiménez, M. A. G. (2017). 1. KONCEPCE EMOTION. HISTORICKÁ PROHLÍDKA. Emoční pohoda ve vzdělávání: Začněme s učiteli, 81.
- Pinzón Gaitán, M. C., & Escobar Hernández, J. P. (2020). Ataraxie - Najděte místo míru svými smysly.
