EMOČNÍ PAMĚŤ: co to je, typy a příklady

Lidé mají mnoho typů paměti. Prostřednictvím toho se ukládají a načítají vzpomínky na minulé situace nebo události, ale také v mnohokrát se také obnoví fyziologické vjemy, a to se nazývá paměť emocionální. Někdy v konkrétní situaci zbývá jen emoční paměť, zatímco samotná událost se ztratí. Má tedy tělo emoční paměť? Jak emoce ovlivňují naše vzpomínky?

V tomto článku Psychologie online uvidíme co je emoční paměť, existují různé typy emoční paměti a některé příklady toho, abychom lépe porozuměli sami sobě a tomu, co se s námi stane.

Index

1. Co je emoční paměť?
2. Druhy emoční paměti
3. Některé příklady emoční paměti

Emoční paměť se skládá z zotavení z fyziologických vjemů, které jsme měli v minulosti tváří v tvář situaci, kdy znovu zažijeme podobnou situaci. To znamená, že když budu vystaven určitému druhu události, moje tělo bude rychle reagovat díky vzpomínce na to, jak v minulosti v podobné situaci působilo.

Fyziologické vjemy jsou automatické reakce, které naše tělo má, mezi nimiž se můžeme ocitnout hyperventilace, zvýšená srdeční frekvence, pocení, třes a dokonce i naše tělesná teplotajá a mnoho dalších.

Evoluční psychologie ospravedlňuje existenci tohoto typu paměti jako formu Přežití: Pokud budu na nebezpečí reagovat rychleji než minule, budu mít větší šanci přežít.

Emoční paměť, na kterou jsme odkazovali, je ta, která je definována z hlediska evoluční psychologie, existují však i jiné způsoby, jak k tomuto pojmu přistupovat.

Bylo vidět, že emoční paměť bude také zodpovědná za obnovení dalších typů podrobností o minulé události, nejen fyziologických reakcí.

Na druhou stranu razit podobný výraz "afektivní paměť" odkazuje se na a technika, která spočívá v vyvolávání vzpomínek prostřednictvím provokování emocí, to znamená, že by bylo aplikovat teorii emoční paměti evoluční psychologie v opačném pořadí.

V některých případech může dojít k zahájení obnovy určitých vzpomínek prostřednictvím konkrétního detailu, který probouzí určité emoce. To je případ hudby. Prostřednictvím toho lze vyprodukovat určité emoce, které náš mozek nakonec souvisí s konkrétními vzpomínkami. V tomto článku vysvětlíme jak nás hudba ovlivňuje.

Existuje mnoho příkladů, které naznačují, co je emoční paměť, ale především existují dva, které jsou velmi časté a pomohou nám lépe porozumět této funkci našeho mozku:

Fobie

Mnohokrát se obáváme zejména něčeho, jako jsou psi, pavouci, vosy, výšky... a přesto si nepamatujeme původ tohoto strachu. V tomto okamžiku emoční paměť jedná výhradně: naše tělo si pamatuje, jak jsme museli jednat v minulost a přenáší tuto akci do současnosti, i když vynechal situaci, ve které takto jednáme poprvé.

Jak vidíme, fyziologickými vjemy jsou v případě fóbií obvykle hyperventilace, pocení a dokonce ochrnutí těla. To jsou ty, které se naše tělo rozhodne spustit pomocí emoční paměti.

Pamatujte si prostřednictvím emocí

Jak jsme vysvětlili v předchozí části, emoční paměť může být spuštěna v opačném pořadí. Určitě jste někdy začali, když vám bylo smutno kvůli konkrétní situaci pamatovat si všechny druhy bolestivých okamžiků z vaší minulosti, i když nemají nic společného se situací proud.

Tentokrát působí také emoční paměť. Díky vyjádření určité emoce a určitých fyziologických vjemů je to velmi snazší si pamatovat, jak byly v minulosti jiné situace, díky nimž jsme se cítili stejně tvar.

V tomto článku vysvětlíme typy paměti.

Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Emoční paměť: co to je, typy a příklady, doporučujeme vám zadat naši kategorii Emoce.

• Bower, G. H. (1981). Nálada a paměť. Americký psycholog, 36(2), 129.
• D'Argembeau, A., Comblain, C., & Van der Linden, M. (2003). Fenomenální charakteristiky autobiografických vzpomínek na pozitivní, negativní a neutrální události. Applied Cognitive Psychology: The Official Journal of the Society for Applied Research in Memory and Cognition, 17(3), 281-294.
• Justel, N., O'conor, J., & Rubinstein, W. (2015). Modulace emoční paměti prostřednictvím hudby u starších dospělých: předběžná studie. Mezioborové, 32(2), 247-259.
• Justel, N., Psyrdellis, M., & Ruetti, E. (2013). Modulace emoční paměti: přehled hlavních faktorů, které ovlivňují vzpomínky. Psychologický součet, 20(2), 163-174.
• LaBar, K. S., & Cabeza, R. (2006). Kognitivní neurověda emoční paměti. Recenze přírody Neurovědy, 7(1), 54-64.
• Odriozola, E. A. (2014). Emoční modulace paměti: od traumatických zážitků po biografické vzpomínky. Eguzkilore: Notebook Baskického institutu kriminologie, (28), 169-176.