Žít s osobou, která má neurotickou osobnost, je nesmírně obtížné. Kořenem této obtížnosti je však absence stávajících znalostí o tomto vzoru osobnost, protože lidé mají tendenci si myslet, že se jedná o přehnané lidi, kterým na všem záleží pošetilost. Nemohou však pochopit, že tyto „hloupé starosti“ mohou u takových lidí vyvolávat a velmi výrazné nepohodlí.
Z tohoto důvodu v Psychology-Online navrhujeme vysvětlit, co neurotický člověk ve skutečnosti je a jaký je funkce a také poskytování pokynů, které těmto lidem usnadní život v našem společnost. Následující najdete jak zacházet s neurotickým člověkem.
The neuroticismus Není to patologie sama o sobě, ale spíše to souvisí s osobnostními rysy, které charakterizují člověka. S ohledem na tuto dimenzi je neurotická osoba velmi nestabilní a citlivý emocionálně, což má za následek velmi extrémní zážitek z bolesti. V důsledku neuroticismu se u lidí mohou vyvinout některé patologie a poruchy, jako např fóbie, lúzkosti nebo depresi.
Jaké jsou příčiny neurózy? Jak jsme diskutovali v jiném článku, neuroticismus má svůj původ v dospělosti člověka, když ním není je schopen akceptovat, že už není chlapec nebo dívka, a že proto musí vstoupit do světa dospělých sám nebo sám. Poté se stane, že se obvykle bojí všeho kolem sebe, což jim způsobí trvalou situaci
Jak identifikovat neurotickou osobu? V této části hlavní charakteristiky neurotické osoby Ve skutečnosti neexistují žádná uzavřená a podrobná kritéria pro jeho diagnostiku. Každý člověk může mít určitý stupeň neuroticismu a má výraznější vlastnosti než ostatní. The příznaky neurózy jsou následující:
- Anhedonia. Tito lidé jsou obvykle v anhedonickém stavu, kde projevují nedostatek zájmu, pokud jde o příjemnou činnost. Nikdy nenajdou nic, co by je motivovalo. V následujícím článku najdete informace o definice, příčiny, příznaky a léčba anhedonie.
- Smutek. Neurotičtí lidé mají trvalý pocit smutek. Je třeba zdůraznit, že tito lidé mají velkou možnost vstupu do depresivních stavů a viny za to, že se nemohou cítit šťastní.
- Neschopnost přijmout kritiku. Jsou velmi náchylní ke kritice od ostatních, i když se jedná o doporučení nebo radu. Důvodem je jak jeho vysoká citlivost, tak jeho nedostatek sebevědomí, což ho vede k tomu, aby se považoval za podřadného vůči ostatním.
- Impulzivita. Jsou velmi impulzivní. Mají tendenci jednat, aniž by přemýšleli o důsledcích, a proto, když se cítí frustrovaní, mají tendenci jednat docela agresivně.
- Nestabilita. Jejich myšlenky a činy jsou určovány jejich emočními stavy a, protože jsou velmi emočně nestabilní, existují chvíle, kdy ve stejné situaci mohou být jejich činy v rozporu a jeho slova.
- Nedůvěra. I když má potíže s důvěrou v lidi a z tohoto důvodu mají problémy s navazováním osobních vztahů, takže není divné vidět, jak neurotický člověk vytváří závislost na jiném jednotlivci. Důvodem je, že v něm člověk vytváří pocit bezpečí a ochrany.
- Rozšířená obava. Vzbuzují nerealistické obavy, které předjímají událost, která se ani nestala. Proto se o nich uvažuje katastrofické myšlení.
V následujícím článku najdete další informace o jak jedná neurotický člověk.
Chcete-li pomoci neurotické osobě, nejlepší možností je mít pomoc od odborníka, protože jde o stav, který negativně ovlivňuje kvalitu života osoby, která ji trpí.
Obvyklá léčba lidí s těmito vlastnostmi se skládá z různých technik psychoterapie, která poskytuje pacientovi znalosti o jeho osobnosti a způsobu jeho fungování, učí strategie k regulaci emocí získat správnou emocionální rovnováhu. Pokud existuje psychopatologie, může být vyžadován farmakologický zásah.
Ale kromě léčby navržené odborníkem musí neurotická osoba také cítit pomoc od lidí kolem vás. Z tohoto důvodu doporučujeme těm, kteří chtějí pomoci neurotické osobě, dodržovat tyto pokyny:
- Informovat. Shromažďujte osvědčené informace a informace o osobnosti a neuroticismu a vzdělávací informace poskytované odborníky, kteří jsou odborníky na toto téma. Znalosti zvyšují empatii a usnadňují rozhodování.
- Působte jako podpora z porozumění a porozumění. Neurotik musí vidět, že vám může říci své obavy a obavy, aniž by se bál, že bude souzen.
- Nesoudil. Je důležité vyhnout se trivializaci a diskvalifikaci, protože mohou vést k pocitu posměchu a odmítnutí neurotické osoby.
- Povzbudit tě postupně čelit jejich strachu s vaší pomocí.
- Nabídnout pomoc, ale bez nadměrné ochrany. Neurotický člověk by mohl vyvinout stav závislosti, pokud by se cítil v bezpečí, což by zpomalilo proces překonávání.
- Vyhněte se stresu. Mnohokrát dochází u těchto lidí k vrcholům úzkosti v důsledku stresových situací. Pokud si tedy těchto stresorů uvědomujeme, je vhodné se jim vyhnout. Naučte se techniky pro bojovat proti stresu.
- Favor zacházení. Pomozte osobě dodržovat léčbu předepsanou odborníkem.
- Procvičujte relaxační techniky společně. Je jich mnoho relaxační techniky. Najděte ten, který se vám líbí nejvíce, a naučte se ho procvičovat.
Tento článek je pouze informativní, v Psychology-Online nemáme pravomoc stanovit diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k psychologovi, aby ošetřil váš konkrétní případ.
