Der er vigtige barrierer i vejen for personlig forbedring, der kan bremse din egen udvikling. Hindringer, der producerer en blokering, som vi skal overvinde for at komme videre. Vil du vide, hvad 5 forhindringer for selvforbedring? Fortsæt med at læse denne artikel, hvor vi fortæller dig alt om dem.
Når vi træffer en beslutning om at ændre det, kan vi blive modløs, hvis vi ikke får et synligt resultat på kort sigt af vores handlinger. Imidlertid er virkeligheden, at ændringerne ikke er nært forestående, men gradvise, og det er positivt at have tålmodighed til at så frugterne, før de høstes.
Dovenskab er en tilbøjelighed til apati, der kan føre en person til bliv i din komfortzone, inden for dette felt af sikkerhed og følelsesmæssig komfort. Dovenskab får os til at se kortsigtet ud til her og nu. Derfor er det meget vigtigt i en proces med personlig forandring at se ud over denne bremse mod fremtiden.
En af de vigtigste bremser i en selvforbedringsproces er logisk frygt som en person kan opleve overfor det ukendte. Det er praktisk at have en realistisk forestilling om frygt, da det sommetider aldrig forsvinder helt, men man skal leve med det.
Negativ tænkning Det er normalt tæt knyttet til frygt og viser tankegangen for dem, der lægger mere vægt på de forhindringer, de skal overvinde, end hvad de kan få ved forandring.
I en forandringsproces kan der også være personlige skuffelser der får personen til at genoverveje sine mål inden mangel på motivation der producerer disse følelsesmæssige sår. En person, der ønsker at møde nye venner, skal være forberedt på at kunne føle visse skuffelser, da det ikke altid er let at justere personlige forventninger på en gensidig måde.
Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.
