Det er meget almindeligt, at folk trækker en form for usikkerhed. Problemet opstår, når en usikkerhed bliver en begrænsning der forstyrrer den daglige rutine i dit eget liv på en negativ måde. For at overvinde et fysisk kompleks er det vigtige, at du fokuserer din opmærksomhed på, hvad der virkelig er...
Værdighed er en menneskelig egenskab, den bevæger os og får os til at føle, at vi er på fast grund. Det er en følelse af værdi over for sig selv, noget Personlig og ikke-overførbar. På den anden side, når nogen ydmyger os, bemærker vi, at de sænker os, og hvad der er værre, at de fornærmer os som person. I det øjeblik mister vi...
Følelser har en årsag, det vil sige, de er en reaktion på en stimulus fra miljøet, som for eksempel tilfældet med at tage hånden væk fra ilden af frygt for at brænde dig. Imidlertid forekommer følelser ikke altid med en årsag, i så fald er de mere komplekse, når de beskæftiger sig med dem. Tristhed er en...
Rationel psykologi er en disciplin, der i øjeblikket har eksperter som Rafael Santandreu, kendt for succesen med sin bog "Kunsten ikke at forbitre livet". En titel, der er en direkte fremkaldelse af holdningen som en beslutning om at være lykkelig i lyset af ånden i det fremherskende behov....
Der er forhold, der er totalt giftige og destruktive, men det er ikke tilrådeligt at give alt for tabt, det vil sige, der er altid sted for håb om at vide, at ting kan ændre sig, så længe to mennesker gør deres del. Og de forstår, at deres egen lykke til dels afhænger,...
Der er en følelse, der kan være mere eller mindre almindelig i et menneskes liv, men det er altid ubehageligt. Mange mennesker har det følte sig malplaceret på et eller andet tidspunkt i deres liv, simpelthen fordi de følte sig anderledes end den gruppe, de var i. Denne følelse bæres bedst i...
Selvværd er den kvalitet, der giver os mulighed for at elske os selv, som vi er, med vores styrker, svagheder, styrker og svagheder. For at leve et fuldt og lykkeligt liv er det meget vigtigt, at vi har en sund selvtillid. Ellers vil vi leve i afventning af accept, hvis vi har det lavt...
Vi kan definere følelsesmæssig intelligens takket være studierne af Daniel Goleman, der beskriver det som en evne til at forstå, genkende og styre både vores egne følelser og andres følelser. Ikke kun det, men vi kan også nævne mange andre elementer i intelligens....
Selvom vi ved, at livet er lettere, hvis vi er positive, er det ikke altid let at opretholde en positiv holdning, især i disse øjeblikke hvor det ser ud til, at alt er snoet, eller at alt omkring os vakler. På tidspunkter som disse ser angst og angst ud, hvilket gør det vanskeligt...
Melankoli, nostalgi, længsel, manglende... der er mange udtryk, der tjener til at udtrykke en følelse af længsel og tomhed. Pludselig, der er noget, der fremkalder fortiden, det behøver ikke engang at være en fjern fortid, det vil sige, det kan være nyere. Under alle omstændigheder indser du, at du går glip af...
Hvert menneske har defekter, det vigtige er at lære at værdsætte dyder også. Det kan synes indlysende, men der er mennesker at de på grund af deres psykologiske profil eller på grund af den måde, de er uddannet på, kun gentager det negative tusind gange. Du må hellere ikke forvente et kompliment fra nogen...
Fortvivlelse er den modsatte følelse af håb. I sidste ende er det en vis sorg der opleves intenst. Selvmord er den mest håndgribelige manifestation af fortvivlelse. Men inden der når dette punkt, er der andre følelsesmæssige tilstande forbundet med fortvivlelse i...
I livet er det vigtigt at lære at tænke på dig selv. Virkeligheden er, at selvkendskab hjælper dig med at leve fuldt ud, dog mange Folk er vokset op med den misforståelse, at det at tænke på sig selv er synonymt med egoisme og forfængelighed. Intet kunne være længere væk fra sandheden, kun i det omfang...
En af de ting, der koster os mest, er at undgå øjeblikkelig tilfredsstillelse, det vil sige ikke give efter for den nuværende impuls til fordel for et mere mål. fjernt i tiden, men det vil være til større fordel for os, som når vi giver efter for trangen til at binge midt i en diæt, eller når vi beslutter at acceptere...
Frihed er en rent menneskelig egenskab, det vil sige mennesket er opmærksom på, hvad han vil og ønsker at gøre med sit liv gennem intelligens og vilje. Det vil sige, viden er forud for handling. Et klart eksempel på dette er tydeligt i de tilfælde, hvor...
Bevidsthed er et udtryk, der er blevet bredt undersøgt ud fra et filosofisk og også psykologisk synspunkt. I sidste ende bevidsthed Det er den del af mennesket, der ikke ses, det vil sige, det er ikke en materiel og synlig virkelighed som en arm eller et ben, men den mærkes og opfattes. Fra...
Ungdomsårene er lige så fyldige som alle andre. Det vil sige, ethvert øjeblik har sin betydning inden for den globale sammenhæng. af eksistens. Men i dag frygter mange forældre den vanskelige udfordring at opdrage et teenagebarn. Derfor er det praktisk at vide hvilke...
Livet kunne repræsenteres grafisk i form af en vej. Det er en rejse, vi rejser, nogle gange hurtigt og i andre langsomt. Det vigtige er at altid gå og se på fremtiden, men især at nyde nuet. Sindet og intelligensen, ligesom...
Gennem hele livet står vi over for mange problemer, så den måde, vi håndterer dem på, forårsager vores umulighed at værdsætte os selv eller se dem fra et andet synspunkt. Begynd at værdsætte mere de ting, du får, for husk at du i det mindste for dig er vigtig. Samfundet...
Når vi er unge, lærer vi, at vi skal respektere andre for ikke at skade dem følelsesmæssigt og fysisk. Men mange gange lærer vi ikke at det ud over at respektere andre er vigtigt, at vi lærer at respektere os selv, da vores selvværd i høj grad afhænger af det...
Selvmedfølelse er en negativ følelse, der får dig til at føle dig som et offer for alt og andre, som ikke lader dig nyde din egen livstid. Vi giver dig nogle tip, så dette adfærdsproblem forsvinder. Den første ting du skal gøre er at vide, hvordan man skelner mellem at være offer og være et...
Hvad skal jeg gøre, når nogen nægter dig deres tilgivelse? Der er situationer, der får nogle mennesker til at sidde fast i deres fortid og ikke kan videre. Derudover sidder de fast med følelser af smerte, tristhed, kval og fortrydelse. Dette er tilfældet, når, efter at have undskyldt nogen for...
Har du såret en anden person og / eller såret deres følelser? Når du fornærmer nogen, selvom det ikke var forsætligt, er det rimeligt at bede om tilgivelse og fortryde at have såret den person, som er din kæreste. Du tror måske, at du ikke har gjort noget forkert for at bede om tilgivelse eller sådan...
Det er ikke altid let at vise følelser. Det afhænger delvist af, hvor du er i livet og også af dit niveau af styrke. inde. For eksempel når du befinder dig i et øjeblik med følelsesmæssig svaghed og med den relativt nylige følelse i hukommelsen, som en fra fortiden reducerede...
