Hypnose for at holde op med at ryge i Madrid

  • Jul 26, 2021
Teachs.ru

Hvis du er ryger, og du prøver at afslutte denne dårlige vane, ved du, at det er meget sværere, end det ser ud til. Tobak er en af ​​de værste fjender af vores helbred, men det er også en af ​​de mest komplekse afhængigheder at overvinde.

Flere og flere mennesker, der er motiverede til at leve et sundere og mere afslappet liv, prøver forskellige teknikker for at stoppe med at ryge, såsom klinisk hypnose. Denne behandling er i dag en af ​​de mest effektive metoder til at stoppe med at ryge, da med hjælp fra en god psykoterapeut kan du holde op med tobak uden at lide og med afslappede sessioner og komfortabel. Vil du stoppe med at ryge en gang for alle? Fra Psychology-Online præsenterer vi dig et udvalg af de bedste centre, hvor de tilbyder hypnose for at holde op med at ryge i Madrid.

Erickson Institute Madrid

Erickson Madrid Institute, specialiseret i uddannelse af Ericksonian Psychotherapy and Hypnosis, er en af ​​de bedste klinikker i Hypnose for at stoppe med at ryge i Madrid. Sikkert mere end en gang har du spekuleret på, om denne hypnose virkelig virker, og det er, at det at være skeptisk i disse tilfælde er normalt. På Erickson Institute forsikrer de, at det ikke er et mirakel, men en intens behandling, der takket være hypnose opnår en

80% effektiv, en minimal tilbagefaldsrate og mindske niveauet af angst. Denne behandling udføres over tre eller fire dobbelte sessioner i løbet af en uge eller 10 dage og består af tre faser:

  • I en første session evalueres og mindes patienten om, at han ikke behøver at gøre en indsats for at stoppe med at ryge, da det er vigtigt, at patienten er fri for lidelse i sin bevidstløshed. Efter at have fået de nødvendige oplysninger, en session af individuel og eksklusiv hypnose.
  • I løbet af den anden session indsamles resultaterne, og der gives hypnotiske forslag, så der ikke opstår nogen vægtforøgelse og for at fortsætte med at reducere tobaksforbruget.
  • I den sidste session har patienten, uden at have bemærket det, mistet den automatiserede vane med at ryge. På dette tidspunkt arbejdes der, så der ikke er nogen tilbagefald, og en cd leveres til patienten, så gentagelsesarbejdet kan fortsættes derhjemme.
Isidro Perez Hidalgo

En af de mest berømte psykologer i Madrid er Isidro Pérez Hidalgo, præsident for Scientific Hypnological Society. Dr. Pérez Hidalgo har vist gennem hele hans 30 års erfaring, at hypnose er en meget effektiv behandling til at ændre dårlige vaner: stop med at ryge, tabe sig, overvinde afhængighed osv.

Denne ekspert i hypnose forsikrer, at med en tidligere disposition af patienten er det muligt at holde op med tobak og leve et sundt liv. Det skal bemærkes, at klinisk hypnose ikke indebærer annullering af motivets vilje, men snarere hjælper med at bruge mentale strategier til at nå målet uden lidelse. I løbet af sessionerne skal patienten følge nogle indikationer for at sikre effektiviteten af ​​behandlingen:

  • Du bliver nødt til at gennemføre en selvhypnose-session ved hjælp af en CD.
  • Du bliver nødt til at følge retningslinjerne for den terapeut, der følger din sag.
  • Du lærer at håndtere bestemte nøgler til adfærdskontrol for at lette processen.

Hvis du vil placere dig selv i hænderne på de bedste fagfolk, kan du lave en første informativ konsultation helt gratis i Dr. Pérez Hidalgo-centret.

Centrumpsykologer Madrid

Et af hovedmålene med klinikken Centrum Psicólogos Madrid er at opnå de bedste resultater på kortest mulig tid. I dette center ved de, at nikotins vanedannende potentiale er meget højt, og at det derfor er helvede for mange mennesker at holde op med at ryge.

Dit rygestopprogram inkluderer teknikker som f.eks hypnose, EMDR og mindfulness. For at udføre processen, som normalt varer fem sessioner på hver anden og en halv time, tager de i Centrum Psicólogos Madrid højde for tre områder som: biologisk, bestemt af behovet for nikotin, den psykologisk, forbundet med følelser af beroligende angst og Social, knyttet til bestemte øjeblikke af interaktion med andre.

  • Klinisk hypnose er afgørende for at finde årsagerne og motivere patienten til at holde op med at ryge. De bruger også denne teknik til at ændre de behagelige fornemmelser af at ryge for andre negative.
  • EDMR tjener til at desensibilisere patienten og omprogrammere de tidspunkter, hvor de normalt ryger.
  • Mindfulness er igen en støtte til at arbejde med følelsen af ​​afhængighed og bryde rygningens automatik.
El Prado Psykologer

En anden af bedste hypnosecentre til at holde op med at ryge i Madrid er det El Prado-psykologer. I denne klinik udfører de en individualiseret behandling for at stoppe med at ryge med hypnose og derved behandle hver persons specifikke grunde. Denne terapi integrerer EMDR-teknikker, klassisk klinisk hypnose, Ericksonian hypnose og EFT. Takket være kombinationen af ​​alle disse værktøjer opnår coach og patient:

  • Opdag og arbejd på de særlige årsager, som den enkelte ryger for.
  • Befrielse af den mentale fornemmelse af, at man er afhængig af tobak.
  • Aktiver personens interne ressourcer, så de er i stand til at overvinde afhængigheden.
  • Skift de positive følelser forbundet med rygning.

Denne terapi består af tre sessioner på hver to timer: de første to udføres i sammenhængende uger og den sidste, der fokuserer på at undgå tilbagefald, udføres en uge eller femten dage senere. Ved afslutningen af ​​behandlingen får patienten en Selvhypnose CD at fortsætte med at styrke arbejdet hjemmefra.

SanaNature

Målet med behandlingen med at stoppe med at ryge med hypnose i dette center er at få nikotinmisbrugere til at afslutte denne dårlige vane uden stoffer, uden lidelse og frem for alt uden at investere ublu beløb, noget, de har opnået takket være brugen af ​​supplerende terapier.

Hos SanaNature består rygestopbehandlingen af ​​to sessioner med hypnose og programmering Neurolinguistics (NLP) understøttet af en hypnoselyd, der stimulerer patienten også under nat. I løbet af disse sessioner arbejdes der for at nå den pågældende persons underbevidsthed, da rygningens oprindelse ikke er fysisk, men fuldstændig psyko-emotionel. Gennem øvelser bestemt af terapeuten og instruktioner, som patienten skal følge senere er det muligt at opgive tobak uden at give bivirkninger så almindelige som øgede af vægt. Og hvis du vil afslutte problemet så hurtigt som muligt, tilbyder de i SanaNature en personlig behandling, så du holder op med at ryge i en enkelt session.

instagram viewer