De bedste personlige trænere i Madrid

  • Jul 26, 2021
Teachs.ru

Føler du dig fast i dit personlige eller professionelle liv? Føler du, at du har mistet din vej? I så fald skal du ikke bekymre dig. Mange gange er vi klare på, at vi ønsker at nå et mål, men vi ved ikke, hvordan vi skal nå det, siden Livet overrasker os ofte og fører os ad uventede stier, som ikke altid er dem, vi vi ønsker.

Hvis du har haft det sådan på det seneste, har du muligvis brug for hjælp fra en ekspert, der kan guide dig gennem forhindringer. Med fremkomsten af ​​nye alternative terapier har vi nu understøttelser, der var helt ukendte for et stykke tid siden. Det er tilfældet med personlig træner, et meget nyttigt værktøj til at lære dig selv bedre at kende, forbedre dine kvaliteter og foretage forretningsmæssige eller personlige projekter i tider med forandring.

Hvis du tror, ​​at tiden er kommet til at tænke på dig selv og gennemføre de nødvendige planer for at nå dit mål, så læs videre! Vi foreslår dig et udvalg af de bedste personlige trænere i Madrid.

Nacho Garbe

Nacho Garbe er en af ​​de bedste fagfolk inden for psykologi og coaching, du finder i Madrid. Denne professionelle har

Mere end 20 års erfaring i sektoren og nyder dagligt et erhverv, der har givet ham effektive lærdomme og teknikker til at hjælpe sine patienter med at nå alle deres mål.

Hvis du betragter dig selv som en usikker, indadvendt person, hvis du har kommunikationsproblemer, er det svært for dig at tale offentligt eller du føler simpelthen lyst til at tage et spring mod en måde at leve mere komfortabelt med dig selv på, Nacho Garbe tilbyder workshops oplevelsesmæssig af Terapeutisk teater Y Konfronterer frygt ideel til at opnå denne revolution, du leder efter. Garbe arbejder som coach for skuespillere og skuespillerinder og ved, at den bedste måde for nogen at genvinde deres tillid giver ham støtte og tilbyder ham værktøjer, så han kan omdanne sine vanskeligheder til hans store dyder.

Rachel Coach

En af de mest anbefalede personlige coach fra hovedstaden er Raquel Sánchez de Benito, direktør for Raquel Coach-praksis, der ligger i centrum af Madrid. Efter mange års arbejde som teknisk computeringeniør besluttede Raquel Sánchez at genopfinde sig selv og blive certificeret som personlig træner, en af ​​hendes store lidenskaber.

Med hver session inviterer Raquel sine klienter til at forlade deres komfortzone og give dem værktøjer, så de kan nå deres mål. Vil du vende dit liv rundt, og tror du, du har brug for lidt professionel hjælp? Ring til Raquel Coach og planlæg din første opdagelsessession helt gratis. For dem, der ikke bor i hovedstaden, tilbyder Raquel muligheden for at udføre denne første session via Skype. Hvis du vil have mere information, finder du på deres hjemmeside:

  • Personaliserede coachingprocesser
  • Coaching programmer og workshops
  • Informativ blog om vigtigheden af ​​coaching for at overvinde forhindringer
Alberto Peña Chavarino

En anden af bedste personlige coach i Madrid er Alberto Peña Chavarino, en psykolog, coach, økonom, ekspert i eneagram og konsulent, der arbejder med mennesker og med virksomheder. Gennem tre hovedtilgange (selvkendskab, personlig coaching og kort psykoterapi) dette ekspert er forpligtet til at hjælpe sine kunder med at lære hinanden at kende, orientere sig og organisere sig mest optimal.

I sessionerne med Alberto Peña lærer du også hemmelighederne og fordelene ved enneagrammet, et klassificeringssystem for personlighed, som enkeltpersoner lærer hinanden bedre at kende, lærer mere om deres forhold til andre og forbedrer deres færdigheder. Denne køreplan til selvkendskab er et effektivt og innovativt værktøj til at hjælpe hver person til nå dine mål. Enneagrammet bruges især i forretnings- og erhvervslivet, da det er meget Nyttig til at forbedre færdighederne hos ledere og medarbejdere, der ønsker at nå bestemte faglige mål. Alberto Peña Chavarino tilbyder tjenesterog behandlinger Hvad:

  • Coaching og psykologi: selvkendskab, livsorientering og personlige forhold.
  • Strategisk kort psykoterapikonsultation: til mennesker med angst og afhængighed, fobier og frygt eller depression og demotivation.
  • Kurser for at blive ekspert i eneagram
  • Master i ledelse
  • Coahing og træning for virksomheder
Nathalie Bertin

For Nathalie Bertin bør coaching være et sikkert sted for alle dem, der ønsker at lytte til sig selv og afhjælpe problemerne i deres personlige og professionelle liv. Nahalie Bertin betragter sig selv som sjælens opdagelsesrejsende og har en ubestridelig baggrund og en meget komplet træning, der har hjulpet hende med at tilbyde de bedste ressourcer og værktøjer til sine kunder.

Nathalies vision om livscoaching er fuldt omfattendeMålet er ikke kun at finde hurtige og øjeblikkelige løsninger, men at udforske den pågældende persons følelser og opfattelser for at omdirigere deres følelser til et mere positivt sted. Tilbud tjenester Hvad:

  • Coaching og karriere
  • Coaching og arbejdsforhold
  • Coaching og kompetenceudvikling
  • Coaching til selvrealisering
  • Coaching og personlige forhold
  • Coaching og selvværd
  • Følelsesmæssig coaching
  • Coaching til personlig udvikling
  • Coaching workshops: ideel til at udforske, hvordan man overvinder barrierer og giver dit liv den bevægelse, du vælger
Trampolinen

Efter lange år dedikeret til fortolkningsverdenen besluttede Sonia Javaga at bruge hende professionelle oplevelser for at hjælpe andre med at opfylde deres drømme og overvinde alle slags forhindringer. Med dette mål i tankerne skabte han El Trampolín, et rum hvor en gruppe certificerede coaching-fagfolk hjælper deres kunder med at nå deres mål og forbedre dine kommunikationsevner.

Vil du vide, hvordan sessionerne er i El Trampolín? Hver person er forskellig, så hver session er tilpasset hver klients ønsker og behov, selvom det generelt varer cirka en time. Der er mennesker, der har nok med 4 sessioner, mens andre har brug for at gøre 8 eller 9 for at føle sig fuldstændig opfyldt. Sessioner består af 3 vigtige trin:

  1. Først vil den coach, der er tildelt dig, gerne lære dig at kende og vide nøjagtigt, hvilke ting i dit professionelle eller personlige liv, du gerne vil ændre. Hvis du ikke er sikker, hjælper de dig med at finde det stykke af puslespillet, der ikke passer til at finde de bedste løsninger.
  2. Derefter sætter jer to sammen veldefinerede mål, som du altid skal huske i hvilken retning du skal bevæge dig.
  3. Endelig laver din træner en handlingsplan, så du kan nå dine mål på den mest effektive måde og i fremtiden have dine egne ressourcer til at løse problemerne.
instagram viewer