Hvad er HYPNOTHERAPY, og hvad er det til?

  • Jul 26, 2021
click fraud protection
Hvad er hypnoterapi, og hvad er det til?

Hypnose har været kendt og undersøgt i århundreder, men kun i nogle få årtier og med uoverensstemmende meninger er det blevet accepteret i et terapeutisk miljø og især psykoterapeutisk, i smertekontrol, i behandling af psykosomatiske lidelser, i behandling af neuroser, i eliminering og korrektion af lidelser i adfærd osv.

Det er en model, der giver terapeuten instrumenterne til at gribe ind med metodologisk stringens på et dybt, stiltiende, ubevidst og implicit niveau hos patienten. Det giver adgang til og ændring af ting, som patienten ikke kan finde ordene for. Hjælp i en situation med følelsesmæssig lidelse, som hverken forklaringer eller kendskab til de formodede årsager har været nyttige. I denne psykologi-online artikel kan du se hvad er hypnoterapi, og hvad er det til?

Du vil måske også kunne lide: Hvad er logoterapi, og hvad er det til?

Indeks

  1. Hvad er hypnoterapi?
  2. Hvad er hypnoterapi til?
  3. Hvad med hypnoterapi?

Hvad er hypnoterapi?

Hypnoterapi er den terapeutiske anvendelse af hypnose. Generelt skal man huske, at det ligger blandt de såkaldte korte terapier, selvom der i den overvejes muligheden for at uddybe et psykoterapeutisk arbejde.

Hypnoterapeuten bruger hypnotiske trances og letter terapeutiske hypnotiske oplevelser hos patienten så det kan reorganisere indefra sine personlige betydninger og sin egen oplevelsesverden. Derfor er det en terapi, hvor patienten er aktiv, især når den er i en transe, fordi det er han, der aktiverer sin personlige ubevidste søgen efter mening.

Hvad er hypnoterapi til? Det bruges generelt til komplekse psykologiske problemer og til behandling af psykopatologiske lidelsersamt at gribe dybere ind, når en simpel tilgang til symptomløsning ikke har været vellykket. Den terapeutiske procedure består i at anvende spontan eller induceret hypnotisk trance-tilstand, så patienten kan omorganisere ny viden og nye perspektiver i sig selv. I hypnoterapi forekommer forandringen hovedsagelig i det underbevidste Og kun på et senere tidspunkt kan patienten have brug for bevidst at analysere den ændring, der er sket.

Nu har vi set, hvad hypnoterapi er, og så vil vi fortælle dig, hvad hypnose er til.

Hvad er hypnoterapi til?

De psykopatologier, hvor hypnose betragtes som en behandling for, er psykologiske problemer, der er karakteriseret ved en væsentlig psykogen ændring af bevidsthedstilstanden. Blandt de mest alvorlige er multiple personlighedsforstyrrelser, hukommelsestab og psykogene runaways.

Kraften ved hypnose har vist sig at være lige som effektiv til posttraumatiske stresslidelser og for alle de psykopatologier, hvor øjeblikke af depersonalisering eller dehumanisering er tydelige. For eksempel, Angstanfald, bulimiske angreb eller obsessive ritualer, blandt andre. Generelt reagerer alle psykopatologier, der har en åbenbar traumatisk oprindelse, meget godt på behandling i trance.

Hvad er hypnoterapi til? For alle angstlidelser, stemningsforstyrrelser såsom depression, spiseforstyrrelser og seksuelle lidelserud over de faktiske psykosomatiske lidelser. Et andet niveau henviser også til brugen af ​​hypnose til forholdsproblemer og i familieterapi.

På den anden side hypnotiseringer bruges i psykoterapi, i medicin og i odontologi til behandling af smerte på grund af dens naturlige egenskaber, og fordi det letter produktionen af ​​ubevidst indhold.

Hvad med hypnoterapi?

De fleste hypnoterapisessioner varer en time, men nogle måske kun 30 minutter afhængigt af dybden af ​​den hypnose, der udføres. Hvad med hypnoterapi? Hver terapeut gennemfører deres sessioner lidt anderledes, men generelt er det, hvad man kan forvente i en hypnoterapisession.

  1. StartNår sessionen begynder, vil du komme ind, tale med terapeuten og måske have te for at starte afslapningsprocessen. Hypnoterapeuten kan lægge lidt beroligende musik og kan holde lyset nede på kontoret for at fremme afslapning.
  2. Pre-hypnose fase: Hvordan hypnotiseres? Når du føler dig komfortabel og afslappet, vil hypnoterapeuten begynde at hypnotisere dig. Typisk involverer dette brugen af ​​en af ​​forskellige teknikker, der ligner dem, der anvendes under meditation. Du bliver ofte bedt om at visualisere, enten at krydse en bro over strømmende vand i et roligt felt eller gå ned ad en række trin. Hypnoterapeuten kan bruge et optaget bånd af sig selv, der fører denne tale til hypnotisering.
  3. Hypnose: Hvad sker der i hypnose? Når hypnotiseret, vil terapeuten begynde at give dig hypnotiske råd, der beder dig om at vedtage en anden adfærd for at tilpasse eller slette negative foreninger fra dit sind. Dette er den kritiske del af terapien, og det kan tage så længe som tredive minutter, afhængigt af formålet med terapien.
  4. Post-hypnoseNår terapeuten har givet dig de nødvendige hypnotiske forslag til at ændre din adfærd, begynder du langsomt at komme ud af den dybe hypnotiske tilstand. Dette gøres altid langsomt, så din underbevidsthed har en chance for at acceptere forslagene. hypnotika, der er opstået, og for det bevidste sind at akklimatisere sig for at være aktiv igen i stedet for at hvile.

Hvad sker der efter hypnose? Det kan tage et par minutter at komme ud af den hypnotiske tilstand for at være virkelig opmærksom igen. Tit mennesker oplever en tilstand af afslapning så dybt, at de er tilbageholdende med at gå tilbage til fuld fart, fordi de nyder afslapningssegmentet så meget. Selvom du aldrig er bevidstløs under hypnose, vil du måske tage en god lur efter sessionen.

Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.

Hvis du vil læse flere artikler, der ligner Hvad er hypnoterapi, og hvad er det til?, anbefaler vi, at du indtaster vores kategori af Klinisk psykologi.

Bibliografi

  • CPCPIE (2018). Cos'è l'ipnosi og cos'è l'ipnoterapi. Gendannet fra: https://centroipnosi.it/area-clinica/cosa-e-lipnosi-e-cosa-e-lipnoterapia/
  • CPCPIE (2018). Informazioni generali su ipnosi og ipnoterapia. Gendannet fra: https://centroipnosi.it/area-clinica/informazioni-generali-su-ipnosi-e-ipnoterapia/
  • CPCPIE (2018). Ipnosi og ipnoterapi. Gendannet fra: https://centroipnosi.it/ipnosi-e-ipnoterapia/
  • Mester, A. (2019). Jeg segreti dell'ipnosi. Impara a sfruttare la potenza dell'ipnosi. Giochidimagia Editore.
instagram viewer