Ingen kan lide at se deres børn tristere end normalt med deprimerede holdninger og stemninger. Det er normalt, at forældre viser stor omsorg for deres børn, når de ser, at de er i et øjeblik i deres liv med disse egenskaber og ønsker at gøre alt for at hjælpe dem. Hvis du spekulerer på, hvad du kan gøre for at hjælpe dit barn, inviterer vi dig til at fortsætte med at læse denne artikel fra Psychology-Online: min søn er deprimeret, hvad gør jeg?
Alvorlig depression er en almindelig mental lidelse præget af en ændret stemning, og det kan blive kronisk eller tilbagevendende og dermed øge vanskelighederne med evnen til at klare det daglige liv, enten på arbejde eller i skolen. De egenskaber, der definerer mennesker, der lider af denne lidelse, kan være den konstante tilstedeværelse af følgende aspekter:
- Sorg
- Tab af interesse og / eller glæde
- Skyldfølelse
- Manglende selvværd
- Søvn- og / eller appetitlidelser
- Træthedsfornemmelse
- Mangel på koncentration
- Deprimeret humør
- Lav energi eller træthed
- Vanskeligheder med at træffe beslutninger
- Følelser af håbløshed og undertiden tanker om selvmord
Alligevel, at have et deprimeret humør indebærer ikke, at man lider af en psykologisk lidelse af større depression eller en anden lidelse relateret til depression, men det kan være en midlertidig eller engangstilstand på grund af visse situationer, der genererer denne tilstand, såsom en pårørendes død eller gentagelse af en kurs akademisk.
Hvordan ved jeg, om mit barn har depression?
At vide, hvordan man skelner mellem en depression og en midlertidig depressiv tilstand, dvs. skelne depression fra tristhed, er det vigtigt at se på varigheden. Specifikt når et minimum af fem ovennævnte egenskaber vedvarer i to uger og repræsenterer en ændring af drift forud for personen og en hindring for at kunne leve et normalt og almindeligt liv, er det en alvorlig depression. Men hvis to eller flere af disse egenskaber er til stede og varer i mindst et år (to år for voksne), betragtes det som en kronisk depressiv lidelse.
Hvis du ved, at dit barn har depression, er det normalt for dig at undre dig over hvorfor. Der er forskellige årsager, som depression kan opstå:
- Biologiske årsager: blandt disse årsager til depression finder vi blandt andet genetiske faktorer, arvelige faktorer og hormonelle ændringer.
- Psykologiske årsager: blandt disse årsager til depression kan vi finde personlighedsstil, faktorer relateret til modtaget opdragelse, familiestruktur og barndomssituationer, der har forårsaget stor indflydelse stressende.
- Situationsmæssige årsager: miljøsituationer, konfliktsituationer (ægteskabsproblemer, for eksempel), følelse af fiasko (f.eks. og det mest almindelige blandt børn er akademisk fiasko eller fiasko i sport), tab (af en elsket, for eksempel).
- Radikale livsstilsændringer af mennesker: afhængighed af stoffer, misbrug af stimulanser såsom kaffe eller stoffer, mangel på interpersonel kontrol, skift af skole, byskifte blandt andre.
I samråd er det almindeligt at høre sætningen ”min søn er deprimeret, hvad skal jeg gøre?” Fra bekymrede forældre. Situationen er ikke for mindre, og hvis dit barn har depression, er det vigtigt at vide, hvordan man hjælper ham. For at hjælpe dit barn, hvis det er på et tidspunkt i sit liv, hvor han har depressive holdninger, er det vigtigt at du finder tid til tal med ham, om hans følelser og om de ting, der sker omkring ham, og som kan forårsage ham den sindstilstand.
Du skal ikke kun tale med ham også skal føle sig hørt. Det anbefales ikke at belaste ham med mange spørgsmål, taler eller at give for meget råd til at overbevise ham at den depressive tilstand, hvor han er, skal forsvinde, men at den synes at være mere nyttig vis ham, at han kan stole på din støtte Og med din hjælp, lad ham vide, at du er der for at hjælpe ham.
Lær om lidelsen depression, takket være disse oplysninger vil du sandsynligvis være i stand til at skelne, hvis det er en psykologisk lidelse, eller hvis det er en midlertidig sindstilstand. Hvis dit barn er lille, er det vigtigt at kende egenskaberne ved barndomsdepression. Alligevel anbefales det, at du kan informer en psykolog om dit barns situation, så du kan vurdere det og bestemme, hvad der ville være den ideelle behandling for barnet. På den anden side kan det også være interessant at informere familielægen eller psykiateren så kan ordinere de lægemidler, der anses for nødvendige for at forbedre den situation, hvor patienten befinder sig barn. Informer skolen om situationen kan også være meget vigtig, da den kan overvåges fra forskellige systemer, det vil sige fra fra skolesystemet, fra familiesystemet og fra terapien modtaget af en psykolog, af huslægen og / eller af en psykiater.
I betragtning af at selvmordstanker undertiden forekommer ved større depressiv lidelse, er det vigtigt at vide, hvad advarselstegnene ved en sådan tankegang er. Det er vigtigt at kende forebyggelse af selvmordsadfærd. Når en person har ideen om at afslutte sit liv i tankerne, holder han det ikke som om det var en hemmelighed, men giver små signaler, som vi undertiden ikke opfatter. Nogle af disse tegn, der kan indikere en vis risiko for selvmord er risikabel adfærd, der giver personlige ting til folk, der gerne vil have dem til at huske dig, ændringer i personlighed, trusler om selvmord eller skade, isolation, ønske om at være alene, blandt andre. Det er vigtigt at vide, hvordan man opdager disse tegn og kommunikerer dem til en professionel.
Denne artikel er kun informativ, i Psychology-Online har vi ikke beføjelse til at stille en diagnose eller anbefale en behandling. Vi inviterer dig til at gå til en psykolog for at behandle din særlige sag.
